tag:blogger.com,1999:blog-20496463943619805422024-02-07T10:54:18.197+05:30மூலிகைகள்Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13412910403852808825noreply@blogger.comBlogger115125tag:blogger.com,1999:blog-2049646394361980542.post-37043877786745158432014-11-26T00:55:00.003+05:302014-11-26T00:56:53.441+05:30செம்பருத்தி---மலர்களின் மருத்துவ குணங்கள் ..!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div dir="ltr">
<img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWWo-9ippeByD_X__VO1VBwhpdIZcVnUt6nkqLuZJN2uS5iqxm91kSIcX-QDpvOpFdiKOnkK_fVRgnLROeeMqGv_B8S03Wrkaa9LazfQASsjXZkFd8PqdgZm5bEhZ874xdrUGG9kPuYsw/s1600/hibiscus-3.jpg" height="463" width="640" />பளீரென அழகாக தோற்றமளிக்கும். வீட்டில் அழகுக்காக வளர்க்கப்படும் இதில் பல்வேறு மருத்துவ குணங்களும் இருப்பது பலருக்கு தெரிவதில்லை. செம்பருத்தி பூக்கள் மற்றும் இலைகள்,தலைமுடி வளர்ச்சிக்கும் தலையில் பொடுகு உள்ளிட்ட பிரச்னைகளுக்கும் தீர்வாகும். தேங்காய் எண்ணையில் இதன் காய்ந்த மொட்டுக்களை போட்டு ஊற வைத்து தொடர்ந்து தடவி வந்தால் கூந்தலின் கருமை நிறம் பாதுகாக்கப்படும். இங்கிலாந்தை சேர்ந்த தாவரவியல் ஆராய்ச்சியாளர்கள் சமீபத்தில் மேற்கொண்ட ஆய்வில் தெரிய வந்த தகவல்கள் இவை. இதை நேரடியாகவோ மறைமுகமாகவோ உட்கொண்டால் கிடைக்கும் பலன் மற்றும் பயன்களை பட்டியலிட்டுள்ளனர். </div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
அதன் விவரம்: </div>
<div dir="ltr">
உணவில் செம்பருத்தி பூவை சேர்த்துக் கொள்வதால் சோர்வு நீங்கும். இதன் இலைகளை சேர்த்து கொதிக்க வைத்து டீயாக அருந்தினால் ரத்த அழுத்தம் சீராக இருக்கும். உயர் ரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்தும். தொடர்ந்து இதை பயன்படுத்தும் போது ரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பு கரையும். அதிகப்படியான கொழுப்பு சேர்வதை தடுக்கும். உடலுக்கு குளிர்ச்சி அளிக்க வல்லது. சருமத்தை பளபளப்பாக்கி நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும். இந்த தாவரத்தின் அனைத்து பாகங்களும் மருத்துவ பயன்கள் கொண்டது. இயற்கையின் கொடை என்பது மட்டுமின்றி பக்க விளைவுகளும் பாதிப்புகளும் அற்றது</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
செம்பருத்தி</div>
<div dir="ltr">
ஆயுர்வேதத்தில் இது ஜபா புஸ்பா, ருத்ர புஷ்ப, ரக்த கார்பாச என்றும் அழைக்கப்படுகிறது <br />
இதோட பூக்கள் இரண்டு வகையா இருக்கும். ஒரு வகை பூக்கள் அடுக்கடுக்கா காட்சியளிக்கும். இன்னொரு வகை, தனித்தனியா அகலமா காட்சியளிக்கும்.<br />
இதுதான் மருத்துவ ரீதியில் சிறந்தது. <br />
இத்தாவரங்களில் அமிலங்கள், குளுக்கோசைடுகள், ரிபோபிளேவின், கரோட்டின் என பல வேதிப் பொருட்கள் காணப்படுகின்றன.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
இலைகள் தசைவலியைப் போக்குவதோடு தசையை மிருதுவாக்கும் தன்மையும் கொண்டவை. இலையின் சாறு தலைவழுக்கை மற்றும் கூந்தலைக் கறுப்பாகவும் உதவுகிறது. மலர்கள் குளிர்ச்சி பொருந்தியவை. சருமத்திற்கு இதமும், சுகமும் அளிப்பவை.</div>
<div dir="ltr">
<img src="http://www.selliyal.com/wp-content/uploads/2013/05/hibiscus.jpg" /><br />
மாதவிடாயைத் தூண்டக் கூடியது.இலைகளை அரைத்து குளிக்கும் பொது ஷாம்பூ மாதிரி உபயோகிக்கலாம் .உடலுக்கு குளிர்ச்சி .முடிக்கு நல்லது .இதழ்களின் வடிசாறு . சிறுநீர்ப் போக்கு வலியை நீக்கும். இனப்பெருக்க உறுப்பு நோய்களுக்கும் மருந்தாகிறது.</div>
<div dir="ltr">
கூந்தல் வளாச்சிக்கான தைல தயாரிப்பில் இலைகளும், பூக்களும் பெரும் பங்கு வகிக்கிறது.</div>
<div dir="ltr">
காலை எழுந்ததும் 5 முதல் 6 பூக்களின் இதழ்களை மென்று தின்று சிறிது நீர் அருந்தி வர வயிற்றுப்புண் ஆறும். வெள்ளைப் படுதல் நிற்கும். இரத்தம் சுத்தமாகும். இதயம் வலுப்பெறும்.<br />
400 மில்லி நல்ல எண்ணெயில் 100 கிராம் செம்பருத்தி இதழ்களைப் போட்டு கலந்த பாத்திரத்தை மெல்லிய துணியால் மூடிக் கட்டி பத்து நாட்கள் வெயிலில் வைத்து காலை - மாலை எண்ணெயை கலக்கிவிட்டு மூடவும். பிறகு எண்ணெயை வடிகட்டி சம அளவு தேங்காய் எண்ணெய் கலந்து பத்திப்படுத்திக் கொண்டு தைலத்தை தினமும் தலையில் தேய்த்து தலை வாரி வரவும். இது ஒரு சிறந்த கூந்தல் தைலம்.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
இப்பூக்கள் இதயக் கோளாறையும், கர்ப்பக் கோளாறையும் நீக்க வல்லது. செம்பருத்திச் செடி வீட்டில் மருத்துவர் இருப்பதற்குச் சமம். பெண்கள் வீட்டுக்கு விலக்காகும் காலத்தில் அதிக உதிரப் போக்கு இருந்தால் இரண்டு, மூன்று மலர்களை நெய்யில் வதக்கிக் தின்பது குணப்படுத்தும்.</div>
<div dir="ltr">
காய்ந்த மலர் இதழ்கள், வெட்டி வேர், துளசி விதைகளை, சுத்தமான தேங்காயெண்ணெயில் ஊறவைத்து தலைக்குத் தேய்த்து வர பேன், பொடுகு அகலும்</div>
<div dir="ltr">
<img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGDwjKXwcX9eeMx82VdoUy5yfwLBxmND83NaEcwPYP1D5PPuAn4vMavpP1qAV7faVvbsQj_Vn2C4rvWjYH8oZgANo3l2tteytWQlar3xq0p9rk7AFxV_ktR4pJtndP1smeK7NNe53u3ro/s400/flower-priyamudanprabu+(2).JPG" height="268" width="400" /></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
ஐந்து செம்பருத்திப் பூவைக் கொண்டு வந்து ஒரு லிட்டர் நீர் விட்டுப் பாதியாகச் சுண்டக் காய்ச்சி எடுத்துவைத்துக் கொண்டு குடிநீருக்குப் பதிலாக, இதனைப் பயன்படுத்தலாம். இதனால் உடல் உஷ்ணம் குறைஞ்சுடும். சாதாரண காய்ச்சலுக்கும் இந்த நீரைக் குடித்து நிவாரணம் பெறலாம்.</div>
<div dir="ltr">
பூவினை அதிகாலையில் மட்டும் வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட்டுவிட்டு ஒரு டம்ளர் பசுவின் பால் சாப்பிட வேண்டும். இதுபோன்று நாற்பது நாட்கள் அதிகாலையில் மட்டும் சாப்பிட்டு வந்தால் கடுமையான வெட்டை நோய் இருந்தாலும் குணமாகும்.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
செம்பருத்திப் பூவை 250 கிராம் கொண்டு வந்து துண்டு துண்டாக நறுக்கி, ஒரு கண்ணாடிப் பாத்திரத்தில் போட்டு 50 கிராம் எலுமிச்சம் பழத்தின் சாறை அதில் பிழிந்துவிட்டு கலக்கி, காலையில் வெயிலில் வைக்கவும். பின்னர் மாலையில் எடுத்துப் பிசையவும். அப்போது சிவப்பான சாறு வரும். அந்தச் சாறை ஒரு சட்டியில் ஊற்றி சேர்க்க வேண்டிய சர்க்கரையைச் சேர்த்துக் காய்ச்சி சர்பத் செய்து வடிகட்டி ஒரு பாட்டிலில் பத்திரப்படுத்திக் கொள்ளவும்.<br />
இதிலிருந்து காலை_மாலை இரு வேளைகளிலும் ஒரு ஸ்பூன் எடுத்து 2 அவுன்ஸ் நீரில் கலந்து குடிக்கவும். இதுபோன்று தொடர்ந்து குடித்து வந்தால் இரத்தம் சீரான முறையில் பரவும். இருதயமும் பலம் பெறும்.</div>
<div dir="ltr">
செம்பருத்திப் பூக்களைப் பறித்துத் தலையில் வைத்துக் கட்டிக்கொண்டு இரவு படுத்துக் கொள்ளவும். இதுபோன்று மூன்று_நான்கு தடவைகள் செய்தால் தலையிலுள்ள பேன்கள் ஒழிந்துவிடும்.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
இயற்கையின் அரிய படைப்புகளில் இந்த பூக்கள்தான் எத்தனை அழகு?</div>
<div dir="ltr">
வீட்டின் முன்பும், தோட்டங்களிலும், பூங்காக்களிலும் அழகு சேர்க்கும் . செம்பருத்திப் பூவை காயவைத்து பொடி செய்து காபி, டீ போல காலை மாலை அருந்தி வந்தால் இரத்தம் தூய்மையடையும், உடல் பளபளப்பாகும்.</div>
<div dir="ltr">
நீர் சுருக்கைப் போக்கி சிறுநீரைப் பெருக்கி உடலில் உள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்றுவதற்கு செம்பருத்திப் பூவின் கஷாயம் மருந்தாகிறது. தஙகச்சத்து இப்பூவில் இருப்பதால் தாதுவிருத்திக்கு மிகவும் சிறந்ததாகும். தினமும் 10 பூவினை மென்று தின்று பால்அருந்தினால் நாற்பது நாளில் தாது விருத்தி ஏற்படும்<br />
இச்செடியின் பூக்கள் தலை முடி அழகுக்காக பல வழிகளில் பயன்படுகிறது.<br />
இதனை பசிபிக் தீவுகளில் உணவாகவும் மக்கள் உட்கொள்கின்றனர்.<br />
சீன மருத்துவ முறைகளிலும் இந்தப் பூ பயன்படுகிறது.</div>
<div dir="ltr">
இந்தியாவின் பல பகுதிகளில் அழகுப்பொருளாகவும், தலையில் சூடிக்கொள்ளவும், கடவுளை வழிபடவும் இந்த செடியின் பூ பயன்படுகிறது.<br />
காலணிகளை பொலிவூட்டவும் இந்த பூவின் இதழ்களை பயன்படுத்தலாம்.<br />
ஜமாய்க்காவில் இந்தப் பூவை வயிற்றில் உண்டான கருவை கலைக்கவும் பயன்படுத்துகின்றனர்.<br />
பூக்கள் பல நிறங்களிலும், பல அடுக்கு இதழ்களை கொண்டதாகவும் காணப்படுகின்றன.இது தவிர கலப்புப் பிறப்பாக்கம் மூலமும் பல்நிற பூக்களை உருவாக்க முடியும். </div>
<div dir="ltr">
இப்பூவில் தங்கச்சத்து உள்ளது. இரத்த சிவப்பணுக்களுக்கு இது பெரும் துணை புரிவதாகும்.</div>
<div dir="ltr">
இம்மலர் தின்பதற்கு சற்று வழவழப்பாக இருக்கும்<br />
தினமும் ஐந்து செம்பருத்திப் பூக்களை 48 நாட்கள் <br />
ஓர் ஆண் தின்று வந்தால், இழந்த சக்தியையும் <br />
பலத்தையும் பெறுவான்.<br />
<br />
பெண்கள் இம்மலரை உண்டுவந்தால் வெள்ளை ,<br />
வெட்டை ,இரத்தக்குறைவு, பலவீனம் ,மூட்டு வலி ,<br />
இடுப்புவலி ,மாதவிடாய் கோளாறுகள் நீங்குவதுடன்<br />
கண்களுக்கு நல்ல ஒளியும் தரும்.<br />
பெண்மை வளரும்.<br />
பிள்ளைகள் இம்மலரை உண்டு வந்தால் ஞாபக சக்தி<br />
நினைவாற்றல்,புத்திக்கூர்மை, மூளை பலம் ஏற்படும்.<br />
சிறுவர்கள் சாப்பிடும்பொழுது இப்பூவிலுள்ள மகரந்தக்காம்பை<br />
நீக்கி விட வேண்டும்.</div>
<div dir="ltr">
செம்பருத்தி இலைகளை அரைத்து சீயக்காய்த் தூளுடன்<br />
சேர்த்து தலைக்கு தேய்த்து குளித்தால் முடி கொட்டுதல் ,<br />
பொடுகு யாவும் தீரும். ஒருநாள்விட்டு மறுநாள் இவ்விதம்</div>
<div dir="ltr">
நாலைந்து முறை குளிக்க வேண்டும்.<br />
<img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-sltTPa35zKfq0eW9RgAOhrn6xSlEPThsqdvtyXJtX7r8zSAm8eZhLaCttCvTkr99hX9iKOMqFAhzqgB8fcst4jk0bh-Ha5L_n69M3liLpWqxeRqasm7CddgOH5zp608JZ0rU2jknPJY/s640/flower-priyamudanprabu+(1).JPG" height="379" width="640" /></div>
<div dir="ltr">
செம்பருத்திப் பூ அதிக மருத்துவக் குணங்களைக் கொண்டது. இவற்றின் இலை, பூ, வேர் என அனைத்தும் மருத்துவத் தன்மையுள்ளவை.<br />
வயிற்றுப்புண், வாய்ப்புண்ணைக் குணமாக்கும். (பாதிக்கப் பட்டவர்கள் தினசரி 5 அல்லது 10 பூக்களின் இதழ்களை சாப்பிட்டு வந்தால் புண்கள் குணமாகும்.)<br />
கருப்பை பாதிப்பினால் கருவுறாமல் இருப்பவர்களுக்கும், வயது அதிகம் ஆகியும் ருதுவாகாமல் இருக்கும் பெண்களுக்கும் செம்பருத்திப்பூ சிறந்த மருந்து. (செம்பருத்திப் பூவின் இதழ்களை அரைத்து மோரில் கலந்து தினமும் சாப்பிட்டு வந்தால் வெகுவிரைவில் கருப்பையில் உள்ள நோய்கள் குணமாகும். பூப்பெய்தாத பெண்களும் பூப்பெய்துவார்கள்.)</div>
<div dir="ltr">
மாதவிலக்குக் காலங்களில் ஏற்படும் உபாதைகளைக் குறைக்கும். (செம்பருத்திப் பூவை நிழலில் உலர்த்தி பொடி செய்து கசாயமாகக் காய்ச்சி அருந்தி வந்தால், மாதவிலக்குக் காலங்களில் ஏற்படும் அடிவயிற்று வலி, தலையிடி, மயக்கம் போன்றவை குறையும்.)<br />
வெள்ளைப்படுதலைக் குணமாக்கும். (செம்பருத்தியின் இதழ்களை கசாயம் செய்து அருந்தி வந்தால் வெள்ளைப்படுதல் குணமாகும</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13412910403852808825noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2049646394361980542.post-38245891070216677612014-11-25T20:32:00.001+05:302014-11-25T20:32:48.069+05:30மலர் மருத்துவம் யாரெல்லாம் உபயோகிக்கலாம்<p dir="ltr"><br><br></p>
<p dir="ltr">1) யார் யார் மலர் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம்? யார் யார் எடுத்துக் கொள்ளக் கூடாது?<br>
பிறந்த குழந்தை முதல் அனைத்து வயதினரும் அவரவரிடம் அமைந்துள்ள எதிர்மறை இயல்புகளுக்கேற்ப மலர்மருந்துகளை எடுதடதுக் கொள்ளலாம். இதில் எந்தவிதமான தடைகளும் கட்டுப்பாடுகளும் யாருக்கும் கிடையாது. </p>
<p dir="ltr">2) மலர் மருந்துகள் சாப்பிடும் போது காபி, புகை, மது குடித்தல் எதிர்மறையான மோசமான விளைவுகள் ஏற்படுமா? <br>
மலர் மருந்துகளுக்கு எதிர்மறை இயல்புகளை மாற்றும் ஆற்றல்தான் உண்டே தவிர எந்தச் சூழ்நிலையிலும் எதிர்மறை விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது. மலர் மருந்தில் எந்த விதமான நச்சுத் தன்மையோ, கேடான தன்டையோ கிடையாது. </p>
<p dir="ltr">3) மலர் மருந்துகளைத் தொடர்ந்து சாப்பிடுவதால் அதனையே சார்ந்து கிடக்கும் நிலை/பழக்க அடிமைத்தனம் (Habit Forming) ஏற்பட்டு விடுமா? <br>
மலர் மருந்துகளில் பௌதீக வடிவிலான மருந்துப்பொருள் (Physical Substance) எதுவும் இல்லை. மனச்சமநிலையை ஏற்படுத்தவே மலர் மருந்து உண்கிறோம். அத்தகைய மனச்சமநிலை (மன ஆரோக்கியம்) கிடைத்த பின்னர் மலர் மருந்துகளுக்கு வேலை ஏதுமில்லை. அதன் காரணமாக மருந்து சாப்பிடும் தேவையும் இருக்காது ஆர்வமும் குறைந்து.. மறைந்து போகும். மலர் மருந்தை இயல்பாகவே மறந்துவிட நேரிடும். எனவே மனோரீதியில் மலர்மருந்துகளுக்கு அடிமையாகி அதனை விட்டு விலக முடியாதநிலை ஏற்பட சாத்தியமே இல்லை.</p>
<p dir="ltr">4) உலகில் உள்ள கோடிக்கணக்கான மக்களின் மனநிலைகளும் 38 மலர் மருந்துகளுக்குள் அடங்கி விடுமா? <br>
நிறங்களுக்கு ஓர் உலகம் உண்டு. அதனோடு இந்தக் கேள்விக்கான பதிலை ஒப்பிட்டு புரிந்து கொள்ளலாம். சிவப்பு, நீலம், மஞ்சள் ஆகிய மூன்று வண்ணங்கள் மட்டுமே அடிப்படை நிறங்கள். ஆனாலும் இவை ஒன்றோடொன்று இணையும் போது எண்ணற்ற நிறங்கள் பிறக்கின்றன. அதே போல மனித குலத்தில் 38 விதமான அடிப்படை மனநிலைகள் காணப்படுகின்றன. அவை ஒன்றோடென்று கலக்கும் போது கணக்கில் அடங்காத மனநிலைகள் உருவாகின்றன.</p>
<p dir="ltr">5) மலர்மருந்துகளை தேர்ந்தெடுக்கும் போது கவனிக்க வேண்டியவை என்ன?<br>
கடந்த காலத்திலோ, கடந்த ஆண்டோ, கடந்த மாதமோ, கடந்த வாரமோ, நேற்றோ ஒரு நபரின் மனநிலை, உணர்வு நிலை எப்படி இருந்தது என்பதைவிட இப்பொழுது அவருடைய மனநிலை, உணர்வு நிலை எப்படி உள்ளது என்று கேட்டு விசாரித்து அறிந்து கொள்ள வேண்டும். அந்த நபர் மலர்மருத்துவ மனவகைகளில் எந்த வகையை சேர்ந்தவர் என்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும். பின்னர் அதற்கு பொருத்தமான மருந்துகளை தேர்ந்தெடுப்பது எளிது. </p>
<p dir="ltr">6) கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மலர் மருந்துகள் சாப்பிடலாமா?<br>
சாப்பிடலாம். மலர்மருந்துகளால் எந்தத் தீங்கும் ஏற்படாது. மேலும் ஆரோக்கியமான, நேர்மறையான உணர்வுகளும், மனநிலைகளும் அமையப்பெற்ற கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்குப் பிறக்கக்கூடிய குழந்தைகள் சிறந்த நோய் எதிர்ப்பாற்றலும், அறிவாற்றலும், பண்புகளும் உள்ளவர்களாக இருப்பார்கள் </p>
<p dir="ltr">7) ரெஸ்கியூ ரெமடி மிக விரைவாக, உடனுக்குடன் பலனளிக்கும் என்று கூறுகிறார்களே? உண்மையா? <br>
ஆம், ஜெட் வேகத்தில் நிவாரணம் தரும் மலர் மருந்து இது. ஆழமான மனப்பிரச்சனைகளுக்கு அல்லாமல் அவசரமான நெருக்கடியான சூழ்நிலைகளில் தான் பெரும்பாலும் ரெஸ்கியூ ரெமடி பயன்படுத்தப்படுகிறது. அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில் ஆர்.ஆர்.மிகத்துரிதமாகப் பணியாற்றி அதியற்புதமாக தன் ஆற்றலை வெளிப்படுத்தி நிவாரணம் வழங்குகிறது. மலர்மருந்துகள் மனிதநேயமும், எல்லையில்லா கருனைணயும் கொண்டவை என்பதற்கு இம்மருந்து சிறந்த எடுத்துக்காட்டு.<br>
<br>
</p>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13412910403852808825noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2049646394361980542.post-7149474269962336672014-11-25T01:10:00.001+05:302014-11-25T01:10:35.817+05:30மல்லிகை ---மலர்களின் மருத்துவ குணங்கள் ..!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div dir="ltr">
</div>
<ul style="text-align: left;">
<li><img src="http://www.selliyal.com/wp-content/uploads/2014/08/malligai.jpg" /></li>
<li>மல்லிகைப் பூவின் மருத்துவ குணம்</li>
<li>மல்லிகை மொட்டுகளை சாப்பிட்டு வந்தால் சிறுநீரகம் சம்பந்தப்படட கோளாறுகள், கண் நோய்கள், மஞ்சள் காமாலை மற்றும் சில பால்வினை நோய்களும் குணமாகும்.</li>
<li>மல்லிகைப் பூவை நீரில் கொதிக்க வைத்து, அதனுடன் பனங்கற்கண்டு சேர்த்து குடித்து வந்தால் கண்ணில் வளரும் சதை வளர்ச்ச குறைந்து, படிப்படியாக தெளிவான பார்வை பெறலாம்.</li>
<li>குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்க முடியாத நிலையில் இருக்கும் தாய்மார்கள், மார்பில் கட்டியுள்ள பாலை வெளியேற்றவும், வலியை நீக்கவும் மல்லிகைப் பூ சிறந்த மருந்தாகும்.</li>
<li>மல்லிகைப் பூவை அரைத்து மார்பகத்தில் பற்று போட்டால் அந்த வலி குறைந்து, பால் சுரப்பதும் படிப்படியாக நிற்கும்.</li>
<li>குழந்தைப் பாக்கியம் இல்லாத தம்பதியினர் தொடர்ந்து மல்லிகைத் தோட்டத்தில் உலாவினால் நல்ல பலன் ஏற்பட வாய்ப்பு உண்டு. மல்லிகைப் பூவின் மணத்தை ‘காதல் மணம்’ என்று கூடச் கூறுவர். மன்மதன் – ரதி ஆகியோர் மல்லிகைத் தோட்டத்தில் தான் வசித்தார்களென்று புராணங்கள் கூறுகின்றன. மல்லிகைப் பூ தைலம் எடுக்கப்பட்டு வாசனைத் திரவியங்களில் கலந்து பயன்படுத்துவது வழக்கமாக உள்ளது.?</li>
<li>மல்லிகைப் பூ தைலம் எடுக்கப்பட்டு வாசனைத் திரவியங்களில் கலந்து பயன்படுத்துவது வழக்கமாக உள்ளது.</li>
<li>மல்லிகைப்பூவை நன்றாக அரைத்து உடலில் வீக்கமுள்ள இடங்களில் தடவி வந்தால் வீக்கம் குறையும். சொறி, சிரங்கு, நமைச்சல் ஆகியவற்றையும் கட்டுப்படுத்தும்</li>
<li>.<img src="http://livemadurai.yavum.com/pictures/topnews_1265800759_jasmine.jpg" /></li>
<li>மல்லிகை டீ</li>
<li>மல்லிகைப்பூக்களை நிழலில் உலர்த்தி காயவைத்து பொடி செய்து, டீ போல போல் காய்ச்சி குடிக்க சிறுநீரக கற்கள் நீங்கும். நீர்சுருக்கு, நீர் எரிச்சல் நீங்கும். மல்லிகைப் பொடி டீ தினமும் குடித்தால் எலும்புருக்கி நோய், நுரையீரல் புற்று நோய்களின் பாதிப்பு குறையும் என கண்டறியப்பட்டுள்ளது.</li>
<li><br /></li>
<li>குடற்புழுக்கள் நீங்கும்</li>
<li>குடலில் புழுக்கள் தங்கியிருந்தால் அவை குடல் சுவர்களை அரித்து தின்று புண்களை உண்டாக்கும். இதனால் செரிமானத்தன்மை குறையும். இந்த குடற்புழுக்களை அழிப்பதற்கு மல்லிகை மலர்களை நீர் விட்டு கொதிக்கவைத்து வடிகட்டி அருந்தினால் குடல் புழுக்கள் நீங்கும். அஜீரணக் கோளாறினால் ஏற்படும் வயிற்றுப்புண்களுக்கும். வாய்ப்புண்களுக்கும் </li>
<li>மல்லிகை சிறந்த மருந்து.</li>
<li><br /></li>
<li>நரம்பு தளர்ச்சி நீங்கும்</li>
<li>நேரங்கடந்த உணவு, சத்தான உணவின்மை போன்றவற்றினால் சிலருக்கு நரம்புகள் தளர்ச்சியடைந்து உடலில் பல பாதிப்புகளை ஏற்படுத்தும். இவர்கள் மல்லிகைப்பூக்களை நிழலில் காயவைத்து பொடி செய்து தேன் கலந்து சாப்பிட்டால் நரம்புத்தளர்ச்சி நீங்கும்.</li>
<li><br /></li>
<li>கண்களில் சதை வளர்வதால் ஏற்படும் பார்வைக் கோளாறுகள் நீங்க மல்லிகைப் பூக்களை நீரில் கொதிக்க வைத்து அதனுடன் பனங்கற்கண்டு சேர்த்து அருந்தி வந்தால் கண்களில் ஏற்பட்ட சதை வளர்ச்சி குறையும்.</li>
<li>மல்லிகைப் பூக்களை நன்றாக கசக்கி நெற்றியின் இரு புறங்களிலும் தடவி வர தலைவலி குணமடையும்.</li>
<li><br /></li>
<li>பெண்கள் நோய் தீர</li>
<li>பிரசவத்தில் ஏற்படும் பிரச்சினையினால் தாய்பால் கொடுக்க முடியாமல் மார்பில் சுரந்த பால் கட்டிக்கொண்டு வலி ஏற்படும். இந்த சமயத்தில் மல்லிகைப்பூக்களை அரைத்து மார்பகத்தில் பற்றுபோல் போட்டால் வலி குறைந்து பால் சுரப்பது நிற்கும். மார்பகத்தில் தோன்றும் நீர்கட்டிகள் குணமடையவும் மல்லிகையை பற்று போடலாம். இதனால் வலி நீங்கி </li>
<li>கட்டிகள் குணமடையும்.<img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgU9RZU-pe-sk5UaTbiaQ2LbKBz4R244pMhVmjpQqd_9UDXNulpCCs_LM8p-skQnKscsTAe0pSw0nsEXll7_gpMWOrp4cg7EGpfR38vEni7eENIvV_mEkWSj3J4M65F4MQGkj7kM4Jr-E9L/s1600/Jasmine_Flower.jpg" /></li>
<li><br /></li>
<li>மல்லிகைப்பூவை நன்கு கொதிக்க வைத்து ஆறியபின்பு குடித்து வந்தால் மாதவிலக்கின் போது ஏற்படும் பிரச்சினைகள் குணமடையும்.</li>
<li>மல்லிகைப் பூக்களைக் கொண்டு எடுக்கப்படும் எண்ணெய் கர்ப்பப்பைக்கு வலுவூட்டி பிரசவத்தின் போது உண்டாகும் வலியை குறைத்து சுகப்பிரசவத்திற்கு உதவுகிறது.</li>
<li>பெண்களின் கருப்பையில் உண்டாகும் புண்கள், கட்டிகள் நீங்க மல்லிகை எண்ணெயை பயன்படுத்தலாம். நாள்பட்ட தழும்புகள், அரிப்புகள் குணமடையும்.</li>
<li><br /></li>
<li>நோய் எதிர்ப்பு சக்தி</li>
<li>மல்லிகைப்பூக்களை தினமும் சாப்பிட்டு வந்தால் உடம்பில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும். இதனால் அடிக்கடி சளியினால் ஏற்படும் மூச்சடைப்பு, இருமல் போன்ற தொந்தரவுகள் நீங்கும்.</li>
<li>மல்லிகை மொட்டுக்களை புண்கள் காயம்பட்ட இடங்கள் கொப்புளங்கள், வீக்கங்கள் போன்றவற்றிற்கு அரைத்து மேல் பூச்சாக பூசினால் உடனே குணமடையும்.</li>
<li><br /></li>
<li>மல்லிகையின் வேரை காயவைத்து பொடிசெய்து அதனுடன் வசம்புத் தூளை சேர்த்து எலுமிச்சம் பழச்சாறு விட்டு தேய்த்து குளித்தால் தோல் நோய்கள் நீங்கும். </li>
<li>-.</li>
<li><br /></li>
<li>மல்லிகைப் பூவிலிருந்து எடுக்கப்படும் எண்ணெயைத் தேய்த்துக் குளித்து வந்தால் உடலுக்கு குளிர்ச்சி உண்டாகும். சரும எரிச்சல் நீங்கும். சரும பாதிப்புகளைப் போக்கும்.</li>
<li>கண்களுக்கு குளிர்ச்சியைக் கொடுக்கும். கண் பார்வை நரம்புகளில் வறட்சித் தன்மையைப் போக்கி பார்வையை தெளிவாக்கும். கண் எரிச்சல், பார்வைக் கோளாறுகள் நீங்கும்.</li>
<li><br /></li>
<li>பித்தத்தை தணித்து சீராக்கும். தலையில் நீர் கோர்த்தல், ஒற்றைத் தலைவலி போன்றவற்றிற்கு மல்லிகை எண்ணெய் சிறந்தது. ஆறாத புண்களை ஆற்றும் தன்மை மல்லிகை எண்ணெய்க்கு உண்டு. மல்லிகைப் பூவை நன்கு கையில் வைத்து கசக்கி நெற்றியில் தடவினால் தலைவலி நீங்கும்.</li>
<li><br /></li>
<li>உடலில் வீக்கம் உள்ள பகுதிகளில் மல்லிகைப்பூவை அரைத்து பூசிவர வீக்கம் மறையும். தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய்மார்களுக்கு மார்பில் பால் கட்டிக்கொண்டு அவதிப்படுவார்கள். இவர்கள் மல்லிகைப்பூவை அரைத்து மார்பின்மீது பூசிவந்தால் பால் கட்டுதல் நீங்கி சீராகும்.</li>
<li>தேங்காய் எண்ணெய் - 100 மி.லி.</li>
<li>உலர்ந்த மல்லிகைப்பூ - 5 கிராம்</li>
<li>கறிவேப்பிலை -10 இலை</li>
<li>எடுத்து காய்ச்சி வடிகட்டி வைத்துக்கொண்டு பயன்படுத்தலாம். மல்லிகை மணத்திற்கு மட்டுமல்ல, மருத்துவத்திற்கும் என்பதை புரிந்து அதனைப் பயன்படுத்தி ஆரோக்கியம் பெறுவோம்.</li>
<li><br /></li>
<li>வெளியில் உணவை வாங்கி சாப்பிடுபவர்களுக்கு வயிற்றில் பூச்சித் தொல்லைகள் அதிகமாக இருக்கும். வயிற்றில் பூச்சி இருந்தால் உடல் மெலியும், சருமத்தில் வெள்ளைத் திட்டுக்கள் காணப்படும்.அப்படியானவர்கள் 4 மல்லிகைப்பூவை தண் ணீரில் போட்டு கொதிக்க வைத்து அந்த நீரை அருந்தி வர வேண்டும். இவ்வாறு அருந்தி வர வயிற்றில் உள்ள கொக்கிக் புழு, நாடாப் புழு போன்றவை அழியும்.இந்த அறிகுறிகள் இருப்பவர்கள் மட்டுமல்லாமல் பொதுவாக அடிக்கடி பூச்சி மருந்து சாப்பிடுபவர்கள் தவிர அனைவருமே இந்த மல்லிகைத் தண்ணீரை அருந்தலாம்.</li>
<li><br /></li>
<li>மல்லிகைப் பூக்களை நிழலில் வைத்து உலர்த்தி அவை காகிதம் போல ஆனதும், அவற்றை பொடியாக அரைத்து பொடி செய்து வைத்துக் கொள்ளவும். இதனை தண்ணீரில் கலந்து குடித்து வர சிறுநீரக கற்கள் தானாகவே கரைந்து போகும். எந்த உயர் சிகிச்சையும் தேவைப்படாது .நோய் எதிர்ப்பு சக்தி இல்லாதவர்கள் மல்லிகைப்பூக்கள் ஒன்றிரண்டை உண்டு வர நோய் எதிர்ப்புச் சக்தி உயரும்.</li>
<li><br /></li>
<li>சிலருக்கு மல்லிகை வாசனை தலைவலியை ஏற்படுத்தும். ஆனால் தலைவலியை குணமாக்கும் குணம் மல்லிகைக்கு உள்ளது என்பது பலருக்கும் தெரியாது. தலைவலி ஏற்படும் போது, சில மல்லிகைப் பூக்களை கையில் வைத் து கசக்கி அதனை தலையில் பத்திடுவது போல தேய்த்து விட்டால் தலைவலி காணாமல் போகும்.</li>
<li><br /></li>
<li>மன அழுத்தம், உடல் சூடு போன்ற பிரச்சினைகளால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்கள், ஒன்றுமே செய்ய வேண்டாம்.. உங்களுக்குப் பிடித்த அளவிற்கு மல்லிகைப் பூவை வாங்கி தலையில் சூடுங்கள் போதும். மன அழுத்தமும் குறையும், உடல்சூடும் மாறும். இதுபோ ன்ற பல மகத்துவங்களைக் கொண்டுள்ளது மல்லிகை பூ.</li>
<li>குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்க முடியாத நிலையில் இருக்கும் தாய்மார்கள், மார்பில் கட்டியுள்ள பாலை வெளியேற்றவும், வலியை நீக்கவும் மல்லிகைப் பூ சிறந்த மருந்தாகும்.</li>
<li>மல்லிகைப் பூவை அரைத்து மார்பகத்தில் பற்றுபோட்டால் அந்த வலி குறைந்து, பால் சுரப்பதும் படிப்படியாக நிற்கும்.</li>
<li>மல்லிகை மொட்டுகளை சாப்பிட்டு வந்தால் சிறுநீரகம் சம்பந்தப்படட கோளாறுகள், கண் நோய்கள், மஞ்சள் காமாலை மற்றும் சில பால்வினை நோய்களும் குணமாகும்.</li>
<li>தொண்டைப்புண் அற்றுப் போவதற்கு மல்லிகைப் பூக்களை அரைத்து, புண் உள்ள பகுதியில் இரவில் பூசி வரவேண்டும்.அதாவது, குடலில் புழுக்கள் தங்கியிருந் தால் அவை குடல் சுவர்களை அரித்து தின்று விடும்.</li>
<li>இதனால் குடல் புண்ணாகும். இதனால் செரிமானத் தன்மை குறையும். இந்த குட ற்புழுக்களை அழிப்பதற்கு மல்லிகை மலர்களை நீரில்விட்டு கொதிக்க வைத்து வடிகட்டி அருந்தினால் குடல் புழுக்கள் நீங்கும்.</li>
<li><br /></li>
<li>வயிற்றில் புண்கள் ஏற்படும். இந்த புண்களின் வேகம் வாய்ப் பகுதியில் தாக்கி வாய்ப்புண் உண்டாகும். இவை நீங்க மல் லிகைப் பூவை தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து அது பாதியான பின்பு வடிகட்டி அந்த நீரை காலை மாலை என இரு வேளையும் அருந்தி வந்தால் வாய்ப்புண், வயிற்றுப்புண் நீங்கும்.</li>
<li>மல்லிகைப் பூவை நீரில் கொதிக்க வைத்து, அதனுடன் பனங்கற்கண்டு சேர்த்து குடித்து வந்தால் கண்ணில் வளரும் சதை வளர்ச்சி குறைந்து, படிப்படியாக தெளிவான பார்வை பெறலாம்.</li>
<li><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrayZa9_IIgYGqpQGo4kE-NGh-IMuzkOhNMr12hqn0MJYyBb6-0IC5ARxIUz7M5K0U-nfdUQe7qLT2Cq9KWX3Z0pPEkEz_pm7EfWuT9zpcUTEmg2tio1CRT-kG571twmlQOjdh0jZ34Sc/s1600/3611-171953-jasmine-flower.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrayZa9_IIgYGqpQGo4kE-NGh-IMuzkOhNMr12hqn0MJYyBb6-0IC5ARxIUz7M5K0U-nfdUQe7qLT2Cq9KWX3Z0pPEkEz_pm7EfWuT9zpcUTEmg2tio1CRT-kG571twmlQOjdh0jZ34Sc/s640/3611-171953-jasmine-flower.jpg" /></a></li>
</ul>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13412910403852808825noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2049646394361980542.post-59491198096520710892014-11-23T14:40:00.001+05:302014-11-23T14:40:40.288+05:30மூலிகைகள்: ரோஜா--மலர்களின் மருத்துவ குணங்கள் ..!<a href="http://mooligaikal.blogspot.com/2014/11/blog-post_23.html?spref=bl">மூலிகைகள்: ரோஜா--மலர்களின் மருத்துவ குணங்கள் ..!</a>: 35 மில்லியன் ஆண்டு காலமாக பூமியில் ரோஜா இருப்பதாக சான்றுகள் தெரிவிக்கின்றன. தோட்டப்பயிராக ரோஜாவை பயிரடத் தொடங்கி 5000 ஆண்டுகள் ...Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13412910403852808825noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2049646394361980542.post-69153159254991324932014-11-23T14:36:00.004+05:302014-11-23T14:38:55.669+05:30ரோஜா--மலர்களின் மருத்துவ குணங்கள் ..!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<h4 style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; line-height: 16.5px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: left;">
<div style="text-align: left;">
</div>
<blockquote class="tr_bq">
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal; line-height: 19.5px; text-align: center;"><img src="https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQEPVOSm7SvfWKmrq6jljabBUmJRgWL1EN3-jkHLLCWKQEd8y04" /><span style="line-height: 16.5px; text-align: left;"> </span></span></li>
</ul>
</blockquote>
<blockquote class="tr_bq">
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal; line-height: 19.5px; text-align: center;">35 மில்லியன் ஆண்டு காலமாக பூமியில் ரோஜா இருப்பதாக சான்றுகள் தெரிவிக்கின்றன. தோட்டப்பயிராக ரோஜாவை பயிரடத் தொடங்கி 5000 ஆண்டுகள் ஆகின்றன. முதன் முதலில் சீனாவில் தான் ரோஜா மலர் தோட்டப்பயிராக விளைவிக்கப்பட்டுள்ளது. </span></li>
</ul>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal; line-height: 20px;">ரோஜாவை பச்சையாகவும், காயவைத்தும் பயன்படுத்தலாம். ரோஜா இதழ்களை அப்படியே சாப்பிட்டால் வாய்ப்புண் குணமாகும். அத்துடன் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சிறுநீர் சுலபமாகப் போகும். குடல்புண், தொண்டைப் புண் குணமாக்குவதற்கும் ரோஜா மலர் பயன்படுத்தப்படுகின்றது.ரோஜாப் பூவின் மணம் சளியைக் குணப்படுத்தும் ஆற்றலும், வயிற்றை சுத்தமாக்கும் இயல்பும் கொண்டது. ரோஜாவிலிருந்து தைலம் எடுக்கலாம். காது வலி, காது குத்தல், காதில் ரோகம், காதுப்புண் என்பவற்றுக்கு இத்தைலம் பயன்படுத்தப்படுகின்றது. ரோஜா இதழ்களைக் கொண்டு குல்கந்து தயார் செய்யலாம்.</span></li>
</ul>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal; line-height: 20px;">இதனைச் சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் பலம் பெருகும், அத்துடன் அழகான உடல் அமைப்பையும் பெறலாம். அத்துடன் குருதி சுத்தமடைந்து தோலின் நிறம் பளபளப்புடன் விளங்கும். ரோஜா இதழ்களிலிருந்து சர்பத் தயார் செய்யலாம். இதை அருந்தினால் மூலச்சூடுஇ மலச்சிக்கல் குடலில் உண்டாகும் புண் இவைகளைக் குணப்படுத்தும்</span></li>
</ul>
</blockquote>
<span style="background-color: white;"><br />
</span><blockquote class="tr_bq">
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="background-color: white;"><img src="https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRa2qEbuTysddXFHFI4Gi6VolacVPCGipQ1eJQKHXonpoXmMFLylQ" /></span></li>
</ul>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal;">ரோஜா பூ லேசான துவர்ப்புச் சுவையுள்ளது. வயிற்றிலுள்ள வாயுக்களை அகற்றி குளிர்ச்சியைத் தரக்கூடியது. இதயத்திற்கு வலுவூட்டும். இதன் இதழ்கள் குளிர்ச்சியை உண்டாக்கும். பெண்களுக்கு கர்பப்பையினுள் ஏற்படும் பிரச்சனைகளை நிறுத்தும். </span></li>
</ul>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal;">மலமிளக்கியாக செயல்படும் ரோஜா இதழ்களை ஆய்ந்து எடுத்து ஒருகையளவு இதழை ஒரு பாத்திரத்தில் போட்டு ஒரு டம்ளர் தண்ணீர் விட்டுக் கொதிக்க வைத்து இறக்கி வடிகட்டி, அதில் பாதி கசாயத்தை எடுத்துச் சர்கரை சேர்த்துக் காலையிலும், மறுபாதியை மாலையிலும் குடித்து வந்தால் மலர்ச்சிக்கல் விலகும். நீர் கட்டு உடையும், மூலச்சூடு தணியும். பொதுவாக ரோஜாப்பூவால் சரும நோய்கள் நீங்கும். இதனை சம எடையாக சீனக் கற்கண்டுடன் தேன் சேர்த்து அன்றாடச் சூரிய வெயிலில் வைத்து எடுத்துக் கொண்டு காலை, மாலை இரு வேளையும் ஒரு ஸ்பூன் சாப்பிட்டு வரலாம். இதனால் உடலுக்கு உற்சாகத்தையும், மனதுக்கு உல்லாசத்தையும் சிறப்பாகத்தந்து மகிழ்விக்கும்.</span></li>
</ul>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal;">பித்தம் காரணமாகக் கிறுகிறுப்பு, குமட்டல், வாந்தி நெஞ்செரிவு மற்றும் பித்தக் கோளாறினால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் இரண்டு கைப்பிடியளவு ரோஜா இதழ்களை ஒரு பாத்திரத்தில் போட்டு, இரண்டு டம்ளர் தண்ணீர் விட்டு நன்றாகக் கொதிக்க வைத்து தண்ணீலை வடிகட்டி, காலையில் ஒரு டம்ளரும், மாலையில் ஒரு டம்ளரும், குடிக்கவேண்டும் ருசிக்காக தேவையான அளவு சர்கரை சேர்த்துக் கொள்ளலாம்.</span></li>
</ul>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal;">இவ்வாறு ஏழு நாட்கள் செய்து வந்தால் பித்தம் அறவே நீங்கி விடும். இந்தச் சமயம் பித்த்தை உற்பத்தி செய்யும் பதார்த்தங்களைச் சேர்க்க க்கூடாது.</span></li>
</ul>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal;">ரோஜாப்பூ இதழ்களை தேவையான அளவு காய வைத்த சம அளவு பயத்தம்பயிரை அதனுடன் சேர்த்து 4,5 பூலாங்கிழங்கை சேர்த்து அரைத்து விழுதாக எடுத்துக் கொண்டு தினமும் உடலில் இந்த விழுதை தேய்த்து அரை மணி பொறுத்து குளித்து வந்தால் சரும நோய்கள் ஒழிந்து உடல் நல்ல நிறம் பெறும்.</span></li>
</ul>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal;">ரத்த விருத்தி உண்டாகும். ரோஜா மலரின் இதழ்களை வேளைக்கு ஒரு கைப்பிடி வீதம் வெறுமனே மென்று சாப்பிட்டால் சீதபேதி குணமாகும்.</span></li>
</ul>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal;">செயல்திறன் மிக்க வேதிப்பொருள்கள் மலர்கள் நறுமண எண்ணெய் உடையவை. பினைல்எத்தானல், க்ளோ ரோஜினிக் அமிலம், டான்னின், சையானின், கரோட்டின், சர்க்கரைகள் போன்ற வேதிப்பொருட்கள் ரோஜாமலரில் அடங்கியுள்ளன.</span></li>
</ul>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal;">ரோஜாப்பூ மொக்கு மற்றும் சதகுப்பை(தமிழ் மருந்து கடைகளில் கிடைக்கும்) ஆகியவற்றை உரலில் போட்டு இடித்து சுடு நீரில் போட்டு மூடி வைத்து விட வேண்டும். மூன்று மணி நேரம் குறையாமல் வைத்திருந்து பிறகு வடிகட்டி கொள்ள வேண்டும்.</span></li>
</ul>
</blockquote>
<span style="background-color: white;"><br />
<img src="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcR_-t5nagf4DaoYP2r4ctS_6JGYoPLONYDuS9Z6pujo4fbwLUD4vQ" /></span><blockquote class="tr_bq">
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal;">குழந்தைகளாக இருந்தால் கால் டீஸ்பூனும், பெரியவர்களாக இருந்தால் ஒரு டீஸ்பூனும் மூன்று மணி நேரத்திற்கு ஒருமுறை கொடுத்துவர உஷ்ண வயிற்று வலி போகும்.</span></li>
</ul>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal;">களிம்பு ஏறாத பாத்திரத்தில் ரோஜா இதழ்களை பாத்திரத்திலிட்டு கொதிக்கும் நீரை அதில் விட்டு நன்றாக கிளறி விட்டு அப்படியே மூடி வைத்திருக்க வேண்டும். இப்படி 12 மணி நேரம் மூடி வைத்திருக்க வேண்டும்.</span></li>
</ul>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal;">பிறகு மூடியை திறந்து கைகளை சுத்தம் செய்து கொண்டு இதழ்களை கசக்கி பிழிந்து குழம்பு போல் ஆக்க வேண்டும். பிறகு இந்த நீரை வேறொரு பாத்திரத்திலிட்டு 500 கிராம் சர்க்கரை மற்றும் 200 மில்லி நீரும் சேர்த்து காய்ச்ச வேண்டும்.</span></li>
</ul>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal;">சர்க்கரை பாகு வந்ததும் ஏற்கனவே செய்து வைத்த ரோஜாப் பூ நீரை இதில்விட்டு மறுபடியும் காய்ச்ச வேண்டும். இப்போது பாகு தேன் பதத்திற்கு வந்ததும் மூன்று அவுன்ஸ் அளவுக்குப் பன்னீரை கலந்து கிளறி இறக்கி ஆற வைத்துக் ஒரு பாட்டிலில் ஊற்றிக்கொள்ள வேண்டும்.</span></li>
</ul>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal;">இரண்டு கரண்டி டம்ளரில் விட்டு தேவையான அளவு தண்ணீர்விட்டு சாப்பிட்டு வரலாம். இதனால் ரத்த விருத்தி உண்டாகும்.</span></li>
</ul>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal;">ரோஜாப்பூ இதழ்களை தேவையான அளவு சேகரம் செய்து சம அளவு பயத்தம்பயிரை அதனுடன் சேர்த்து 4,5 பூலாங்கிழங்கை சேர்த்து அரைத்து விழுதாக எடுத்துக் கொண்டு தினமும் உடலில் இந்த விழுதை தேய்த்து அரை மணி பொறுத்து குளித்து வந்தால் சரும நோய்கள் ஒழிந்து உடல் நல்ல நிறம் பெறும்</span></li>
</ul>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal;"> ரோஜா இதழ்களைக்கொண்டு சர்பத் தயார் செய்து வைத்துக்கொண்டால் ருசிக்கு ருசியாகவும் இருக்கும் மருந்துக்காகவும் பயன்படும்.. நாள்தோறும் ரோஜா மலர் இதழ்களைக் கொண்டு செய்த சர்பத் அருந்தி வந்தால் முலச்சூடு தணியும். நீர்கட்டு மலக்கட்டு விலகும்.</span></li>
</ul>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal;">உடற்சூடு தணிந்து உடல் இதமான குளிர்ச்சியைப் பெறும். ரோஜா மலர் மொட்டை துவையல் செய்து சாப்பிட்டால் சீதபோதி அகலும். காதில் கட்டி ஏற்பட்டு கடுமையான வலியுடன் சீழ் வந்தால் மின்மினிப் பூச்சியென்றை பிடித்து ரோஜா இதழ்களுடன் சேர்த்து அரைத்து இலேசாக சுடவைத்து காதில் இரண்டிரண்டு சொட்டுக்கள் வீதம் விட்டு வந்தால் விரைவில் உடைந்து சிரியாகிவிடும்.</span></li>
</ul>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal;">எந்த பிரச்சனையால் சீழ் வந்தாலும் நின்றுவிடும். காதில் என்ன காரணத்தால் வலி குத்தல் இருந்தாலும் அபினியைச்சுட்டு சாம்பலாகச் செய்து அந்தச்சாம்பலை இரண்டு அரிசி அளவில் எடுத்து ரோஜா பூவினால் தயாரிக்கப்பட்ட தைலத்துடன் கலந்து இலேசாகச் சூடு செய்து இரண்டிரண்டு சொட்டுகள் வீதம் காதில் விட்டு வர வேண்டும்.</span></li>
</ul>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal;">பித்த நீர் அதிகமாகும் காரணத்தால் தோன்றும் மயக்கம், வாய்க்கசப்பு, நெஞ்செரிச்சல் போன்ற கோளாறுகளைத் தீர்க்க ரோஜாப் பூவைக் கஷாயம் செய்து பசுவின் பாலுடன் சேர்த்து தேவையான அளவு சர்க்கரை சேர்த்துப் பருகினால் குணம் தெரியும். ரோஜா பூவினால் தயார் செய்யப்பட்ட குல்கந்து மருந்து கடைகளில் கிடைக்கும். அதை வாங்கி வைத்து காலையிலும், மாலையிலும், சாப்பிட்டு வந்தால் இரத்த பேதி, பித்தக்கோளாறுகள் வெள்ளை முதலிய பிணிகள் விலகிவிடும்.</span></li>
</ul>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal;">ரோஜாப்பூ கஷாயத்துடன் காட்டுச்சீரகத்தை சேர்த்து அரைத்து மெல்லிய துணியால் நனைத்து முகரச் செய்தால் மூக்கடைப்பு, ஜலதோஷத்தினால், ஏற்படக்கூடிய பல்வேறு வகைக்கோளாறுகள் அகலும். சிலருக்கு காரணமின்றி அடிக்கடி தும்மல் தோன்றும். இதற்கு மேற்கண்ட முறையில் நல்ல குணம் பெறலாம். </span></li>
</ul>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal;">வாய் நாற்றம் இருந்தால் வெற்றிலை பாக்குடன் ரோஜா இதழ்களைப்போட்டுக் கொள்வதனால் நாற்றம் நீங்கி நலம் பெறலாம்.</span></li>
</ul>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal;">ரோஜா பூக்களில் இருந்து ‘அத்தர்’ எனப்படும் நறுமணம் கொண்ட எண்ணெய் எடுக்கப்படுகிறது. தாகம், ஒக்காளம், கீழ்வாய் எரிச்சல், வெள்ளைப்படுதல் ஆகியவற்றை குணப்படுத்தவும், மலமிளக்கவும் ரோஜா பூக்கள் பயன்படுகின்றன</span></li>
</ul>
</blockquote>
<span style="background-color: white;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal;">.</span><img src="data:image/jpeg;base64,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" /><br />
<br />
</span><blockquote class="tr_bq">
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal;">ரோஜா இதழ்கள் 50 எண்ணிக்கையில் சேகரித்து அரை லிட்டர் வெந்நீரில் போட்டு 12 மணி நேரம் ஊற வைத்து வடிக்கட்டிக் கொள்ள வேண்டும். பின்னர் அந்த தண்ணீரில் 50 கிராம் சர்க்கரை சேர்த்து பாதியாக வரும் வரை சுண்டக்காய்ச்சி வடிகட்டிக் கொள்ள வேண்டும். அதில் 25 மில்லி பன்னீர் சேர்த்து 3 வேளையாக குடித்தால் வெள்ளைப்படுதல் குணமாகி வரும்.</span></li>
</ul>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal;">10 கிராம் எடையில் ரோஜா இதழ்களை அரை லிட்டர் தண்ணீரில் போட்டு கொதிக்க வைத்து வடி கட்டி குடி நீராக்கி, சீனி சேர்த்து குடித்தால் பித்த நோய் கட்டுப்படும். இந்த குடிநீரால் வாய் கொப்பளித்தால் வாய்ப்புண் குணமாகி வரும்.</span></li>
</ul>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal;">ரோஜா குல்கந்து அற்புத மருந்து பொருள். ரோஜா இதழ்களுடன் இரு மடங்கு எடையில் கற்கண்டு சேர்த்து பிசைந்து, சிறிது தேன் கலந்து 5 நாட்கள் வெயிலில் வைத்தால் குல்கந்து ஆகிவிடும். இதை காலை, மாலையில் நெல்லிக்காய் அளவில் சாப்பிட்டு வந்தால் மலச்சிக்கல், வெள்ளைபடுதல் ஆகியவை குணமாகும்.</span></li>
</ul>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal;">ஒரு மாதத்துக்கு மேல் தொடர்ச்சியாக இரு வேளை சாப்பிட்டு வந்தால் இதயம், கல்லீரல், நுரையீரல், குடல் போன்றவை வலுப்பெறும்.</span></li>
</ul>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal;">சம எடையாக சீனக் கற்கண்டுடன் தேன் சேர்த்து அன்றாடச் சூரிய வெயிலில் வைத்து எடுத்துக் கொண்டு காலை,மாலை இரு வேளையும் ஒரு ஸ்பூன் சாப்பிட்டு வரலாம். இதனால் உடலுக்கு உற்சாகத்தையும், மனதுக்கு உல்லாசத்தையும் சிறப்பாகத்தந்து மகிழ்விக்கும்.</span></li>
</ul>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal;">குழந்தைகளின் சீதபேதிக்கு இதனிடம் இருக்கும் துவர்ப்புச்சத்து மருந்தாகி குணமாக்குகிறது. அஜீரணமா? வயிற்று வலியா? வேக்காளமா? அனைத்தும் இதனைத் தொகையலாக்கி உண்டாலே பறந்தோடும் என்பதை அனுபவித்துப் பார்த்தவர்களுக்கு நிச்சயம் தெரியும்.</span></li>
</ul>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal;">மலம் இறுகிய குழந்தைகட்கு இது சிறிது மலமிளக்கியாகவும் வேலை செய்கிறது.</span></li>
</ul>
</blockquote>
</h4>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #333333; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;">
<span id="more-402" style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></span></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13412910403852808825noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2049646394361980542.post-3884588355065326262014-11-19T00:29:00.000+05:302014-11-19T00:29:02.832+05:30முசுமுசுக்கை<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<h2 style="-webkit-transition: all 0.3s ease-in-out; background-color: white; color: white; font-family: 'Segoe UI Light', 'Open Sans', Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 20pt; font-weight: 200; letter-spacing: 0.01em; line-height: 30px; margin: auto; outline: none; padding: 10px; transition: all 0.3s ease-in-out; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; letter-spacing: 0.293333351612091px; line-height: 18px; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">முசுமுசுக்கை கொடி வகையை சார்ந்த ஒரு மூலிகை ஆகும். இது நுரையீரல் மற்றும் சுவாசக் கோளாறுகளுக்கு மருந்தாக பயன்படுகிறது. சுவாசக்குழல், சுவாசப்பையில் நுண்ணறைகளில் ஏற்படும் ரணம், அழற்சி, ஆகியவற்றை ஆற்றிவிடும் ஆற்றல் கொண்டது. மேலும் </span><span class="text_exposed_show" style="color: #333333; display: inline; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; letter-spacing: 0.293333351612091px; line-height: 18px; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">சுவாசப்பைகளில் உண்டாகும் கபத்தை அகற்றி அதனை சுத்தம் செய்யும் சக்தி உடையது.</span><span class="text_exposed_show" style="color: #333333; display: inline; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; letter-spacing: 0.293333351612091px; line-height: 18px; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHpHnnwr43jZ1h9VSem5l73ZX-B2tddp5cm7GGk6hpmaVRr-ro56Xwk3aydz3U9Prfy8HFvhvw0RB0cqKXQyvu5EHVYylVXv_PpVY9sDwH2-W4sBRlYgGqIIaM9RmtWaGszOKKBN0Mkl8/s1600/3825932242_20bb494dd1.jpg" /><br />ஆஸ்துமா, மூச்சுத்திணறல் குணமாக: முசுமுசுக்கை இலையை அரைத்து வெங்காயத்துடன் நெய் விட்டு வதக்கி பகல் உணவில் சேர்த்து சாப்பிட ஆஸ்துமா, மூச்சுதிணறல் குணமாகும்.<br />முசுமுசுக்கையை தைலமாக தயாரித்து வாரம் ஒருமுறை எண்ணெய் குளியல் மேற்கொள்ள உடல் சூடு தணியும், கண் எரிச்சல் போக்கும். இளநரையை மாற்றும். வழுக்கை ஏற்படுவதை தடுக்கும்.<br /><br />கொடி வகையைச் சேர்ந்த முசுமுசுக்கை கீரை, சுவர்களிலும், தரைகளிலும் தானாக வளர்ந்திருக்கும். இது நுரையீரல் நோய்கள், சுவாசக் கோளாறுகளை நீக்க வல்லது. சுவாசக்குழல், சுவாசப்பையில் நுண்ணறைகளில் ஏற்படும் ரணம், அழற்சி, ஆகியவற்றை ஆற்றிவிடும் ஆற்றல் கொண்டது. மேலும் சுவாசப்பைகளில் உண்டாகும் கபத்தை அகற்றி அதனை சுத்தம் செய்யும் சக்தி உடையது.<br /><br />அமைதியின்மை போக்கும்<br /><br />இக்கீரையை நன்றாக ஆய்ந்து புழுங்கல் அரிசியுடன் சேர்த்து மாவாக அரைத்து தோசை, அப்பம் சுட்டு சாப்பிடலாம். இதனை வழக்கமாக உணவில் சேர்த்துக்கொள்ள நாள்பட்ட நோய்களால் தளர்ந்து போன உடல் பலமடையும், மனதில் அமைதியின்மை, கோபம் ஆகியவற்றையும் சரி செய்யக்கூடியது இந்த முசுமுசுக்கை கீரை. உயர் ரத்த அழுத்த நோயினை இது குணப்படுத்த வல்லது.சளி, இருமல் வரட்டு இருமல், இழுப்பு வலிகள் போன்றவற்றையும் ஒழித்துக் கட்டும்.<br /><br />ஆஸ்துமா குணமாகும்<br /><br />முசுமுசுக்கையை சூரணமாக செய்து உட்கொள்ள நாள்பட்ட எலுப்புருக்கி, ஆஸ்துமா, காசநோய், இளைப்பு நோய், ரத்தசுவாசநோய் போன்றவை குணமடையும்.<br />முசுமுசுக்கை தைலம்<br />முசுமுசுக்கையை தைலமாக தயாரித்து வாரம் ஒருமுறை எண்ணெய் குளியல் மேற்கொள்ள உடல் சூடு தணியும், கண் எரிச்சல் போக்கும். இளநரையை மாற்றும். வழுக்கை ஏற்படுவதை தடுக்கும்.<br /><br />மூச்சிரைப்பு குறைய<br /><br />பரட்டைக் கீரை , தூதுவளை, முசுமுசுக்கை மூன்றையும் சம அளவு எடுத்து உலர்த்தி பொடியாக்கி தினமும் காலை, மாலை இரு வேளையும் சாப்பிட்டால் ஆஸ்துமாவால் ஏற்படும் மூச்சிரைப்பு குறையும்.<br /><br />இருமல் குணமாக<br /><br />முசுமுசுக்கை பொடியை தண்ணீர் கலந்து தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட்டால் இருமல் குணமாகும்.</span></h2>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13412910403852808825noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2049646394361980542.post-14193211331240895442014-11-16T17:24:00.002+05:302014-11-16T17:24:37.289+05:30பசியுண்டாக...<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<img src="https://scontent-a-mxp.xx.fbcdn.net/hphotos-xfa1/v/t1.0-9/10710515_304560646405253_2801190797166444603_n.jpg?oh=0725e40c0ff6046e2b6a895d04d463de&oe=54D68B99" /><br style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;" /><br style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;" /><span style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">சுக்கு: ஒரு துண்டு சுக்கை தோல் நீக்கி கால் லிட்டர் நீரில் போட்டு பாதியாகக் காய்ச்சி தேவையான அளவு பால், சர்க்கரை சேர்த்து இருவேளை சாப்பிட்டுவர வாயு அகன்று பசியுண்டாகும். தலைநோய், சீதளம், வாதக்குன்மம், விலாக்குத்து, வயித்துக்குத்து, நீர் பீனிசம், நீர் ஏற்றம், நீர் கோர்வை, கீல் பிடிப்பு, ஆசன நோய், பல் வலி, காது குத்தல், சுவாச ரோகம் ஆகியவை குணமாகும்.</span><br style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;" /><br style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;" /><span style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">சுக்கு 10 கிராம், மிளகு (Pepper) 6,</span><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #141823; display: inline; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"> சீரகம் (Cumin) 35, பூண்டுப் பல் 3, ஓமம் 10 கிராம், உப்பு 4 கல் ஓட்டில் வறுத்து 5 கிராம் வேப்பங்கொழுந்துடன் மைய அரைத்து 50 மில்லி வெந்நீரில் கலந்து வடிகட்டி குழந்தைகளுக்கு 1/2 சங்கு அளவு தாய்ப்பாலில் கலந்து 4 வேளை கொடுக்க வயிற்றுக் கோளாறு அனைத்தும் குணமாகும்.<br /><br />சுக்கு (Dry Ginger), கடுக்காய்ப் பிஞ்சு, ஆவாரை வகைக்கு 10 கிராம் எடுத்து அரைத்து 1/2 லிட்டர் நீரில் போட்டு 1/4 லிட்டராக காய்ச்சி, வடிகட்டி 10 கிராம் பேதி உப்பு கலந்து குடிக்க ஆயாசமின்றி பேதியாகும். பேதி அதிகம் காணப்பட்டால் மோர் சாப்பிட நின்று விடும்.<br /><br />சுக்கு, காசுக்கட்டி, கடுக்காய்த்தூள், இந்துப்பு சமஅளவாக எடுத்துப் பொடி செய்து பல்பொடியாகப் பயன்படுத்த பல் ஆட்டம், பல் சொத்தை, ரத்தக் கசிவு குணமாகும்.</span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13412910403852808825noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-2049646394361980542.post-64884957575682554222014-11-11T00:47:00.000+05:302014-11-11T00:49:00.603+05:30செங்காந்தள்<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
செங்காந்தள் மலர்<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_3lVgJP6h8bYc7SCJ1P53FD6vQAT98nDjKwCcN581IMz7YGVUJ9rEVsh8Jbh5DfdUy6KiwYAC-Gq000jSOshkQvcXpz0YRPinpsJcsjHPSAFl1tqrPCTTysq9_WfoaWCydTnHO8Uy9pM/s1600/sekanthal.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_3lVgJP6h8bYc7SCJ1P53FD6vQAT98nDjKwCcN581IMz7YGVUJ9rEVsh8Jbh5DfdUy6KiwYAC-Gq000jSOshkQvcXpz0YRPinpsJcsjHPSAFl1tqrPCTTysq9_WfoaWCydTnHO8Uy9pM/s1600/sekanthal.jpg" height="208" width="320" /></a></div>
<br />
இதன் பூ தீக்கொழுந்து போலக் காணப்படுவதால், அக்கினிசலம் எனப்படும்.<br />
இதன் கிழங்கு கலப்பை வடிவமானதாக இருப்பதால் கலப்பை எனவும், இலாங்கிலி எனவும் அழைக்கப்படும்.<br />
இலைகளின் முனை சுருண்டு காணப்படுவதால் தலைச்சுருளி என்றும் அழைக்கப்படும்.<br />
இது பற்றி ஏறுவதால் பற்றியென்றும் அழைக்கப்படும்.<br />
வளைந்து பற்றுவதால் கோடல், கோடை என்றும் அழைக்கப்படும்.<br />
கார்த்திகை மாதத்தில் மலர்வதால் கார்த்திகைப் பூ என்றும் அழைக்கப்படுகின்றது. * மாரிகாலத்தில் முதலிலேயே வனப்பாய்த் தோன்றுவதால் தோன்றி என்றும் அழைக்கப்படும்.<br />
நாட்டு மருத்துவத்திலே இதனை வெண்தோண்டி எனவும் அழைப்பர்.<br />
பூவின் நிறம் இருவேறாக மாறுபடுவதால் இதனை வெண்காந்தள், செங்காந்தள் என்ற இரு வேறு வகைகளாக வருணிப்பார்கள். கிழங்கு பிரிந்து கணுக்கள் உள்ளதை ஆண்காந்தள் என்றும் கணுக்களில்லாததைப் பெண்காந்தள் என்றும் குறிப்பிடுவர்.<br />
செங்காந்தள் அல்லது காந்தள் (Gloriosa, குளோரியோசா) என்பது ஒரு பேரினம். இது ஐந்து அல்லது ஆறு சிற்றினங்களை கொண்டுள்ளது. இது கோல்ச்சிசாசியியே (Colchicaceae) எனும் தாவர குடும்பத்தைச் சார்ந்தது. ஒற்றை விதையிலைத் தாவரங்களில் வகையினைத் சேர்ந்ததாகும். இது வெப்ப மண்டல ஆப்ரிக்கா மற்றும் ஆசியாவில் காணப்படுகிறது. இவை இயற்கையாக ஆப்ரிக்கா, தென்கிழக்கு ஆசியா மற்றும் மலேசியாவின் சில பகுதிகளில் காணப்படுகிறது. கார்த்திகைத் திங்களில் முகிழ்விடும் இம்மலர்க் கொடி இலங்கை, இந்தியா, சீனா, மலாக்கா தீபகற்பம், அயனமண்டல ஆபிரிக்கா முதலான பகுதிகளிலும் காணப்படும். இது வேலிகளிலும், பாதையோரங்களிலும், காட்டோரங்களிலும் படர்ந்து நிமிர்ந்து அழகிய விரல்கள் போலவும், சுடர்கள் போலவும் காட்சியளிக்கும். அனைத்துப் பகுதிகளும் கோல்சிசினே (colchicine) எனும் அல்கலோயட்கள் நிறைந்தது. அதனால் இவற்றை உட்கொண்டால் மரணம் சம்பவிக்கும் வாய்ப்புள்ளது. குறிப்பாக இதன் வேர் மிகுந்த நச்சுத் தன்மை கொண்டது. இதன் இலை மற்றும் தண்டு நம்மேல் பட்டால் தோலில் அரிப்பு உண்டாகும். இது கார்த்திகைபூ என்றும் அறியப்படுகிறது. கண்வலிக்கிழங்கு எனும் கிழங்கு வகை மூலிகையானது காந்தள் மலர்ச் செடியிலிருந்துப் பெறப்படுகிறது. அச்செடியின் வேர்ப்பகுதியே கண்வலிக்கிழங்கு ஆகும். இக்கிழங்கு ஆனது கலைப்பைக் கிழங்கு, வெண்தோன்றிக் கிழங்கு, கார்த்திகைக் கிழங்கு என்று பல பெயர்களிலும் அழைக்கப்படுகிறது. இக்கிழங்கில் உள்ள கோல்ச்சிசினும் சூப்பர்பைனும் மருத்துவக் கூறுகளாகும். இதன் பல்வேறு மருத்துவ பயன்பாடுகள் இந்தியாவில் இந்திய மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆப்ரிக்காவிலும் இது பயன்படுத்தப்படுகிறது.<br />
<br />
மருத்துவப் பயன்கள்<br />
கார்த்திகைச் செடியின் கிழங்கு ஆயுர்வேதம், யுனானி முறைகளில் பலவிதமாகப் பயன்படுகின்றது. இக்கிழங்கில் காணப்படும் நச்சுப் பொருளான கொல்சிசைனே வைத்திய முறைகளில் பயன்படுகின்றது. மேற்கு வைத்தியத்திலும் கொல்சிசைன் பயன்படுத்தப்படுகின்றது. ஆனால் இரு வைத்திய முறைகளிலும் கொல்சிசைசின் பயன்பாடு வித்தியாசப்படுகின்றது. * தோலைப்பற்றிய ஒட்டுண்ணி நோய்களுக்கு இதனைப் பற்றுப் போடுவார்கள். தேள் கடிக்கும் இதனைப் இழைத்துப் போடுவதுண்டு.<br />
வாதம், மூட்டுவலி, தொழுநோய் குணமாக்கப் பயன்படுவதுடன் பேதி, பால்வினை நோய் வெண்குட்டம் ஆகியவற்றிக்கும் மருந்தாகப் பயன்படுகிறது. பிரசவ வலியைத் தூண்டும் மருந்தாகவும், ஆற்றலூட்டும் குடிப்பானாகவும் இருப்பதுடன், தலையில் வரும் பேன்களை ஒழிக்கவும் பயன்படுகிறது.<br />
சுபர்பின் மற்றும் கோல்சிசின் ஆகிய மருந்துப் பொருட்கள் இதில்கிடைக்கின்றன. குடற்புழுக்கள், வயிற்று உபாதைகள் மற்றும் தேள், பாம்புக்கடிகளுக்கு நல்லதொரு மருந்து. இக்கொடியினைக் காட்டிலும் விதைகளில் தான் அதிக அளவு கோல்சிசின் மருந்து காணப்படுவதால் விதைகள் மிகுதியான ஏற்றுமதி மதிப்பைப் பெற்றுள்ளன. அண்மை காலத்தில் 'கோல்சிசின்' மூலப் பொருளைக்காட்டிலும் இரண்டு மடங்கு வீரியமான 'கோல்ச்சிகோஸைடு' கண்டு பிடிக்கப்பட்டு மூட்டு வலி மருத்துவத்தில் மிகவும் பயன் படுத்தப்படுகிறது. இது ஐரோப்பிய நாடுகளில் கௌட் எனும் மூட்டுவலி நிவாரணத்திற்குப் பெரிதும் பயன்படுகிறது. மிக நுண்ணிய படிகங்களாக யூரிக் அமிலம் மூட்டுகளில் தங்குவதால் இந்த மூட்டுவலி வருவதாகவும், இம்மருந்து அவ்வாறு யூரிக் அமிலம் மிக நுண்ணிய படிகங்களாகத் தங்காவண்ணம் பாதுகாக்கிறது. இதனால் தொடர்ந்து மூட்டுவலி உண்டாகும் நிலைமையினை இது முறித்து விடுவதாகக் கூறப்படுகிறது. இக்கிழங்கால் பாம்பின் நஞ்சு, தலைவலி, கழுத்துவலி, குட்டம், வயிற்று வலி, சன்னி, கரப்பான் முதலியன நீங்கும் எனப்படுகிறது.<br />
<br />
நேரடியாக இக்கிழங்கினை உட்கொள்ளின் நஞ்சாகும்.<br />
சிறிதளவு உட்கொண்டாலும் முடி உதிரும்.<br />
<br />
இக்கொடியின் தண்டு பசுமையானது. வலுவில்லாதது. இலைகளின் நுனிகள் நீண்டு சுருண்டு பற்றுக்கம்பிகள் போல பக்கத்திலுள்ள மரஞ்செடி முதலியவற்றைப் பற்றுக்கோடாகப் பிடித்துக்கொண்டு இந்தத்தண்டு 10-20 அடி உயரம் வளரும்.<br />
கிளை விட்டுப் படரும் ஆண்டுதோறும் புதிய கொடிகள் நிலத்தினுள்ளே இருக்கும் கிழங்கிலிருந்து வளரும். கிழங்கு சாதாரணமாக இரண்டு பிரிவுள்ளதாக இருக்கும். 6-12 அங்குல நீளமும் 1-1.5 அங்குலத் தடிப்பும் உள்ளது.<br />
கிழங்கின் ஒவ்வொரு பிரிவின் முனையிலும் புதிய கணு உண்டாகும். இலைகளுக்குக் காம்பில்லை எனலாம். 3 அங்குலம் தொடக்கம் 6 அங்குலம் வரையான நீளம், 0.75 அங்குலம் தொடக்கம் 1.75 அங்குலம் வரை அகலமிருக்கும். மாற்றொழுங்கில் அல்லது எதிரொழுங்கில் அமைந்திருக்கும். கணுவிடைகள் வளராமையால் வட்டவொழுங்கில் அமைந்திருப்பதுமுண்டு. இலை அகன்ற அடியுள்ள ஈட்டிவடிவில், நுனி கூராக நீண்டு பற்றுக்கொம்பு போலச் சுருண்டிருக்கும்.<br />
பூக்கள் பெரியவை. இலைக்கக்கத்தில் தனியாக இருக்கும். அல்லது கிளைகளின் நுனியில் இலைகள் நெருங்கியிருப்பதால் சமதள மஞ்சரி போலத் தோன்றும். அகல் விளக்குப் போன்ற, ஆறு இதழ் கொண்ட இப்பெரிய பூக்கள் (6-7 செ.மீ நீளம்) செப்டம்பர் தொடக்கம் ஜனவரியிலும் மார்சியிலும் மலர்கின்றன. பூக்காம்பு 3-6 அங்குல நீளமிருக்கும். முனையில் வளைந்திருக்கும். 2.5 அங்குல நீளம், 0.3-0.5 அங்குல அகலம் கொண்டதாகும். குறுகி நீண்டு ஓரங்கள் அலைபோல நெளிந்திருக்கும்.<br />
தளை அவிழ்ந்த மலர் ஏழு நாட்கள் வாடாமல் இருக்கும். இதழ்களில் நிறம் முதலில் பச்சை, பிறகு வெண்மை கலந்த மஞ்சள். பிறகு மஞ்சள், பிறகு செம்மஞ்சள், பிறகு துலக்கமான சிவப்பு (Scarlet) நீலம் கலந்த சிவப்பாக மாறிக்கொண்டு போகும்.<br />
<br />
இதழ்கள் விரிந்து அகன்றோ, பின்னுக்கு மடங்கிக் கொண்டோ இருக்கும். கேசரங்கள் 6 அங்குலம், தாள் 1.5- 1.75 அங்குலம், மரகதப்பை 0.5 அங்குலம். முதுகொட்டியது, இங்குமங்கும் திரும்பக் கூடியது. சூலகம் 3 அறையுள்ளது. சூல் தண்டு 2அங்குலம் ஒரு புறம் மடங்கியிருக்கும்.<br />
<br />
செங்காந்தள் (English: Gloriosa (genus) ) அல்லது கார்திகைப்பூ ஜிம்பாவ்வே நாட்டின் தேசிய மலராகும். தமிழ்நாட்டின் மாநில மலராகவும் ஏற்கப்பட்டுள்ளது. தமிழீழத்தின் மலராகவும் ஏற்கப்பட்டுள்ளது.</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13412910403852808825noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2049646394361980542.post-39296488984891406042014-11-10T00:58:00.001+05:302014-11-10T00:58:45.585+05:30தண்ணீர் விட்டான் கிழங்கு <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: "Latha","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">அல்லி
குடும்ப(Lilliaceae) தாவரமான தண்ணீர் விட்டான் கிழங்கின் அறிவியல் பெயர்
அஸ்பாரகஸ் ரெசிமோசஸ்(Asparagus Recemouses ) என்பதாகும் வேலிகளில் படர்ந்து
வளரும் இலைகள் முட்களாகவும் நுனி கிளைகளே இலைகளாகவும் உருமாறியுள்ளன முழுத்தாவரமும்
அடர்த்தியான பச்சை நிறம் கொண்டவை , வேர்கிழங்குகள் சதைப்பற்றும் அதிக
நீர்தன்மையும் கொண்டவை .வேர்கிழங்குகள் மூலமாகவும் , விதைகள் மூலமாகவும்
இனப்பெருக்கம் அடைகின்றன நிலத்தடியில் கொத்து அவரைக்காய்கள் போல வேர்கள்
காணாப்படுகிறது வடமொழியில் சதாவரி என்று அழைக்கப்படுகிறது</span><br />
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";"> </span><span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">சித்தர்கள்</span><span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Latha; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"> </span><span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">காலத்திலிருந்து</span><span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Latha; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"> </span><span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">இன்றைய</span><span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Latha; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"> </span><span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">நவீன</span><span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Latha; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"> </span><span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">காலம்</span><span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Latha; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"> </span><span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">வரை</span><span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Latha; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"> </span><span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">ஆண்மையை</span><span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Latha; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"> </span><span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">அதிகரிக்கச்செய்யும்</span><span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Latha; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"> </span><span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">மருந்துகளின்</span><span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Latha; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"> </span><span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">வசீகரம்</span><span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Latha; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"> </span><span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">குறைந்தபாடு</span><span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Latha; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"> </span><span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">இல்லை</span><span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Latha; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"> </span><span style="font-family: "Latha","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">அது
போலவே அனைத்து நோய்களையும் போக்கும் சர்வரோக நிவாரணிகளை கண்டு பிடிப்பதில்
தான் சித்தர்கள் தங்கள் வாழ்நாளின் பெரும் பகுதிகளை பயன்படுத்தினர் .
ஆண்மையை அதிகரிக்கச்செய்வதோடு சர்வரோக நிவாரணியாக அனைத்து நோய்களையும்
தீர்க்கும் தண்ணீர் விட்டன் கிழங்கின் மகத்துவம் நம்முடைய சித்தர்கள்
மட்டுமல்ல வடநாட்டு ஞானிகளும் அறிந்துள்ளனர்</span><br />
<img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXOxV1utsHKJy-31EFG4A1iuAlfCOMXi2oFlF0aUhhZ2G5z296kDlPmukRIIVdsRpPYlHcn4uGxuyA6vXm1UbImQfzXgdy9ILfIAbB0uj3zwK_u_dApn73YxheutZhEqPwPLyG6toLZnI/s1600/%25E0%25AE%25A4%25E0%25AE%25A3%25E0%25AF%258D%25E0%25AE%25A3%25E0%25AF%2580%25E0%25AE%25B0%25E0%25AF%258D+%25E0%25AE%25B5%25E0%25AE%25BF%25E0%25AE%259F%25E0%25AF%258D%25E0%25AE%259F%25E0%25AE%25BE%25E0%25AE%25A9%25E0%25AF%258D+%25E0%25AE%2595%25E0%25AE%25BF%25E0%25AE%25B4%25E0%25AE%2599%25E0%25AF%258D%25E0%25AE%2595%25E0%25AF%2581.jpg" /><br />
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";"> .</span><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Latha","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span class="Apple-style-span" style="color: red; font-size: medium;">தண்ணீர் விட்டான் கிழங்கின் இரசாயன அமைப்பு </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Latha","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">தண்ணீர்
விட்டான் கிழங்கின் மருத்துவ குணத்திற்கு காரணன் அவற்றில் காணாப்படும்
பாலிபீனல் மூலப்பொருள்களும் அசபராஜின் என்ற நைட்ரஜன் காரப்பொருளும் தான்.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Latha","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><br />
</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Latha","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span class="Apple-style-span" style="color: red; font-size: medium;">மருத்துவ குணங்கள் </span></span></div>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">பெண்களுக்கு
மாதவிடாயின்போது ஏற்படும் இரத்தப்போக்கை கட்டுபடுத்துகிறது தாய்பால்
சுரத்தலை அதிகப்படுத்துகிறது உடலினை உறுதியாக்கி ஆண்மையை
அதிகரிக்கசெய்கிறது, உடல் உள்ளுருப்புகளின் புண்களை ஆற்றுகிறது முக்கியமாக
அல்சர் எனப்படும் வயிற்று புண்களுக்கு மிகச்சிறந்த மருந்து தண்ணீர்விட்டான்
கிழங்கு ஆகும் . பல்வேறு நோய்களை தீர்க்கும் சக்தி இருப்பதால்
தண்ணீர்விட்டாண் கிழங்கை வடநாட்டு ஞானிகள் நூறு நோய்களின் மருந்து
எனப்பொருள்படும் சதாவரி (சதா= நூறு , வரி = நோய்களின் மருந்து ) என
பெயரிட்டுள்ளனர்.</span><br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Latha","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span class="Apple-style-span" style="color: red; font-size: medium;">அழகுதாவரம் தண்ணீர்விட்டன் கிழங்கு </span></span></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGLfYqE-40DAzCD8TMVOibXbrrqMPzOBGIUYlT68-Qqm5V4YIHXMx4Y5NQNDNA5xqbLa6xkWvX-PWzWxp28Z56Y7MiA-hnlSmizdJxuV5kXQTskMh8h4X3sC6MCgcFLvCic3kjrVxqwa4/s1600/2076345251_de6542a1a2.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGLfYqE-40DAzCD8TMVOibXbrrqMPzOBGIUYlT68-Qqm5V4YIHXMx4Y5NQNDNA5xqbLa6xkWvX-PWzWxp28Z56Y7MiA-hnlSmizdJxuV5kXQTskMh8h4X3sC6MCgcFLvCic3kjrVxqwa4/s320/2076345251_de6542a1a2.jpg" height="240" width="320" /></a><span style="font-family: "Latha","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">தண்ணீர்
விட்டான் கிழங்கின் வெண்மை நிற பூக்கள் மிகவும் வசீகரமானவை சில
சிற்றினங்கள் உள்நாடு மற்றும் வெளிநாடுகளில் வீட்டிலும் பூங்கவிலும்
அழகிற்காக வளர்க்கப்படுகிறது அழகிற்காக வளர்கப்படும் சிற்றினங்களில்
வேர்கள் பெரியதாக காணப்படுவது இல்லை </span><br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Latha","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Latha; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span class="Apple-style-span" style="color: red; font-size: medium;">தண்ணீர் விட்டான் கிழங்கு </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Latha","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Latha; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span class="Apple-style-span" style="color: red; font-size: medium;">ஆரோக்கிய பானம் தயாரிப்பு</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Latha","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Latha; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">நான்
கூறப்போகும் ஆரோக்கிய பானம் தயாரிப்பு முறை இந்திய மருத்துவ கழகம்
வெளியிட்ட இந்திய மருத்துவ முறைகள் என்னும் நூலினில் இருந்து
எடுக்கப்பட்டதாகும்</span></div>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பசுமையான
தண்ணீர் விட்டான் கிழங்குகளை தோல் நீக்கி இடித்து சாறு எடுக்க வேண்டும்
ஒரு கோப்பை சாறுடன் ஒரு தேக்கரண்டி சர்கரை கலந்து காலையில் பருக வேண்டும் இது
ஒரு பல்நோக்கு ஆரோக்கிய மருந்தாகும் தண்ணீர் விட்டான் கிழங்குகள் பல்வேறு
பகுதிகளில் பணப்பயிராக பயிரிடப்பட்டு வருகிறது நாட்டு மருந்து கடைகளில்
எளிதாக கிடைக்கும் </span><br />
<h3 class="post-title entry-title">
<a href="http://ayurvedamaruthuvam.blogspot.com/2011/09/sathavaree-grutham.html">பெண்களின் பெரும்பான்மையான நோய்க்கு தீர்வாகும் -sathavaree grutham -சதாவரீ க்ருதம்</a></h3>
<div style="background-color: white; border: medium none; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
<div class="MsoNormal">
1. <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">தண்ணீர்விட்டான் கிழங்குச்சாறு </span>– <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">ஸதாவரீரஸ (அ) கஷாய </span>3.200<span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";"> கி.கிராம்</span></div>
<div class="MsoNormal">
2. <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">நெருஞ்சில் கஷாயம் </span>– <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">கோக்ஷுர ஸ்வரஸ (அ) கஷாய </span>3.200 “</div>
<div class="MsoNormal">
3. <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">பசுவின் நெய் </span>– <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">க்ருத </span>1.600 “</div>
<div class="MsoNormal">
4. <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">பசுவின் பால் </span>– <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">கோக்ஷீர </span>3.200 “</div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">இவைகளை ஒன்று
கலந்து அதில்</span></div>
<div class="MsoNormal">
1. <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">பால்முதுக்கன் கிழங்கு </span>– <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">விடாரீ </span>12.500<span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";"> கிராம்</span></div>
<div class="MsoNormal">
2. <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">சந்தனம் </span>– <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">சந்தன </span>12.500 “</div>
<div class="MsoNormal">
3. <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">மூங்கிலுப்பு </span>– <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">வம்சலோசன </span>12.500 “</div>
<div class="MsoNormal">
4. <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">திராக்ஷை </span>– <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">த்ராக்ஷா </span>12.500 “</div>
<div class="MsoNormal">
5. <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">அதிமதுரம் </span>– <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">யஷ்டீ </span>12.500 “</div>
<div class="MsoNormal">
6. <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">கோரைக்கிழங்கு </span>– <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">முஸ்தா </span>12.500 “</div>
<div class="MsoNormal">
7. <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">வெள்ளரி விதை </span>– <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">த்ரபுஸ பீஜ </span>12.500 “</div>
<div class="MsoNormal">
8. <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">ஏலக்காய் </span>– <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">ஏலா </span>12.500 “</div>
<div class="MsoNormal">
9. <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">சுத்திசெய்த கோமூத்திர சிலாஜது </span>– <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">ஷோதித கோமூத்ர ஷிலாஜித் </span>12.500 “</div>
<div class="MsoNormal">
10. <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">திப்பிலி </span>– <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">பிப்பலீ </span>12.500 “</div>
<div class="MsoNormal">
11. <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">ஆம்பல் கிழங்கு </span>– <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">உத்பலகந்த </span>12.500 “</div>
<div class="MsoNormal">
12. <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">ஓரிலைத் தாமரை </span>– <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">பத்மசாரிணி </span>12.500 “</div>
<div class="MsoNormal">
13. <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">மீனாங்கண்ணி </span>– <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">மீனாக்ஷி </span>12.500 “</div>
<div class="MsoNormal">
14. <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">கோரைக்கிழங்கு </span>– <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">முஸ்தா </span>12.500 “</div>
<div class="MsoNormal">
15. <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">காகோலீ </span>– <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">காகோலீ </span>12.500 “</div>
<div class="MsoNormal">
16. <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">க்ஷீரகாகோலீ </span>– <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">க்ஷீரகாகோலீ </span>12.500 “</div>
<div class="MsoNormal">
17. <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">ஜீவகம் </span>– <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">ஜீவக </span>12.500 “</div>
<div class="MsoNormal">
18. <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">ருஷபகம் </span>– <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">ருஷபக </span>12.500 “</div>
<div class="MsoNormal">
19. <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">காட்டுளுந்துவேர் </span>– <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">மாஷபர்ணீ </span>12.500 “</div>
<div class="MsoNormal">
20. <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">காட்டுப்பயிறு வேர் </span>– <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">முட்க பர்ணீ </span>12.500 “</div>
<div class="MsoNormal">
21. <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">மேதா </span>– <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">மேதா </span>12.500 “</div>
<div class="MsoNormal">
22. <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">மஹா மேதா </span>– <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">மஹா மேதா </span>12.500 “</div>
<div class="MsoNormal">
23. <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">சீந்தில்கொடி </span>– <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">குடூசி </span>12.500 “</div>
<div class="MsoNormal">
24. <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">கர்க்கடக சிருங்கி </span>– <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">கர்க்கட ச்ருங்கி </span>12.500 “</div>
<div class="MsoNormal">
25. <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">கூகை நீறு </span>– <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">துகக்ஷீர </span>12.500 “</div>
<div class="MsoNormal">
26. <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">பதிமுகம் </span>– <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">பத்மக </span>12.500 “</div>
<div class="MsoNormal">
27. <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">நாமக்கரும்பு </span>– <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">காண இக்க்ஷூ </span>12.500 “</div>
<div class="MsoNormal">
28. <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">ருத்தி </span>– <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">ருத்தி </span>12.500 “</div>
<div class="MsoNormal">
29. <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">விருத்தி </span>– <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">விருத்தி </span>12.500 “</div>
<div class="MsoNormal">
30. <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">திராக்ஷை </span>– <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">த்ராக்ஷா </span>12.500 “</div>
<div class="MsoNormal">
31. <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">கீரைப்பாலை </span>– <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">ஜீவந்தி </span>12.500 “</div>
<div class="MsoNormal">
32. <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">அதிமதுரம் </span>– <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">யஷ்டீ </span>12.500 “</div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">இவைகளை அரைத்துக் கல்கமாகச் சேர்த்துக்
காய்ச்சி மத்யம பாகத்தில் வடிகட்டவும். ஆறியபின் அதில் பொடித்துச் சலித்த சர்க்கரை
(ஸர்க்கர) </span>400<span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";"> கிராம்</span>, <span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";">தேன் (மது) </span>800<span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";"> கிராம் இவைகளைக் கலந்து பத்திரப்படுத்தவும்.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";"><b>அளவும்
அனுபானமும்:</b><b> </b> </span><br />
<br />
<span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";"> </span>5<span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";"> முதல் </span>10<span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";"> கிராம் வரை பாலுடன் இரு வேளைகள்.</span></div>
<span lang="TA" style="font-family: "Latha","sans-serif";"><b>தீரும் நோய்கள்:</b> </span></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13412910403852808825noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2049646394361980542.post-27171173798265923692014-11-10T00:56:00.000+05:302014-11-10T00:56:02.341+05:30பேரீச்சம்பழம்<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
உலகின் பழமையான நாகரிகமான “மெசபடோமியா”வில்தான் முதன் முதலாகப் பேரீச்சம்பழத்தின் பயன் பற்றி கூறப்பட்டுள்ளது. எகிப்திய பிரமிடுகளிலும், கிரேக்க, ரோமானிய, பாலஸ்தீனிய வரலாற்றுக் குறிப்புகளிலும் இடம் பெற்றுள்ள பேரீச்சம்பழம் கடந்த 300 ஆண்டுகளாக உலகெங்கிலும் “சத்துணவுப்பழமாக” உலக மக்களால் உண்ணப்பட்டு வருகின்றது. ரத்த விருத்திக்கான இயற்கை மருந்து பேரீச்சை. பேரீச்சையில் இரும்புச்சத்து மட்டுமல்ல, வட்டமின் ஏ, சுண்ணாம்புச் சத்தும் நிறைந்துள்ளது. தசை வளர்ச்சியை அதிகரித்து, உடல் வலிமையைப் பெருக்கும் இந்தப் பழம், சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் கண்டிப்பாக சாப்பிட வேண்டிய அருமையான பழம்.<img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhb28eHFpjse8dpsdLAq7YENkRZoy-n7_jbHn_AzWMgaSMxNEgyVurPRvvlp4PrfG9SBJUzdhut6Rrg13jbD5YN4l8TCy8E20Qxkdp1FQNLe3VaqbIEZYh2Fm5kIaKCgrk7vnVO6iObKaw/s1600/dates1.jpg" /><br />
<br />
தினமும் ஒரு பேரீச்சம்பழம் சாப்பிட்டு வந்தால் இதயம் வலுப்பெறும்.<br />
<br />
தினமும் இரண்டு பேரீச்சம்பழத்துடன் ஒரு டம்ளர் பால் சாப்பிட்டு வந்தால் ரத்தம் விருத்தியடையும்.<br />
<br />
இனிப்பு உணவுகளைத் தவிர்த்துத் தவிக்கும் சர்க்கரை நோயாளிகள் கூட தாராளமாக பேரீச்சம் பழம் சாப்பிடலாம். பேரீச்சம் பழத்தில் உள்ள இனிப்பால் அவர்களுக்கு எந்தப் பாதிப்பும் ஏற்படாது.<br />
<br />
ஒரு டம்ளர் பேரீச்சம் பழத்தை அரைத்துக் கலந்து சாப்பிட்டு வர எலும்பு வலுப்பெறுவதுடன், உடல் வலிமையும் கூடும்.<br />
<br />
எங்கேனும் அடிபட்டதால் அதிக ரத்தப் போக்கு ஏற்பட்டவர்கள் தினமும் பேரீச்சம்பழம் சாப்பிட்டு வந்தால், இரத்த இழப்பை விரைவில் ஈடுகட்டலாம்.<br />
<br />
வெண்குஷ்டம் இருப்பவர்கள் பேரீச்சம்பழ சாறு குடிக்கலாம். இது இரத்தத்தில் சிவப்பணுக்களை அதிகரிக்கச் செய்து, நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியைக் கொடுக்கும்.<br />
<br />
தினசரி இரவில் 3 பேரீச்சம்பழம் சாப்பிட்டு சுடுதண்ணீர் அருந்தினால் மலச்சிக்கலைத் தரும் மந்தமான மலக்குடல் சுறுசுறுப்பாகி மலம் சுலபமாக வெளியேறும்.<br />
<br />
பேரீச்சம் பழத்தை பிற பழங்களுடன் கலந்து சாலட் ஆக செய்து சாப்பிட வாதம், பித்தம், முட்டி வீக்கம் குணமாகும்.<br />
<br />
பேரீச்சம் கொட்டையை வறுத்து பொடி செய்து, “காபி” போல் பால் சர்க்கரை கலந்து பருகலாம். உடலுக்கு உரமளிக்கும் இதனை வாரம் ஓரிரு நாள் பருகுவது நல்லது.<br />
<br />
பல் முளைக்கும் குழந்தைகள் வயிற்றுக் கடுப்பால் அவதியுறும் போது பேரீச்சம்பழத்தைச் சுடுநீரில் கலந்து குழைய வேக வைத்து வேளை ஒன்றுக்கு 1 கரண்டி வீதம் 3 வேளை பருக பேதி நிற்கும்.<br />
<br />
தினசரி 4 பேரிச்சம்பழம் சாப்பிட்டு வருபவர்கட்கு வயிற்றுக்கடுப்பு, அஜீரணபேதி, மலச்சிக்கல், அ மிபியாசிஸ் போன்ற வயிற்றுக் கோளாறுகள் வருவதில்லை. குறிப்பாக குடலுக்குப் பாதுகாப்பு கவசமாக பேரீச்சம்பழம் விளங்குகிறது.<br />
<br />
முடி பராமரிப்புக்கு பேரீச்சம்<br />
1. 100 கிராம் உயர்ரக பேரீச்சம் பழத்தை எடுங்கள்.<br />
2. இதைக் கொட்டையுடன் தட்டி, மூழ்கும் அளவுக்கு தண்ணீர் ஊற்றி, பத்து நிமிடம் கொதிக்க வைத்து இறக்குங்கள்.<br />
3. ஒரு நாள் இதை அப்படியே விடுங்கள்.<br />
4. ஊறிய பேரீச்சம் பழத்தை அரைத்து வடிகட்டுங்கள்.<br />
5. இதனுடன் சம அளவு தேங்காய் எண்ணெயைக் கலந்து காய்ச்சுங்கள். <br />
<br />
அவ்வளவுதான் எண்ணெய் தயார்.<br />
<strong>மருத்துவக் குணங்கள்: </strong><br />
<ol>
<li> இலகுவில் உடலில் சேரும் சர்க்கரைச் சத்து உள்ளதால் உடனடி சக்தி, தெம்பு தரும்.</li>
<li> சளி, இருமல், ஆஸ்துமா, விரைந்து சரியாகும்.</li>
<li> இரத்தம் சுத்தம், விருத்தி.</li>
<li> தேனுக்கு இணையாக இப்பழம் சிறப்புப் பெறுகிறது.</li>
<li> உடல் உறுதி கூட்டும் உயர்ந்த உணவு.</li>
<li> மலச்சிக்கல் நீக்கி குடலை பாதுகாக்கும்.</li>
<li> உடல் வளம், இளமை, உடல் எடை கூடும்.</li>
<li> எல்லா இயற்கைச் சாறுகளிலும் தேனுக்குப் பதில் பேரீட்சை சேர்த்து ஆரோ க்கியம் பெறலாம்.</li>
</ol>
<div style="display: none;">
VN:F [1.9.11_1134]</div>
<div class="ratingblock ">
<div class="ratingheader ">
</div>
<div class="ratingstars ">
<div class="ratepost gdsr-oxygen gdsr-size-24" id="article_rater_28784">
<div class="starsbar gdsr-size-24">
<div class="gdouter gdheight">
<div class="gdinner gdheight" id="gdr_vote_a28784" style="width: 96px;">
</div>
<div class="gdsr_rating_as" id="gdr_stars_a28784">
<a class="s5" href="http://www.blogger.com/null" id="gdsrX28784X5X0XaXarticle_rater_28784Xarticle_loader_28784X10X24" rel="nofollow" title="5 / 5"></a><a class="s4" href="http://www.blogger.com/null" id="gdsrX28784X4X0XaXarticle_rater_28784Xarticle_loader_28784X10X24" rel="nofollow" title="4 / 5"></a><a class="s3" href="http://www.blogger.com/null" id="gdsrX28784X3X0XaXarticle_rater_28784Xarticle_loader_28784X10X24" rel="nofollow" title="3 / 5"></a><a class="s2" href="http://www.blogger.com/null" id="gdsrX28784X2X0XaXarticle_rater_28784Xarticle_loader_28784X10X24" rel="nofollow" title="2 / 5"></a><a class="s1" href="http://www.blogger.com/null" id="gdsrX28784X1X0XaXarticle_rater_28784Xarticle_loader_28784X10X24" rel="nofollow" title="1 / 5"></a></div>
</div>
</div>
</div>
<div class="ratingloaderarticle" id="article_loader_28784" style="display: none; width: 120px;">
<div class="loader flower " style="height: 24px;">
<div class="loaderinner" style="padding-top: 2px;">
please wait...</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13412910403852808825noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2049646394361980542.post-48538248238434483662014-11-10T00:54:00.001+05:302014-11-10T00:54:20.471+05:30 வாழை<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="content">
மருத்துவப் பயன்மிக்க மூலிகைகளுள் வாழையும் ஒன்று. இதில் மலைவாழை, மொந்தன், பூவன், பேயன், ரஸ்தாலி ஆகியவை முக்கியமானவை.<img src="http://www.nakkheeran.in/UltimateEditorInclude/UserFiles/health/2010/june/bananaleaf.jpg" /><br />
மலச்சிக்கல், மூலநோயால் அவதியுறுவோருக்கு பூவன் பழமும், வயிற்றுப் புண்ணால் பாதிக்கப்படுவோருக்கு பேயன் பழமும் தேவை. சுலபத்தில் ஜீரணத்தை உண்டாக்கி மலச்சிக்கலைப் போக்குவது மலைவாழை.<br />
ரஸ்தாலியில் மருத்துவ குணங்கள் குறைவு. ஆனால் சுவை அதிகம்.<br />
சோரியாசிஸ், தோல் தொற்றுக்கள்,ரத்தத்தில் உண்டாகும் தொற்றுக்கள், ரத்தக் குறைபாடுகள் ஆகியவற்றை வாழைத் தண்டு போக்குகிறது. பல மருத்துவப் பண்புகளை இது உள்ளடக்கியிருக்கிறது.<br />
வாழைச்சாறு வயிற்றுப்போக்கு, மூல ரத்த ஒழுக்கு, கை கால் எரிச்சல், இருமல், மலத்தில் ரத்தம் வெளியேறுதல், ரத்த சோகை, குடற்புழுக்கள் ஆகியவற்றை போக்குகிறது.<br />
மூலத்தால் கசியும் ரத்தப்போக்கு, வயிற்றுக் கோளாறு, இருமல், சிறுநீர் ஒழுக்கு, கோழைச் சுரப்பு அதிகரித்தல், வயிற்றுப்புண், குடற்புண் போன்றவற்றை வாழைக்காய் குணமாக்குகிறது. ரத்த சிவப்புச் செல்களை உருவாக்குவதில் வாழைக் காய்க்கு நிகரில்லை. அதிகமாக இதை சாப்பிட்டால் வயிற்றில் வாயுத் தொல்லை உண்டாகும்.<br />
வாழைப்பழத்திற்கு இளக்கும் தன்மை உண்டு. இதில் கால்சியம், பொட்டாசியம், சோடியம், பாஸ்பரஸ், சல்பர், மக்னீசியம், இரும்பு, வைட்டமின் ஆகியவை உள்ளன. சில நோய்களுக்கு வாழையை எப்படிப் பயன்படுத்தலாம் என்பதைத் தெரிந்து கொள்ளுங்களேன்.<br />
தீக்காயம், வெந்நீர் காயம், சூடான எண்ணெய் காயம்- குருத்து வாழை இலையை பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் சுற்றி கட்டுப்போடலாம். வாழை இலை அல்லது பூவை கசக்கி பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் தடவ சரியாகும்.<br />
காயங்கள்- தோல் புண்களுக்கு- தேங்காய் எண்ணெயை மஸ்லின் துணி யில் நனைத்து புண்கள்மேல் போட்டு இவற்றின் மீது மெல்லிய வாழையிலையை கட்டுமாதிரி போடவேண்டும்.<br />
சின்ன அம்மை, படுக்கைப் புண், உடலில் தீக்காயம்- பெரிய வாழை இலை முழுவதிலும் தேன் தடவி அதில் பாதிக்கப்பட்டவரை சில மணி நேரம் படுக்கவைக்கவேண்டும். இதை தொடர்ந்து செய்தால் குணமாகும்.<br />
சோரியாசிஸ், தோல் அழற்சி, கொப்புளங்கள்- பாதிக்கப்பட்ட இடங்களில் வாழை இலையை கட்டி வைக்க வேண்டும்.<br />
குடற்புழுக்கள், நீரிழிவு, அமிலச் சுரப்பு, தொழுநோய், ரத்த சோகை- வாழை வேரை தீயில் கொளுத்தி சாம்பலை எடுத்து கால் தேக்கரண்டி சாம்பலை தேனில் குழைத்து சாப்பிட்டுவர மேற்சொன்னவை சரியாகும்.<br />
அஜீரணம், மூலநோய்- பாலுடன் ஒரு வாழைப்பழம்சாப்பிட்டுவர அஜீ ரணம் சரியாகும். தொடர்ந்து 2-3 வேளை சாப்பிட்டு வந்தால் மூலநோய் தீரும்.<br />
காசநோய்- அரை கப் தயிரில் வாழைப்பழத்தை பிழிந்து ஒரு தேக்கரண்டி தேன், ஒரு தம்ளர் இளநீர் சேர்த்து தினமும் இரண்டு நாள் வீதம் சாப்பிட்டு வர சரியாகும்.<br />
சின்ன அம்மை, டைபாய்டு, மஞ்சட் காமாலை- தேனில் வாழைப் பழத்தைப் பிசைந்து தினம் இரு வேளை வீதம் சாப்பிடவேண்டும்.<br />
இருமல்- கருமிளகு கால் தேக் கரண்டி எடுத்து பொடி செய்து அதில் பழுத்த நேரந்திரம் பழத்தை கலந்து இரண்டு மூன்று வேளை சாப்பிட்டு வர இருமல் குணமாகும்.<br />
சிறுநீரக நோய்கள் மற்றும் இரத்தக் குறைபாடுகள்-நெல்லிச்சாறு அரைக் கரண்டியும் பழுத்த வாழையை கலந்து 2-3 வேளை சாப்பிட்டு வர மேற் சொன்ன குறைபாடு நீங்கும்.</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13412910403852808825noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2049646394361980542.post-60414974242136830572014-11-10T00:50:00.001+05:302014-11-10T00:50:39.395+05:30முருங்கைப்பூ<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="background-color: white; color: grey; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 15.3599996566772px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em;">
முருங்கைப்பூவின் மருத்துவ குணங்கள்!</div>
<div style="background-color: white; color: grey; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 15.3599996566772px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em;">
<img src="https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/v/t1.0-9/10475525_289253591269292_2595320381724411782_n.jpg?oh=e21a923442d8991541c76bd822efe461&oe=54F1AC7D&__gda__=1424433287_ab98ea47af760e4e53c586b1b7999352" /></div>
<div style="background-color: white; color: grey; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 15.3599996566772px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em;">
பொதுவாக தாவர இனங்களின் அனைத்து பாகங்களும் மருத்துவக் குணங்கள் நிறைந்தது. தினமும் உணவில் சேர்க்கும் கீரை, காய், பூ மூலம் உடலு<span class="text_exposed_show" style="display: inline;">க்குத் தேவையான அனைத்து சத்துக்களும் இதிலிருந்து கிடைக்கின்றன. இந்த உணவுகள் எளிதில் ஜீரணமாகக் கூடியதும், உடலுக்கு புத்துணர்வு ஏற்படுத்துவதுமாகும்.</span></div>
<div class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: grey; display: inline; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 15.3599996566772px;">
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em;">
முருங்கையைப் பற்றி அறியாதவர்கள் யாரும் இருக்க முடியாது. வீடு கட்டும் முன்பே முருங்கைக் கொம்பை நட்டு வைப்பார்கள். அது வளர்ந்து மரமாகி காலங்காலமாக பயன்கொடுக்கும் என்பதால்தான் அதனை நட்டு வைக்கின்றனர்.</div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em;">
முருங்கையின் பயன்களை ஒரு புத்தகமாகவே எழுதலாம். ஆயுர்வேத மருத்துவத்திலும், சித்த மருத்துவத்திலும் முருங்கையின் பயன்களைப் பற்றி அதிகம் கூறப்பட்டுள்ளது.</div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em;">
சித்தர்கள் முருங்கையை பிரம்ம விருட்சம் என்றே அழைக்கின்றனர்.</div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em;">
முருங்கையின் இலை, பூ, பிஞ்சு, காய், விதை, பட்டை, வேர் என அனைத்து பாகங்களும் அளவற்ற மருத்துவக் குணங்களைக் கொண்டவை.</div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em;">
இந்தியாவில் இமயமலையில் தொடங்கி தென்குமரி வரை எங்கும் காணப்படும் மரங்களில் முருங்கையும் ஒன்று.</div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em;">
இலங்கை, மியான்மர், மலேசியா போன்ற நாடுகளில் இதனை அதிகம் பயிர்செய்கின்றனர். இதில் காட்டு முருங்கை, கொடிமுருங்கை, தவசு முருங்கை என பலவகையுண்டு.</div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em;">
முருங்கைக் கீரையைப் போலவே பூவிலும் அதிக மருத்துவ குணங்கள் உள்ளன.</div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em;">
வெண்மை நிறங்கொண்ட சிறிய பூக்கள் கொத்து கொத்தாக காணப்படும்.</div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em;">
கண்களைப் பாதுகாக்க:</div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em;">
இன்றைய கம்ப்யூட்டர் யுகத்தில் கண்களுக்குத்தான் அதிக வேலை கொடுக்கிறோம். அதுபோல் வீடுகளில் தொலைக்காட்சியும் நம் கண்களுக்கு ஓய்வு கொடுப்பதில்லை. இதனால் கண்கள் விரைவில் வறண்டுவிடும். கண் இமைகள் சிமிட்டும் தன்மை குறைந்துவிடும். இதனால் தலைவலியும், கண்கள் முன்னால் மின்மினிப் பூச்சிகள் பறப்பது போலவும் தோன்றும். பார்வை மங்கலாகத் தெரியும். இவர்கள் முருங்கைப் பூவுடன் பசும்பால் சேர்த்து நன்றாகக் காய்ச்சி காலை மாலை என இருவேளையும் அருந்தி வந்தால் கண்களில் ஈரப்பசை அதிகரித்து, கண் பார்வைக் கோளாறுகள் நீங்கும்.</div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em;">
40 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்களுக்கு கண்ணாடி இல்லாமல் பேப்பர் படிக்க முடியாது. இதை வெள்ளெழுத்து என்பார்கள். இவர்கள் முருங்கைப் பூவை நிழலில் உலர்த்தி காயவைத்து பொடி செய்து தேன்கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் வெள்ளெழுத்து மாறும். கண்ணில் ஏற்படும் வெண்படலமும் மாறும்.</div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em;">
ஞாபக சக்தியைத் தூண்ட:</div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em;">
சில பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தை நன்றாக படித்தும் தேர்வில் மதிப்பெண் பெறவில்லை என்பார்கள். இந்த பிரச்சினைக்குக் காரணம் அந்தக் குழந்தைகளுக்கு ஞாபக சக்தி குறைவே. சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் ஞாபக மறதியால் பெரும் அவதிக்கு ஆளாகின்றனர். இந்த ஞாபக மறதி கொடிய நோய்க்கு ஒப்பாகும். இந்த ஞாபக மறதியைப் போக்கி நினைவாற்றலைத் தூண்டும் சக்தி முருங்கைப் பூவிற்கு உண்டு.</div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em;">
முருங்கைப் பூவை அரைத்து பாலில் கலந்து கொதிக்க வைத்து அதனுடன் பனங்கற்கண்டு சேர்த்து காலை மாலை இருவேளையும் அருந்தி வந்தால் நினைவாற்றல் அதிகரிக்கும்.</div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em;">
பித்தம் குறைய:</div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em;">
மன உளைச்சல், மன அழுத்தம், பயம், கோபம், இயலாமை போன்ற மனம் சார்ந்த காரணங்களும், தூக்கமின்மை, உடல் அசதி போன்ற காரணங்களும் ஈரலை பாதித்து அதனால் பித்தம் அதிகரித்து இரத்தத்தில் கலந்து மேல் நோக்கிச் சென்று தலைவலி, தலைச்சுற்றல், வாந்தி, மயக்கம் போன்றவற்றை உண்டாக்கும். பித்த அதிகரிப்பால் தான் உடலில் பல நோய்கள் உருவாகின்றன. இதற்கு முருங்கைப் பூவை நிழலில் உலர்த்தி பொடி செய்து வைத்துக்கொண்டு தினமும் கஷாயம் செய்து காலை மாலை அருந்தி வந்தால் உடலில் உள்ள பித்தம் குறைந்து, உடல் அசதி நீங்கி உடல் நிலை சீராகும்.</div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em;">
நரம்புத் தளர்ச்சி நீங்க:</div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em;">
அதிக வேலைப் பளு, மன அழுத்தம் காரணமாக சிலருக்கு நரம்புகள் செயலிழந்து நரம்பு தளர்ச்சி உண்டாகும். முருங்கைப் பூவை கஷாயம் செய்து வாரம் இருமுறை அருந்தி வந்தால் நரம்புத் தளர்ச்சி நீங்கும்.</div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em;">
நீரிழிவு நோயாளிக்கு:</div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em;">
கிராமங்களில் ஒரு பழமொழி சொல்வார்கள். நித்திய கண்டம் பூரண ஆயுசு என்று, நீரிழிவு நோயாளிகளின் நிலையும் இதுபோல்தான். இவர்கள் முருங்கைப் பூவை அடிக்கடி உணவில் சேர்த்துக்கொண்டால் நீரிழிவு நோயால் ஏற்பட்ட பாதிப்புகள் நீங்கும்.</div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em;">
பெண்களுக்கு:</div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em;">
சில பெண்கள் மாத விலக்குக் காலங்களில் அதிக கோபம், எரிச்சல், தலைவலி, அடி வயிறு வலி என பல வகையில் அவதிக்கு ஆளாவார்கள். இவர்கள் முருங்கைப் பூவை கஷாயம் செய்து அருந்தி வந்தால் மேற்கண்ட உபாதைகள் குறையும்.</div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em;">
தாது புஷ்டிக்கு:</div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em;">
ஆண் பெண் இருபாலரும் இன்றைய அவசர உலகில் பொருளாதாரப் போராட்டத்தில் அதிகம் மூழ்கிவிடுகின்றனர். இதனால் இவர்கள் தாம்பத்ய உறவில் நாட்டமில்லாமல் உள்ளனர். மேலும் மன அழுத்தம், மன உளைச்சல், பயம் போன்றவற்றாலும் தாம்பத்ய எண்ணம் தோன்றுவதில்லை.</div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em;">
இவர்கள் முருங்கைப் பூவை அரைத்து பாலில் கொதிக்க வைத்து பனங்கற்கண்டு கலந்து 48 நாட்கள் அதாவது ஒரு மண்டலம் அருந்தி வந்தால் தாம்பத்ய உறவில் நாட்டம் உண்டாகும்.</div>
</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13412910403852808825noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2049646394361980542.post-48069452844017979802014-11-10T00:45:00.001+05:302014-11-10T00:45:32.313+05:30நார்த்தம்பழம்<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
உடல்சூடு தணிக்கும் நார்த்தம்பழம்...........!<img src="https://scontent-b-mxp.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/t1.0-9/1546175_737523172994690_6806407289299572816_n.jpg?oh=2deed228e736a2c372310f25f3e1fe4c&oe=551C54D3" /><br />
நார்த்தம் பழம் எலுமிச்சை வகையைச் சார்ந்தது. இதன் பழங்கள் பெரிதாக அளவில் காணப்படும். காய்கள் நன்கு பச்சையாக இருக்கும். நார்த்தம் பழத்தின் மணத்திற்கு மற்ற மணங்களைக் கட்டுப்படுத்தும் குணமுண்டு. நார்த்தம் பழத்தில் நன்கு கனிந்த பழமே சாப்பிட உகந்தது.<br />
<br />
இந்தப் பழம் எல்லாக் காலங்களிலும் கிடைக்கும். நன்கு பழத்த பழம் மஞ்சள், பச்சை கலந்து காணப்படும். பழத்தின் தோல்பகுதி கனமானதாக இருக்கும். இவற்றில் நீர் நிரம்பியிருக்கும்.<br />
<br />
புளிப்பு சுவை மிகுதியாக இருப்பதால் இந்தப் பழத்தை சிலர் விரும்பி சாப்பிடுவதில்லை. ஆனால் நன்கு கனிந்த பழம் நல்ல சுவையுடன் இருக்கும்கிராம மக்களின் சாத்துகுடியாக நார்த்தம்பழமே விளங்குகிறது.<br />
<br />
நார்த்தை மரங்கள் நூறு ஆண்டுகளுக்கு மேல் வாழக்கூடியவை. நார்த்தையில் வேர், மலர், கனிகள் பயன்கொண்டவை. செயல்திறன் மிக்க வேதிப்பொருட்கள்:<br />
<br />
கனிகளில் அமினோ அமிலங்கள், வைட்டமின்கள்,கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளன. அசு(ஸ்)கார்பிக் அமிலம், அலனைன்,நியசின்,வைட்டமின் பி, அசு(ஸ்)பார்டிக் அமிலம், இனிசைன், குளுடாமிக் அமிலம், பெர்கமோட்டின், நாரிங்கின், சிட்ரல், லிமோனின், நார்டென்டாடின், வெலென்சிக் அமிலம் மலர்கள் தசை இறுக்கி, செயல்ஊக்கி, வேர் வாந்திக்கும் வயிற்றுப் புழுக்களுக்கும் எதிரானது.<br />
<br />
மலச்சிக்கல் மற்றும் சிறுநீரகக்கல் நோய்களுக்கு மருந்தாகிறது. கனியின் தோலுறை வயிற்றுப் போக்கை நிறுத்தும். வயிற்றில் ஏற்பட்ட புண்ணிற்கு நார்த்தங்காய் ஊறுகாய் நல்ல மருந்தாக அமைகிறது.<br />
<br />
நாரத்தங்காயை அல்லது பழத்தை எந்த வடிவத்திலாவது உணவில் சேர்த்து வர ரத்தம் சுத்தமடையும். வாதம், குன்மம் (வயிற்றுப் புண்), வயிற்றுப் புழு இவை நீங்கும். பசியை அதிகரிக்கும்.<br />
<br />
கனிந்த கனிகள் வலுவேற்றி, ஊக்குவி, இதன் சாறு வாந்தி நிறுத்தும். பசி தூண்டுவி, தசை இறுக்கி குளிர்ச்சி தரும். காய்ச்சலின் வெப்பம் மற்றும் தாகம் போக்கும். நாரத்தை பழத்தின் மேல் தோலை தேன் அல்லது சர்க்கரைப் பாகில் ஊற வைத்து நன்கு ஊறிய பின் சீதக் கழிச்சல் உடையவர்களுக்கு கொடுக்க நல்ல பலன் தரும்.<br />
<br />
உடல் சூடு தணியும்<br />
<br />
உடல் சூடு அதிக பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். உடல் சூடு தணிய தினமும் ஒரு நார்த்தம்பழம் சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் சூடு தணியும். உடலுக்கு புத்துணர்வு கிடைக்கும். இப்பழச்சாறு மதிய வேளையில் அருந்திவந்தால் வெயிலின் தாக்கம் குறையும்.<br />
<br />
பித்த அதிகரிப்பால் ஈரல் பாதிக்கப்படுவதுடன் இரத்தமும் அசுத்தமடைந்து பல நோய்கள் ஏற்படுகின்றன இந்த பித்த அதிகரிப்பால் தலைச்சுற்றல், வாந்தி, மயக்கம் உண்டாகிறது. இதற்கு நார்த்தம் பழத்தை காலையில் சாப்பிட்டு வந்தால் பித்தம் தணியும்.<br />
<br />
உடல் வலுப்பெற<br />
<br />
நார்த்தம் பழத்தை சாறு எடுத்து அதனுடன் பனங்கற்கண்டு அல்லது தேன் சேர்த்து அருந்தி வந்தால் உடல் வலுப்பெறும். இரத்தம் மாசடையும்போது இரத்தத்தில் உள்ள வெள்ளையணுக்கள் பாதிக்கப்படுகின்றன. இதனால் உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைகிறது. நார்த்தம் பழத்தை தினமும் சாப்பிட்டு வந்தால் இரத்தம் சுத்தமடையும். நோயின் தாக்கத்தினால் அவஸ்தைப்பட்டு விடு பட்டவர்களின் உடல்நிலை தேற நார்த்தம்பழச் சாறு அருந்துவது மிகவும் நல்லது.<br />
<br />
சுகமான பிரசவம்<br />
<br />
கர்ப்பிணிகள் காலையும், மாலையும் நார்த்தம் பழச் சாறு எடுத்து தண்ணீர் கலந்து அதில் ஒரு கரண்டி தேன் விட்டு நன்றாகக் கலந்து அருந்திவந்தால் சுகப்பிரசவம் எளிதில் நடைபெறும்<br />
<br />
சிலர் கொஞ்சம் சாப்பிட்டால் கூட வயிறு பெரிதாக பலூன் போல் காணப்படும். சில சமயங்களில் வாயுத் தொல்லையும் அதிகரிக்கும். இவர்கள் நார்த்தம் பழத்தை சாறு பிழிந்து வெந்நீர் கலந்து அடிக்கடி பருகி வந்தால் வாயுத்தொல்லையிலிருந்து விடுபட்டு வயிற்றுப் பொருமல் நீங்கும். எல்லாக் காலங்களிலும் கிடைக்கும் நார்த்தம் பழத்தை தினமும் சாப்பிட்டு நீண்ட ஆயுளோடு வாழலாம்<br />
<br />
நாரத்தங்காய் இலைகைளை நரம்பு நீக்கி நல்லெண்ணெய் விட்டு வதக்கி, அதனுடன் வெள்ளை உளுந்தம் பருப்பு, கடலைப் பருப்பு, தேங்காய் துருவல் வறுத்து சேர்த்து மிளகாய், உப்பு, புளி, பெருங்காயம், கறிவேப்பிலையும் சேர்த்து துவையலாக அரைத்து சாதத்துடன் பிசைந்து சாப்பிடலாம்.<br />
<br />
இப்படி சாப்பிட்டு வர பித்தம் குறையும். கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் நா சுவையின்மை, குமட்டல், வாந்தி நிற்கும். பயின்மை குறைந்து நன்கு பசிக்கும். பொதுவாக உணவுடன் நார்த்தங்காய் ஊறுகாய் சேர்த்துக் கொண்டால் செரியாமை பிரச்சினை வரவே வராது.<br />
<br />
சாப்பிட்டதும் ஏப்பம் வந்து கொண்டிருந்தாலும்,செரிமானம் நெடுநேரம் ஆனாலும் நார்த்தங்காய் ஊறுகாயை சாப்பிட்டால் உடனடி பலன் கிட்டும். வயிற்றில் வாயுப் பிரச்சினை ஏற்படும் நிலையில் ஒரு ஊறுகாய் துண்டை எடுத்து வாயில் போட்டு மென்று தின்றால் வாயுக் கோளாறு விரைவில் நீங்கும்.<br />
<br />
வயிற்றில் ஏற்பட்ட புண்ணிற்கு நார்த்தங்காய் ஊறுகாய் நல்ல மருந்தாக அமைகிறது. நாரத்தங்காயை வட்ட வட்டமாய் நறுக்கி உப்பு சேர்த்து ஒரு மண் பானையில் இட்டு வாயை துணியால் மூடி விடவும். இதனை அவ்வப்போது வெயிலில் உலர்த்தி வரவும்.<br />
<br />
இப்படி 40 நாட்கள் செய்து பிறகு அதில் இருந்து தினமும் ஒரு துண்டை எடுத்து காலையிலும், மாலையிலும் சாப்பிட்டு வர வயிற்றுப் புண் குணமாகும். நாரத்தங்காயை அல்லது பழத்தை எந்த வடிவத்திலாவது உணவில் சேர்த்து வர ரத்தம் சுத்தமடையும். வாதம், குன்மம் (வயிற்றுப் புண்), வயிற்றுப் புழு இவை நீங்கும்.<br />
<br />
பசியை அதிகரிக்கும். நாரத்தை பழத்தின் மேல் தோலை தேன் அல்லது சர்க்கரைப் பாகில் ஊற வைத்து நன்கு ஊறிய பின் சீதக் கழிச்சல் உடையவர்களுக்கு கொடுக்க நல்ல பலன் தரும். நாரத்தை பழத்தை சாறு பிழிந்து குடித்து வர உடல் வெப்பத்தை போக்கி குளிர்ச்சி தரும். வாந்தியையும், தாகத்தையும் தணிக்கும்.</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13412910403852808825noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2049646394361980542.post-25486754271073026702013-02-26T00:57:00.002+05:302013-02-26T00:57:29.647+05:30வெந்தயக்கீரை<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span class="userContent"><strong><span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;">சாதாரணமாகச் சமையலில் பயன்படுத்தப்படும் வெந்தயத்தின் தழைதான் வெந்தயக்கீரை . இது சத்து நிறைந்த கீரை. வெந்தயம் விதைகளின் மூலம் பயிரடப்படுகிறது. இது மூன்று மாதங்களில் பூத்துக் காய்த்து<span class="text_exposed_hide">...</span></span></strong><span class="text_exposed_show"><strong><span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;">ப் பலன் தந்துவிடும். கீரையாகப் பயன்படுத்துவதற்குப் பூக்கும் முன்னரேயே வெந்தயச் செடியைப் பிடுங்கிவிட வேண்டும். வெந்தயச் செடி இளம் பச்சை நிறமுடையது. <br /> <br /> சுமார் இரண்டரை அடி வரை வளரும். வீட்டுத் தோட்டத்திலும் தொட்டியிலும் இதை மிக எளிதாக வளர்க்க முடியும். வெந்தயக் கீரையில் வைட்டமின்களும், தாது உப்புகளும் அதிக அளவில் இருக்கின்றன. வெந்தயக் கீரையை பல முறைகளில் சமைத்து உண்ணலாம். இதை துவரம்பருப்புடன் வேக வைத்து கூட்டாகச் செய்து சாப்பிடலாம். இந்தக் கீரையுடன் புளி சேர்த்து வேக வைத்தும் கூட்டு தயாரிக்கலாம். <br /> <br /> வெந்தயக் கீரை சீரண சக்தியைச் செம்மைப்படுத்துகிறது. சொறி, சிரங்கை நீக்குகிறது. பார்வைக்கோளாறுகளைச் சரி செய்கின்றது. வெந்தயக் கீரையைத் தொடர்ந்து சாப்பிட்டால் காசநோயும் குணமாவதாகக் கூறுகின்றனர். இந்தக் கீரை வயிற்று நோய்களையும் குணப்படுத்துகின்றது. வெந்தயக் கீரையை வேக வைத்து அதனுடன் தேன் கலந்து கடைந்து உண்டால் மலம் சுத்தமாகும். உடல் சுத்தமாகும். <br /> <br /> குடல் புண்களும் குணமாகின்றன. மலம் கழிக்கும்போது ஏற்படும் உளைச்சலையும் எரிச்சலையும் வெந்தயக்கீரை குணப்படுத்துகின்றது. வெந்தயக்கீரையை வெண்ணெயிட்டு வதக்கி உண்டால் பித்தக்கிறுகிறுப்பு, தலை சுற்றல், வயிற்று உப்பிசம், பசியின்மை, ருசியின்மை ஆகியவை குணமாகும். உட்சூடும் வறட்டு இருமலும் கட்டுப்படும். <br /> <br /> நீண்ட நேரம் அமர்ந்திருந்து வேலை செய்ய முடியாமல் இடுப்பு வலிப்பவர்கள் வெந்தயக் கீரையுடன் கோழி முட்டை மற்றும் தேங்காய்ப்பால் சேர்த்து நெய்யில் வேக வைத்து உணவுடன் சேர்த்து வந்தால் இடுப்பு வலி நீங்கும். வெந்தயக் கீரை ஒரு சிறந்த பத்திய உணவாகும். இதை அரைத்து நெய் சேர்த்து சாதத்துடன் பிசைந்து சாப்பிட்டால் தொண்டைப்புண், வாய்ப்புண் ஆகியவை ஆறும். இந்தக் கீரையை வதக்கி அதனுடன் வாதுமைப் பருப்பு, கசகச கோதுமை ஆகியவற்றைச் சேர்த்துப் பால்விட்டு அரைத்து நெய்விட்டுக் கிண்டி உட்கொண்டால் உடலுக்கு வலிமையும், வனப்பும் ஏற்படும். <br /> <br /> இடுப்பு வலி நீங்கும். வெந்தயக் கீரையுடன் சீமைப்புள், அத்திப்பழம், திராட்சை ஆகியவை சேர்த்துக் கஷாயமிட்டு தேன் கலந்து உண்டால் மார்பு வலி, மூக்கடைப்பு ஆகிய நோய்கள் நீங்கும். மூலநோய், குடல் புண் போன்ற நோய்களுக்கும் இந்தக் கீரை சிறந்த மருந்தாகத் திகழ்கிறது. வெந்தயக் கீரையை அரைத்துச் சூடு செய்து வீக்கங்கள் மீது பூசினால் வீக்கம் குறையும். இவ்வாறு செய்வதால் தீப்புண்களும் குணமாகும். இந்தக் கீரையை சீமை அத்திப்பழத்துடன் சேர்த்துக் கரைத்துக் கட்டிகளின் மீது பற்றுப் போட்டால் அவை விரைவில் பழுத்து உடையும். <br /> <br /> வெந்தயக் கீரைக்கு இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையையும், சிறுநீரில் உள்ள சர்க்கரையையும் குறைக்கும் ஆற்றல் உள்ளது. இந்தக் கீரையைத் தொடர்ந்து 40 நாட்களுக்குச் சாப்பிட்டு வந்தால் நீரிழிவு கட்டுப்படும். எனவே, நீரிழிவு உள்ளவர்கள் வெந்தயக் கீரையைத் தொடர்ந்து சாப்பிடுவது நல்லது. வெந்தயக் கீரை சீரண சக்தியை அதிகரித்து, பசியைத் தூண்டுகிறது. <br /> <br /> சிறுநீர் உறுப்புகளை சுத்தம் செய்கிறது. மூளை நரம்புகளைப் பலப்படுத்துகிறது. வயிற்றுக் கட்டி, உடல் வீக்கம், சீதபேதி, குத்திருமல், வயிற்று வலி ஆகியவற்றைக் குணப்படுத்துகிறது. வெள்ளைப் பூசணிக்காய் சாம்பாரில் வெந்தயக் கீரையைச் சேர்த்துச் சாப்பிட்டால் பெருத்த உடல் இளைக்கும்.</span></strong></span></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13412910403852808825noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-2049646394361980542.post-78987367145580293152012-10-07T17:49:00.001+05:302012-10-07T17:49:29.465+05:30காட்டு ஆத்தாப்பழம்(கேன்சர்)<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOocp71mHu6wiyEID9n3jpMcxhJvxLxOnXh-8GGtlw7LFrdZ8kVUkcG0U92-J2e_di3f0C4LoJCq-ThVSMJdYfc6UOybJFUZwKzjjmwxfhUr9GXgxTjC8amJFLqu-UCAZgQS7ZLHrI538/s1600/kattu+aththa+palam.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOocp71mHu6wiyEID9n3jpMcxhJvxLxOnXh-8GGtlw7LFrdZ8kVUkcG0U92-J2e_di3f0C4LoJCq-ThVSMJdYfc6UOybJFUZwKzjjmwxfhUr9GXgxTjC8amJFLqu-UCAZgQS7ZLHrI538/s1600/kattu+aththa+palam.jpg" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOocp71mHu6wiyEID9n3jpMcxhJvxLxOnXh-8GGtlw7LFrdZ8kVUkcG0U92-J2e_di3f0C4LoJCq-ThVSMJdYfc6UOybJFUZwKzjjmwxfhUr9GXgxTjC8amJFLqu-UCAZgQS7ZLHrI538/s1600/kattu+aththa+palam.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><strong><span style="background-color: white; color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"></span></strong></a></div>
<strong><span style="background-color: white; color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">இந்தப் பழம், கேன்சருக்கு கொடுக்கப்படும்
இரசாயன வகை (Chemo) மருந்துகளைவிட 10,000 மடங்கு வலுவான எதிர்ப்புத் திறனைக் கொண்ட
ஒரு அற்புதமான இயற்கைப் புற்றுநோய் கொல்லியாக உள்ளதாக ஆராய்ச்சி முடிவுகள்
கூறுகின்றன. அவ்வளவு சக்தி வாய்ந்த கேன்சர் கில்லராக இருக்கும் இந்தப் பழம் அமெரிக்காவின் அமேசான் மழைக் காடுகளிலும், கரீபியன் மற்றும் மத்திய அமெரிக்காவிலும்,
தென்கிழக்கு ஆசிய நாடுகளில் பரவலாகவும் விளைகிறது.</span></strong><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBC7k1jSW64D11f96lVrdr8oCjO5I6c42WpheyhUirjkrDZFjxhYCFxtH1Z_tIhbi91zHy_bED5aOgQAENTe0Nb8CA304wv1dGWeaxPmrcVQPGFPg0qVAo9dA_CHBH_XTnLdps2LZ14EY/s1600/kaattu+aaththa+palam.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBC7k1jSW64D11f96lVrdr8oCjO5I6c42WpheyhUirjkrDZFjxhYCFxtH1Z_tIhbi91zHy_bED5aOgQAENTe0Nb8CA304wv1dGWeaxPmrcVQPGFPg0qVAo9dA_CHBH_XTnLdps2LZ14EY/s1600/kaattu+aaththa+palam.jpg" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBC7k1jSW64D11f96lVrdr8oCjO5I6c42WpheyhUirjkrDZFjxhYCFxtH1Z_tIhbi91zHy_bED5aOgQAENTe0Nb8CA304wv1dGWeaxPmrcVQPGFPg0qVAo9dA_CHBH_XTnLdps2LZ14EY/s1600/kaattu+aaththa+palam.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><strong><span style="background-color: white; color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"></span></strong></a></div>
<strong><span style="background-color: white; color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">அதிகமான ஊட்டச்சத்துக்களைக் கொண்ட இந்தப் பழத்தில் கார்போஹைட்ரேட், பிரக்டோஸ் மற்றும் கணிசமான அளவில்
வைட்டமின் C, வைட்டமின் B1, வைட்டமின் B2
போன்ற சத்துக்களும் நிறைந்துள்ளன. அதன் இலைகளும், விதைகளும் வெவ்வேறு மருத்துவ
உபயோகத்திற்கு பயன்படுத்தப்பட்டுக் கொண்டுள்ளன. காலை நேரங்களில் பூக்கும் இதன்
வெளிர்மஞ்சள் நிறப் பூவானது அருமையான வாசனையுடையதாக இருக்கும்.</span></strong><br />
<strong><span style="background-color: white; color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">புற்றுநோயில் இருந்து மனிதர்களை காக்கும் சக்தி வாய்ந்த கேன்சர் கொல்லியாக "காட்டு ஆத்தாப்பழம்" கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளது. இந்தப் பழம், கேன்சருக்கு கொடுக்கப்படும் இரசாயன வகை கீமோ மருந்துகளைவிட 10,000 மடங்கு வலுவான எதிர்ப்புத் திறனைக் கொண்ட ஒரு அற்புதமான இயற்கைப் புற்றுநோய் கொல்லியாக உள்ளதாக ஆராய்ச்சி முடிவுகள் தெரிவித்துள்ளன.</span></strong><br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3xqSpABQ2TWtJnIYiVuOzPzTzDzjurEcYFlcr5QDpbBVGOqdeiroeTwEJhqgGiYXTea3TjKe8IWSFtrOHlBqVnd5cn1A8PhNp_0xvKPM66WRFMBjtiA-zd9mGMvWV6rGINipIu_-NMLE/s1600/kattu+aatha+poo.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><strong><span style="background-color: white; color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3xqSpABQ2TWtJnIYiVuOzPzTzDzjurEcYFlcr5QDpbBVGOqdeiroeTwEJhqgGiYXTea3TjKe8IWSFtrOHlBqVnd5cn1A8PhNp_0xvKPM66WRFMBjtiA-zd9mGMvWV6rGINipIu_-NMLE/s1600/kattu+aatha+poo.jpg" /></span></strong></a><strong><span style="background-color: white; color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">புற்றுநோய் என்றாலே ஒரு உயிர்கொல்லி நோய்தான் என்று இன்றைக்கு பலரும் அஞ்சிக்கொண்டுதான் இருக்கின்றனர். இதற்கு காரணம் புற்றுநோய் என்பது இன்றைக்கும் மருத்துவர்களுக்கும், ஆராய்ச்சியாளர்களுக்கும் கடுமையான ஒரு சவாலாகவும் உள்ளது.</span></strong><br />
<strong><span style="background-color: white; color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">புற்றுநோயானது இரத்தப் புற்றுநோய், தோல் புற்றுநோய், எலும்பு புற்றுநோய் என ஆரம்பித்து மனித உடம்பில் எதையும் விட்டு வைக்காமல் ஈரல், நுரையீரல், கணையம், சிறுநீரகம், மூளை, வாய்/பல் ஈறுகள், வயிறு(குடல்), மார்ப்பகம், கருப்பை, கருப்பை வாய், உணவுக்குழாய், புரோஸ்டேட் என அநேக உறுப்புகளையும் தாக்குவதாக உள்ளது. இவற்றில் சிலவகை புற்றுநோய் முன் அறிகுறியே இல்லாமல் முற்றிவிட்ட நிலையில் தாக்குவதும் உண்டு.</span></strong><br />
<strong><span style="background-color: white; color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">புற்றுநோய் வந்தபிறகு கொடுக்கப்படும் மருந்துகள் மட்டுமே இன்று அறிமுகத்தில் உள்ளன. ஆனால் இதற்கான தடுப்பு மருந்துகள் எதுவும் இருப்பதாக தெரியவில்லை. காலிஃப்ளவர், கேரட், தக்காளி, லெமன் கிராஸ், மாதுளம்பழம், மரவள்ளிக்கிழங்கு, பப்பாளிப்பழம், பூண்டு, ப்ரோகோலி, அப்ரிகாட் பழமும் அதன் விதையும் என இயற்கையான உணவுகளிலேயே புற்றுநோயின் எதிர்ப்புச் சக்தி உள்ளது என்று மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்தியுள்ளனர். அந்த வகையில் சக்தி வாய்ந்த கேன்சர் கொல்லியாக "காட்டு ஆத்தாப்பழம்" கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளது.</span></strong><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9QdGc8uv1yTv8Eg0h5K748ABm7QiAiJV77DdU5xR235kUTXwdOHqDyH0XukHqMcLmJN3LUdqZ5jrcZ2UUwfKOZYhk1u8m3Jqz0l0vp3ixucykm2b7sOA5DCf6cehtJ_nUFncKmzQSid4/s1600/kattu+aaththa+kaai" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9QdGc8uv1yTv8Eg0h5K748ABm7QiAiJV77DdU5xR235kUTXwdOHqDyH0XukHqMcLmJN3LUdqZ5jrcZ2UUwfKOZYhk1u8m3Jqz0l0vp3ixucykm2b7sOA5DCf6cehtJ_nUFncKmzQSid4/s1600/kattu+aaththa+kaai" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9QdGc8uv1yTv8Eg0h5K748ABm7QiAiJV77DdU5xR235kUTXwdOHqDyH0XukHqMcLmJN3LUdqZ5jrcZ2UUwfKOZYhk1u8m3Jqz0l0vp3ixucykm2b7sOA5DCf6cehtJ_nUFncKmzQSid4/s1600/kattu+aaththa+kaai" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><strong><span style="background-color: white; color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"></span></strong></a></div>
<strong><span style="background-color: white; color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">இந்தப் பழம், கேன்சருக்கு கொடுக்கப்படும் இரசாயன வகை (Chemo) மருந்துகளைவிட 10,000 மடங்கு வலுவான எதிர்ப்புத் திறனைக் கொண்ட ஒரு அற்புதமான இயற்கைப் புற்றுநோய் கொல்லியாக உள்ளதாக ஆராய்ச்சி முடிவுகள் கூறுகின்றன. அவ்வளவு சக்தி வாய்ந்த கேன்சர் கில்லராக இருக்கும் இந்தப் பழம் அமெரிக்காவின் அமேசான் மழைக்காடுகளிலும், கரீபியன் மற்றும் மத்திய அமெரிக்காவிலும், தென்கிழக்கு ஆசிய நாடுகளில் பரவலாகவும் விளைகிறது. இது பலாப்பழம் போல முட்கள் கொண்டுள்ளதால் பலா ஆத்தா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.</span></strong><br />
<strong><span style="background-color: white; color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">செயல்திறன் மிக்க வேதிப்பொருட்கள்</span></strong><br />
<strong><span style="background-color: white; color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">அதிகமான ஊட்டச்சத்துக்களைக் கொண்ட இந்தப் பழத்தில் கார்போஹைட்ரேட், பிரக்டோஸ் மற்றும் கணிசமான அளவில் வைட்டமின் C, வைட்டமின் B1, வைட்டமின் B2 போன்ற சத்துக்களும் நிறைந்துள்ளன. அதன் இலைகளும், விதைகளும் வெவ்வேறு மருத்துவ உபயோகத்திற்கு பயன்படுத்தப்பட்டுக் கொண்டுள்ளன. காலை நேரங்களில் பூக்கும் இதன் வெளிர்மஞ்சள் நிறப் பூவானது அருமையான வாசனையுடையதாக இருக்கும்.</span></strong><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUT96wMFTwcNRl1kXmwoQHHoV_tM8XksRKog9ivyEQSqCQ2pRHoKtjBRPu-1GAVOhHZ015bR8nsLNFM_x52GNMqUfM3q9L3_FgZVUaP08nSstJkyPb1R7Uy4_2LlcL1AowJsUFObndgXU/s1600/kattu+aththa+vithai" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><strong><span style="background-color: white; color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUT96wMFTwcNRl1kXmwoQHHoV_tM8XksRKog9ivyEQSqCQ2pRHoKtjBRPu-1GAVOhHZ015bR8nsLNFM_x52GNMqUfM3q9L3_FgZVUaP08nSstJkyPb1R7Uy4_2LlcL1AowJsUFObndgXU/s1600/kattu+aththa+vithai" /></span></strong></a></div>
<strong><span style="background-color: white; color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"></span></strong><br />
<strong><span style="background-color: white; color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">பக்கவிளைவுகள் இல்லை</span></strong><br />
<strong><span style="background-color: white; color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">காட்டு ஆத்தா பழம் எல்லாவிதமான கேன்சர்களையும் குணப்படுத்தக் கூடியதாக அமைந்துள்ளது. கீமோ சிகிக்சை எடுத்துக்கொள்ளும்போது கடுமையான பக்கவிளைவுகள் ஏற்படும். முடி கொட்டும், உடல் எடை குறையும். ஆனால் இந்த இயற்கை கீமோ வினால், கடுமையான குமட்டல், வாந்தி, எடை இழப்பு மற்றும் மொத்த முடியும் கொட்டிப் போவது போன்றவை ஏற்படாது. இது இயற்கையான உணவாக இருப்பதால் இரசாயனச் சிகிச்சையான 'கீமோதெரபி' போலல்லாமல், பக்க விளைவுகள் இல்லாத வகையில் பாதுகாப்பான மருந்தாகவும், புற்றுநோய் செல்களை திறம்படத் தாக்கி, அவற்றை அழிப்பதாகவும் உள்ளது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். சிகிச்சைக்காக இதை எடுத்துக் கொள்ளும் நாட்கள் முழுவதும் உடலின் பலஹீனம் குறைந்து, வலுவாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் உணரவைக்கும்.</span></strong><br />
<strong><span style="background-color: white; color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">நோய் எதிர்ப்பு சக்தி</span></strong><br />
<strong><span style="background-color: white; color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">இந்த மரத்தின் பழங்கள் மட்டுமில்லாமல் இலைகள், வேர்கள், மரப்பட்டை, தண்டுகள், பூ, விதைகள் போன்ற பல்வேறு பாகங்களும் மருத்துவ குணம் கொண்டவையாக உள்ளன. புற்றுநோயை மட்டுமல்லாது இது உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பாதுகாக்கிறது. அதனால் மற்ற கொடிய நோய்களையும் எதிர்க்கிறது. இது அனைத்து விதமான கட்டிகளையும் கரைக்கும் தன்மைக் கொண்டது.</span></strong><br />
<strong><span style="background-color: white; color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">இதய நோய், ஆஸ்துமா மற்றும் நுரையீரல் சார்ந்த பிரச்சனைகளையும் சீர்செய்கிறது. நம் உடம்பின் ஆற்றலுக்கு பூஸ்ட்டாகவும், கண்பார்வையை மேம்படுத்தக்கூடியதாகவும் அமைந்துள்ளது. பூஞ்சைத் தொற்று என்று சொல்லப்படும், பாக்டீரியா தாக்குதல்களால் ஏற்படும் நோய்களையும் குணப்படுத்துவதாக உள்ளது. உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது.</span></strong><br />
<strong><span style="background-color: white; color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">மன அழுத்தம், நரம்பு கோளாறுகளை நிவர்த்தி செய்கிறது.</span></strong><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxO3Y22MBt67F8jp_VQ5I7hz7ghvo-1MMQN6Pm8B1NRKN0RX7_nwmahM9Hz0130ieBRX52Mx80DiiK3Hrt8ueZ2vYRGa2CUSrOyStlGj2EjKrnaS7g41Be64hDO5Wqgx3pUCOKd6nZ4mQ/s1600/kattu+aththa+palam1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><strong><span style="background-color: white; color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxO3Y22MBt67F8jp_VQ5I7hz7ghvo-1MMQN6Pm8B1NRKN0RX7_nwmahM9Hz0130ieBRX52Mx80DiiK3Hrt8ueZ2vYRGa2CUSrOyStlGj2EjKrnaS7g41Be64hDO5Wqgx3pUCOKd6nZ4mQ/s1600/kattu+aththa+palam1.jpg" /></span></strong></a></div>
<span style="background-color: white; color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong></strong></span><br />
<strong><span style="background-color: white; color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">இந்தப் பழத்தை சாதாரண ஆத்தாப்பழம் போன்று அப்படியே சாப்பிடலாம். அல்லது நம்
ரசனைக்கேற்றபடி மில்க்க்ஷேக், ஷர்பத், டெஸெர்ட், ஐஸ்க்ரீம் என எப்படி
வேண்டுமானாலும் தயார்பண்ணியும் சாப்பிடலாம்.<br />இலைகளின் பலன்கள்:</span></strong><br />
<strong><span style="background-color: white; color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"></span></strong><br />
<strong><span style="background-color: white; color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">* ஜுரம் வந்தவர்கள் தூங்கச் செல்லும்போது படுக்கைக்கு
கீழே அதன் இலைகளை வைத்து, அதன்மேல் மெல்லிய காட்டன் துணியை விரித்து படுத்தால்
காய்ச்சலின் தீவிரத்தை பெருமளவில் குறைக்கிறது.</span></strong><br />
<strong><span style="background-color: white; color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"></span></strong><br />
<strong><span style="background-color: white; color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">* தூக்கமின்மையால் சிரமப்படுபவர்களுக்கு அதன் இலைகளை
சுத்தப்படுத்தி, நீரில் போட்டு கொதிக்கவைத்து (கஷாயமாக) தொடர்ந்து கொடுத்தால்
அமைதியான உறக்கத்தைத் தரவல்லது.</span></strong><br />
<strong><span style="background-color: white; color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"></span></strong><br />
<strong><span style="background-color: white; color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">* இலையின் சாறு வயிறு சம்பந்தப்பட்ட வியாதிகளுக்கும், வயிற்றுப் புழுக்களை அழிக்கவும்
பயன்படுத்தப்படுகின்றன.</span></strong><br />
<strong><span style="background-color: white; color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"></span></strong><br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQhPdDjJqsWr4jr8KtvB-EBG4ZG81nrfeeYZyUj2bGLCObqDrR-Z2wXS2_ifKJMpkg3gADjynCA-IFhMn7Gchdrd87QiBHJ7LDDcsDmNtypj_9C1kP7ZjWYZEnTDIQDnZt3s03fkoMCOk/s1600/kaattu+aththa+cabsool.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><strong><span style="background-color: white; color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQhPdDjJqsWr4jr8KtvB-EBG4ZG81nrfeeYZyUj2bGLCObqDrR-Z2wXS2_ifKJMpkg3gADjynCA-IFhMn7Gchdrd87QiBHJ7LDDcsDmNtypj_9C1kP7ZjWYZEnTDIQDnZt3s03fkoMCOk/s1600/kaattu+aththa+cabsool.jpg" /></span></strong></a><strong><span style="background-color: white; color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">* தட்டம்மை
ஏற்பட்டவர்களுக்கும், குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் மணல் வாரி அம்மை (அல்லது விளையாட்டு அம்மை)க்கும் இதன் இலைகளை தண்ணீரில்
போட்டு கொதிக்க வைத்து, இதமான சூட்டிற்கு ஆறியவுடன் அந்த இலைகளைக் கொண்டே மெதுவாக
உடம்பில் தேய்த்து, உடம்பு முழுவதும் அந்த தண்ணீர் படுமளவுக்கு கொஞ்சம் கொஞ்சமாக
ஊற்றிக் குளிக்க வைக்கவேண்டும். இவ்வாறு செய்வதால் மிக விரைவில் குணம்
ஏற்படும்.</span></strong><br />
<strong><span style="background-color: white; color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"></span></strong><br />
<strong><span style="background-color: white; color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"> "காட்டு ஆத்தா" (சில வட்டாரங்களில்
"அன்னமுன்னா பழம்" அல்லது "அண்ணவண்ணா பழம்" என்ற பெயரில் அறிமுகத்தில்
இருப்பதாக சொல்கிறார்கள்)</span></strong></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13412910403852808825noreply@blogger.com13tag:blogger.com,1999:blog-2049646394361980542.post-26706178738784742762012-08-31T01:53:00.000+05:302012-08-31T01:53:08.115+05:30பேரீச்சம்பழம்<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhb28eHFpjse8dpsdLAq7YENkRZoy-n7_jbHn_AzWMgaSMxNEgyVurPRvvlp4PrfG9SBJUzdhut6Rrg13jbD5YN4l8TCy8E20Qxkdp1FQNLe3VaqbIEZYh2Fm5kIaKCgrk7vnVO6iObKaw/s1600/dates1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="275" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhb28eHFpjse8dpsdLAq7YENkRZoy-n7_jbHn_AzWMgaSMxNEgyVurPRvvlp4PrfG9SBJUzdhut6Rrg13jbD5YN4l8TCy8E20Qxkdp1FQNLe3VaqbIEZYh2Fm5kIaKCgrk7vnVO6iObKaw/s400/dates1.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<strong><span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;">இது மிகவும் சத்துள்ள பழமாகும். குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடும் பழம். இது ஆப்பிரிக்கா, அரபு நாடுகளில் மட்டுமே அதிகம் விளைகின்றது. <br />ஆயுர்வேத, யுனானி, சித்த மருத்துவத்தில் பேரீச்சம்பழம் முக்கிய இடம் வகிக்கிறது. சூரிய சக்திகள் அனைத்தையும் தன்னுள்ளே கொண்ட பழம்தான் பேரீச்சம் பழம். இந்த பழத்தில் இரும்புச் சத்து, கால்சியம்சத்து, வைட்டமின் ஏ, பி, பி2, பி5 மற்றும் வைட்டமின் இ சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன<br />உலகின் பழமையான நாகரிகமான “மெசபடோமியா”வில்தான் முதன் முதலாகப் பேரீச்சம்பழத்தின் பயன் பற்றி கூறப்பட்டுள்ளது. எகிப்திய பிரமிடுகளிலும், கிரேக்க, ரோமானிய, பாலஸ்தீனிய வரலாற்றுக் குறிப்புகளிலும் இடம் பெற்றுள்ள பேரீச்சம்பழம் கடந்த 300 ஆண்டுகளாக உலகெங்கிலும் “சத்துணவுப்பழமாக” உலக மக்களால் உண்ணப்பட்டு வருகின்றது. ரத்த விருத்திக்கான இயற்கை மருந்து பேரீச்சை. பேரீச்சையில் இரும்புச்சத்து மட்டுமல்ல, வட்டமின் ஏ, சுண்ணாம்புச் சத்தும் நிறைந்துள்ளது. தசை வளர்ச்சியை அதிகரித்து, உடல் வலிமையைப் பெருக்கும் இந்தப் பழம், சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் கண்டிப்பாக சாப்பிட வேண்டிய அருமையான பழம். <br /><br />தினமும் ஒரு பேரீச்சம்பழம் சாப்பிட்டு வந்தால் இதயம் வலுப்பெறும்.<br /><br />தினமும் இரண்டு பேரீச்சம்பழத்துடன் ஒரு டம்ளர் பால் சாப்பிட்டு வந்தால் ரத்தம் விருத்தியடையும்.<br /><br />இனிப்பு உணவுகளைத் தவிர்த்துத் தவிக்கும் சர்க்கரை நோயாளிகள் கூட தாராளமாக பேரீச்சம் பழம் சாப்பிடலாம். பேரீச்சம் பழத்தில் உள்ள இனிப்பால் அவர்களுக்கு எந்தப் பாதிப்பும் ஏற்படாது.<br /><br />ஒரு டம்ளர் பேரீச்சம் பழத்தை அரைத்துக் கலந்து சாப்பிட்டு வர எலும்பு வலுப்பெறுவதுடன், உடல் வலிமையும் கூடும்.<br /><br />எங்கேனும் அடிபட்டதால் அதிக ரத்தப் போக்கு ஏற்பட்டவர்கள் தினமும் பேரீச்சம்பழம் சாப்பிட்டு வந்தால், இரத்த இழப்பை விரைவில் ஈடுகட்டலாம்.<br /><br />வெண்குஷ்டம் இருப்பவர்கள் பேரீச்சம்பழ சாறு குடிக்கலாம். இது இரத்தத்தில் சிவப்பணுக்களை அதிகரிக்கச் செய்து, நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியைக் கொடுக்கும்.<br /><br />தினசரி இரவில் 3 பேரீச்சம்பழம் சாப்பிட்டு சுடுதண்ணீர் அருந்தினால் மலச்சிக்கலைத் தரும் மந்தமான மலக்குடல் சுறுசுறுப்பாகி மலம் சுலபமாக வெளியேறும்.<br /><br />பேரீச்சம் பழத்தை பிற பழங்களுடன் கலந்து சாலட் ஆக செய்து சாப்பிட வாதம், பித்தம், முட்டி வீக்கம் குணமாகும்.<br /><br />பேரீச்சம் கொட்டையை வறுத்து பொடி செய்து, “காபி” போல் பால் சர்க்கரை கலந்து பருகலாம். உடலுக்கு உரமளிக்கும் இதனை வாரம் ஓரிரு நாள் பருகுவது நல்லது.<br /><br />பல் முளைக்கும் குழந்தைகள் வயிற்றுக் கடுப்பால் அவதியுறும் போது பேரீச்சம்பழத்தைச் சுடுநீரில் கலந்து குழைய வேக வைத்து வேளை ஒன்றுக்கு 1 கரண்டி வீதம் 3 வேளை பருக பேதி நிற்கும்.<br /><br />தினசரி 4 பேரிச்சம்பழம் சாப்பிட்டு வருபவர்கட்கு வயிற்றுக்கடுப்பு, அஜீரணபேதி, மலச்சிக்கல், அ மிபியாசிஸ் போன்ற வயிற்றுக் கோளாறுகள் வருவதில்லை. குறிப்பாக குடலுக்குப் பாதுகாப்பு கவசமாக பேரீச்சம்பழம் விளங்குகிறது.<br /><br />முடி பராமரிப்புக்கு பேரீச்சம்<br />1. 100 கிராம் உயர்ரக பேரீச்சம் பழத்தை எடுங்கள்.<br />2. இதைக் கொட்டையுடன் தட்டி, மூழ்கும் அளவுக்கு தண்ணீர் ஊற்றி, பத்து நிமிடம் கொதிக்க வைத்து இறக்குங்கள்.<br />3. ஒரு நாள் இதை அப்படியே விடுங்கள்.<br />4. ஊறிய பேரீச்சம் பழத்தை அரைத்து வடிகட்டுங்கள்.<br />5. இதனுடன் சம அளவு தேங்காய் எண்ணெயைக் கலந்து காய்ச்சுங்கள். <br />அவ்வளவுதான் எண்ணெய் தயார்.</span></strong><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_gt6kzYis_ueAnmEd8-eHRbT6stk07JkThJ4a3f3y0gAeXaWO3lVypRPUadfUP2Lj59ZbgSsfeYH_Bcd4ItXCZuRZ9xUkM9Fzv6xC_WmyOxZsSzQug4SZeRObVPLVwlkVnQ2izHHCUI8/s1600/pericha+maram01.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_gt6kzYis_ueAnmEd8-eHRbT6stk07JkThJ4a3f3y0gAeXaWO3lVypRPUadfUP2Lj59ZbgSsfeYH_Bcd4ItXCZuRZ9xUkM9Fzv6xC_WmyOxZsSzQug4SZeRObVPLVwlkVnQ2izHHCUI8/s320/pericha+maram01.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLNBq00FF8peTE3py9GK8gWWgbBzp-0b0qYsqNjPFTnbbdUNYDclkE0OUuMneS8VR2W_Yz-TbgHbihjMtxhiO18AL1ISMhg7nfRD7SNlbWu-VjeTSyT1a-kdr_Z8ddS9k4UgkyL4XYJws/s1600/perichampalam2.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="290" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLNBq00FF8peTE3py9GK8gWWgbBzp-0b0qYsqNjPFTnbbdUNYDclkE0OUuMneS8VR2W_Yz-TbgHbihjMtxhiO18AL1ISMhg7nfRD7SNlbWu-VjeTSyT1a-kdr_Z8ddS9k4UgkyL4XYJws/s320/perichampalam2.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><span style="color: navy; font-weight: bold;">கண்பார்வை தெளிவடைய</span></span><strong><span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;">பொதுவாக நம் இந்திய குழந்தைகளில் 42 சதவீதம் பேர் கண் பார்வை கோளாறுகளால் பாதிக்கப் பட்டுள்ளனர். <br /><br />வைட்டமின் ‘ஏ’ குறைவினால்தான் கண்பார்வை மங்கலாகும். இதைக் குணப்படுத்த பேரீச்சம் பழமே சிறந்த மருந்தாகும். மாலைக் கண் நோயால் பாதிக்கப் பட்டவர்கள், பேரீச்சம் பழத்தை தேனுடன் கலந்து ஊறவைத்து சாப்பிட்டு வந்தால் உடலுக்குத் தேவையான எல்லா சத்துக்களும் கிடைக்கும். இதனால் கண் பார்வைக் கோளாறுகள் நீங்கும்.<br /><br style="color: navy; font-weight: bold;" /><span style="color: navy; font-weight: bold;">மெலிந்த குழந்தைகளுக்கு</span><br /><br />சில குழந்தைகள் எதைச் சாப்பிட்டாலும் உடல் பெருக்காமல் மெலிந்தே காணப்படுவார்கள். பள்ளிக்குச் சென்று வந்தவுடன் கால் முட்டிகளில் வலி ஏற்படுவதாகச் சொல்வார்கள். எவ்வளவுதான் மருந்துகள் கொடுத்தாலும் இவர்கள் தேறாமல் இருப்பார்கள். இதை ஆங்கில மருத்துவரிடம் காண்பித்தால் சாதாரண வலி என்று கூறுவார்கள். ஆனால் சித்த மருத்துவர்கள் இப்படிப்பட்ட பிரச்சனை ஏற்பட ஈரல் பாதிப்பு ஒரு காரணம் என்கின்றனர். <br /><br />வர்ம பரிகார நூல்கள் கூட கால்சியம் சத்து குறைவால் ஈரல் பாதிப்பு ஏற்படும் என்கிறது. இந்த பிரச்சனை உள்ள குழந்தைகளுக்கு பேரீச்சம் பழத்தை தேனுடன் ஊறவைத்து காலை மாலை என இருவேளையும் கொடுத்து வந்தால் குழந்தையின் உடல் தேறி, வலுவுடனும், புத்துணர்ச்சியுடன் சுறுசுறுப்பாகவும் இருப்பார்கள்.<br /><br style="color: navy; font-weight: bold;" /><span style="color: navy; font-weight: bold;">பெண்களுக்கு</span><br /><br />பொதுவாக பெண்களுக்கு அதிக கால்சியம் சத்தும், இரும்புச் சத்தும் தேவை. மாதவிலக்கு காலங்களில் ஏற்படும் உதிரப் போக்கால் இத்தகைய சத்துக்கள் குறைகின்றன. இதை நிவர்த்தி செய்யவும், ஒழுங்கற்ற மாத விலக்கை ஒழுங்கு படுத்தவும் பேரீச்சம் பழம் மருந்தாகிறது. மெனோபாஸ் அதாவது 45 வயது முதல் 52 வயது வரை உள்ள காலகட்டத்தில் மாதவிலக்கு முழுமையடையும். அப்போது பெண்களின் எலும்புகள் பலவீனமாக இருக்கும். மேலும் கை, கால் மூட்டுகளில் வலி உண்டாகும். இதனை சரிசெய்ய, பேரீச்சம் பழத்தை பாலில் கலந்து கொதிக்க வைத்து பாலையும், பழத்தையும் சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் என்றும் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்.<br /><br style="color: navy; font-weight: bold;" /><span style="color: navy; font-weight: bold;">சளி இருமலுக்கு</span><br /><br />பேரீச்சம் பழத்தின் கொட்டைகளை நீக்கி பாலில் போட்டு காய்ச்சி ஆறியபின் பழத்தை சாப்பிட்டு பாலையும் பருகி வந்தால் சளி, இருமல் குணமாகும். நீரழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களின் எலும்புகள் பலம் இழந்து காணப்படும். இவர்களுக்கு கால்சியம் இரும்பு சத்து தேவை. இவர்கள் தினமும் ஒன்று அல்லது இரண்டு பழம் வீதம் சாப்பிட்டு வந்தால் உடலுக்குத் தேவையான சத்துக்கள் கிடைக்கும்.<br /><br style="color: navy; font-weight: bold;" /><span style="color: navy; font-weight: bold;">நரம்பு தளர்ச்சி நீங்க</span><br /><br />அதிக வேலைப்பளு, மன உளைச்சல், நீண்ட பட்டினி இருப்பவர்கள், அதிக வெப்பமுள்ள பகுதிகளில் வேலை செய்பவர்கள் நரம்புத் தளர்ச்சியால் பாதிக்கப் படுவார்கள். இவர்கள் பேரீச்சம் பழத்துடன் பாதாம் பருப்பு சேர்த்து பாலில் கலந்து கொதிக்க வைத்து சாப்பிட்டால் நரம்புத் தளர்ச்சி நீங்கி, ஞாபக சக்தி கூடும். கைகால் தளர்ச்சி குணமாகும்.<br /><br />பேரீச்சம் பழத்துடன் சிறிது முந்திரி பருப்பு சேர்த்து நீரில் கொதிக்க வைத்து சாப்பிட்டால் உடலுக்குத் தேவையான அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களும் கிடைக்கும்.<br /><br />* இரத்தத்தைச் சுத்தப்படுத்தி விருத்தி செய்யும்.<br /><br />* எலும்புகளை பலப்படுத்தும்.<br /><br />* இளைப்பு நோயைக் குணப்படுத்தும்.<br /><br />* முதியோருக்கு ஏற்ற மருந்தாக பேரீச்சம் பழம் உள்ளது. அவர்களுக்கு ஏற்படும் உடல் ரீதியான இன்னல்களைக் குறைக்கும்.<br /><br />* புண்கள் ஆறும். மூட்டு வலி நீங்கும்.<br /><br />* பேரீச்சம் பழத்தை பசும்பாலில் வேக வைத்து அருந்திவந்தால் இதய நோய்கள் அண்டாது.<br /><br />மாலை நேரத்தில் கண்பார்வைக் குறைபாடு கொண்டவர்களை கப உடம்பு சூலை நோய் என்பார்கள். சளியானது கண்ணில் படிந்து மாலைக்கண் நோய் ஏற்படச் செய்கின்றது. இதற்கு தினமும் இரண்டு பேரீச்சம் பழம் சாப்பிடுவது சாலச் சிறந்தது.<br /><br /><!--Local server path
Dim sr As System.IO.StreamReader = New System.IO.StreamReader(Server.MapPath("..\AllImages\Magazine\localtest\969\3\13475.txt"))
Dim sb As StringBuilder = New StringBuilder()
sb.Append(sr.ReadToEnd())
sr.Close()
Response.Write(sb.ToString())
Session("Print") = sb --></span></strong><br />
<strong><span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;">மருத்துவக் குணங்கள்: </span></strong><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLexI4eDD4-oNFG0dyCeXY5NpdIlH1wMnz05AA3ElgRG89IsNY9H1j96ObhHodMHMBWtwK7peFIks4e-xwKTpFvIoebuahljdRkwwgVNgmVyAK_eUyzB3FIsrmJWrv8k3ElYI5kSEsyUo/s1600/pericham+palam3.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLexI4eDD4-oNFG0dyCeXY5NpdIlH1wMnz05AA3ElgRG89IsNY9H1j96ObhHodMHMBWtwK7peFIks4e-xwKTpFvIoebuahljdRkwwgVNgmVyAK_eUyzB3FIsrmJWrv8k3ElYI5kSEsyUo/s1600/pericham+palam3.jpg" /></a></div>
<ol>
<li><strong><span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;"> இலகுவில் உடலில் சேரும் சர்க்கரைச் சத்து உள்ளதால் உடனடி சக்தி, தெம்பு தரும்.</span></strong></li>
<li><strong><span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;"> சளி, இருமல், ஆஸ்துமா, விரைந்து சரியாகும்.</span></strong></li>
<li><strong><span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;"> இரத்தம் சுத்தம், விருத்தி.</span></strong></li>
<li><strong><span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;"> தேனுக்கு இணையாக இப்பழம் சிறப்புப் பெறுகிறது.</span></strong></li>
<li><strong><span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;"> உடல் உறுதி கூட்டும் உயர்ந்த உணவு.</span></strong></li>
<li><strong><span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;"> மலச்சிக்கல் நீக்கி குடலை பாதுகாக்கும்.</span></strong></li>
<li><strong><span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;"> உடல் வளம், இளமை, உடல் எடை கூடும்.</span></strong></li>
<li><strong><span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;"> எல்லா இயற்கைச் சாறுகளிலும் தேனுக்குப் பதில் பேரீட்சை சேர்த்து ஆரோ க்கியம் பெறலாம்.</span></strong></li>
<li></li>
</ol>
<div style="display: none;">
<strong><span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;">VN:F [1.9.11_1134]</span></strong></div>
<div class="ratingblock ">
<div class="ratingheader ">
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: "lucida grande", tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 16px;">
<a class="s5" href="http://www.blogger.com/null" id="gdsrX28784X5X0XaXarticle_rater_28784Xarticle_loader_28784X10X24" rel="nofollow" title="5 / 5"></a><a class="s4" href="http://www.blogger.com/null" id="gdsrX28784X4X0XaXarticle_rater_28784Xarticle_loader_28784X10X24" rel="nofollow" title="4 / 5"></a><a class="s3" href="http://www.blogger.com/null" id="gdsrX28784X3X0XaXarticle_rater_28784Xarticle_loader_28784X10X24" rel="nofollow" title="3 / 5"></a><a class="s2" href="http://www.blogger.com/null" id="gdsrX28784X2X0XaXarticle_rater_28784Xarticle_loader_28784X10X24" rel="nofollow" title="2 / 5"></a><a class="s1" href="http://www.blogger.com/null" id="gdsrX28784X1X0XaXarticle_rater_28784Xarticle_loader_28784X10X24" rel="nofollow" title="1 / 5"></a><strong><span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;"> </span></strong></div>
</div>
<div class="ratingstars ">
<div class="ratingloaderarticle" id="article_loader_28784" style="display: none; width: 120px;">
<div class="loader flower " style="height: 24px;">
<div class="loaderinner" style="padding-top: 2px;">
<strong><span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;">please wait...</span></strong></div>
</div>
</div>
<strong><span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;">பேரீச்சம்பழம், உலர்ந்த திராட்சை பழம், இவற்றை ஒரு நாள் முழுவதும் வென்னீரில் ஊற வைத்து அரைத்து அதனுடன் பப்பாளி பழக்கூழை கலந்து தினமும் முகத்தில் தடவி 20 நிமிடம் ஊற வைத்து பின் முகம் கழுவினால் முகம் பளபளப்பாக இருக்கும்.</span></strong><br />
<strong><span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;"> </span></strong><br />
<strong><span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;">இரவில் பேரீச்சம்பழத்தை ஆட்டுப்பாலில் ஊறவைத்து மறுநாள் காலையில் ஏலக்காய் சேர்த்து சாப்பிட்டால் ஆண்மை அதிகரிக்கும்</span></strong></div>
</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13412910403852808825noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-2049646394361980542.post-71049839272977435692012-08-25T01:20:00.001+05:302012-08-25T01:20:43.669+05:30வாழைப்பழம் <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhK3rVHMimCFGvhe3Nbe3q3axD9cdOAbhvjuW6108VhC6gN7oBfFnYeSKZ-yVVdtvRS_cMBkTpxDAFZX7WZvnjHXZs8-r5fIe4CsVTWee3NOmH3bUajjtDbJOT6LDxr9qnBz86vX-2YBMI/s1600/vaalai+palam.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="239" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhK3rVHMimCFGvhe3Nbe3q3axD9cdOAbhvjuW6108VhC6gN7oBfFnYeSKZ-yVVdtvRS_cMBkTpxDAFZX7WZvnjHXZs8-r5fIe4CsVTWee3NOmH3bUajjtDbJOT6LDxr9qnBz86vX-2YBMI/s320/vaalai+palam.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="content">
<span style="color: black;"><strong><span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;">முக்கனிகளில் ஒன்று வாழைப்பழம்<span style="font-family: Arial;">, </span><span style="font-family: Latha;">பல</span><span style="font-family: Latha;">மருத்துவ குணங்களைக்கொண்டது வாழைப்பழம்</span><span style="font-family: Arial;">, </span><span style="font-family: Latha;">நமது சமூகத்தில் வாழைப்பழம் </span><span style="font-family: Arial;">100</span><span style="font-family: Latha;">ல் </span><span style="font-family: Arial;">99 </span><span style="font-family: Latha;">பேர்</span></span></strong></span><span style="font-family: Latha;"><span style="color: black;"><strong><span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;">உயயோகப்படுத்துகிறோம்.</span></strong></span></span></div>
<div class="content">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZF4_pdbl3iTzNdpPjqmPD62Btw1tCpXDs5roEdYX-vd-Y1ms0v-TsRMrNkFJ8o7Q956HF_Y9NQXXPedzJE96gadzcfG-5JkXm7dznjuoY1AiR4ZH8qhLcc7xsvqtLBZEM7qHkAUxSUd4/s1600/vaazai+palam.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZF4_pdbl3iTzNdpPjqmPD62Btw1tCpXDs5roEdYX-vd-Y1ms0v-TsRMrNkFJ8o7Q956HF_Y9NQXXPedzJE96gadzcfG-5JkXm7dznjuoY1AiR4ZH8qhLcc7xsvqtLBZEM7qHkAUxSUd4/s320/vaazai+palam.jpg" width="302" /></a><span style="font-family: Latha;"><span style="color: black;"><strong><span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><span style="font-family: Latha;">செவ்வாழை</span></span></strong></span><span style="font-family: Arial;"><br /></span><span style="font-family: Latha;"><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>ரஸ்தாளி</strong></span></span><span style="font-family: Arial;"><br /></span><span style="font-family: Latha;"><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>கற்பூரவல்லி</strong></span></span><span style="font-family: Arial;"><br /></span><span style="font-family: Latha;"><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>பேயன்</strong></span></span><span style="font-family: Arial;"><br /></span><span style="font-family: Latha;"><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>பச்சைநாடன்</strong></span></span><span style="font-family: Arial;"><br /></span><span style="font-family: Latha;"><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>பூவன்</strong></span></span><span style="font-family: Arial;"><br /></span><span style="font-family: Latha;"><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>மொந்தன்</strong></span></span><span style="font-family: Arial;"><br /></span><span style="font-family: Latha;"><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>கதலி</strong></span></span><span style="font-family: Arial;"><br /></span><span style="font-family: Latha;"><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>நவரன்</strong></span></span><span><br /><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>குணங்கள்</strong></span></span><span style="color: black;"><strong><span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><span style="font-family: Arial;">:</span><span style="font-family: Latha;">வாழை</span><span style="font-family: Latha;">ஒரு மரமில்லாத மரம். மற்ற மரங்களுக்கு இருப்பதைப் போன்று கனத்த கெட்டியான அடிமரமோ</span><span style="font-family: Arial;">, </span><span style="font-family: Latha;">கிளைகளோ கிடையாது. </span><span style="font-family: Arial;">8</span><span style="font-family: Latha;">௰ அடி உயரத்தில் மரம்போல் வளர்ந்தாலும் அதன் அடிமரம்</span><span style="font-family: Latha;">அடுக்கடுக்கான மெல்லிய பட்டைகளாலானது. பலமாக காற்றடித்தாலும் மளுக்கென்று ஒடிந்து</span><span style="font-family: Latha;">விடக் கூடியது. இந்தத் தண்டு பத்து அடி வரை வளர்ந்து </span><span style="font-family: Arial;">100 </span><span style="font-family: Latha;">லிருந்து </span><span style="font-family: Arial;">150 </span><span style="font-family: Latha;">பழங்கள்</span><span style="font-family: Latha;">கொண்ட வாழைத் தாரையே தாங்கும் பலம் பெற்றிருப்பது எப்படி என்பது இயற்கையின்</span><span style="font-family: Latha;">விந்தை.</span></span></strong></span><span style="font-family: Arial;"><br /></span></span><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong></strong></span></div>
<div class="content">
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>நெஞ்சுக்கரிக்கும் போது ஒரு பழம் சாப்பிட்டால் எரிச்சல் நீங்கி விடும். இதன் காரத்தன்மை நெஞ்செரிச்சலை உருவாக்கும் அமிலத்தைச் சமன் செய்து நிவாரணம் அளிக்கிறது. கர்ப்பிணிகள் வாழைப்பழம் சாப்பிட்டால் வயிற்றுப் புரட்டலை தடுக்கும். இதிலுள்ள சர்க்கரை ரத்தத்தில் கலந்து வாந்தியைத் தடுக்கிறது.</strong></span></div>
<div class="content">
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong></strong></span> </div>
<div class="content">
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>நார்ச்சத்து அதிகம் என்பதால் மலச்சிக்கலைத் தடுக்கும். இரும்புச்சத்து அதிகம் இருப்பதால் சிவப்பணுக்கள் குறைபடும் இரத்த சோகைக்கும் அருமருந்தாய் அமைகிறது வாழைப்பழம்.</strong></span></div>
<div class="content">
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>குடிபோதையை நீக்க சிறந்தது. இதனை மில்க்ஷேக் செய்து தேன் கலந்து பருகினால் வயிற்றைச் சுத்தம் செய்து உடலுக்கு சக்தியைக் கொடுக்கும். உடலில் நீர்ச்சத்தையும் அதிகரிக்கச் செய்யும். மிக ஆரோக்கியமான, ஒரு கெடுதலும் தராத பழவகை இது. இதில் அதிகமான பொட்டாசியம் இருப்பதால் ஆரோக்கியமான வளர்ச்சிக்கு சாப்பிடச் சொல்வார்கள்.</strong></span></div>
<div class="content">
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>இதில் சோடியம் உப்பு குறைவாக இருப்பதால் ரத்த அழுத்தக்காரர்கள் சாப்பிடலாம். குழந்தைகளின் ஊட்டத்துக்குச் சிறந்தது. கால்களில் ஆடுசதையில் சட்டென்று பிடித்திழுக்கும். இது பொட்டாசியம் குறைவால் வருகிறது. தினம் ஒரு வாழைப்பழம் சாப்பிட்டால் இதைத் தடுக்கலாம்.</strong></span></div>
<div class="content">
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>பூவன் : இந்த பழத்தை கதலி என்றும் அழைப்பார்கள். மலச்சிக்கல், மூலநோயால் அவதிப்படுவோருக்கு இந்த பழம் மிகவும் நல்லது.</strong></span></div>
<div class="content">
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>பேயன் பழம் : குடற்புண் தீர்க்கும். வயிற்றுப் புண்ணால் அவதிப்படுபவர்கள் தினம் ஒரு பேயன் வாழைப்பழம் சாப்பிட்டு வந்தாலே போதும்.</strong></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZelOzT5Lk5TF4A2f5QvqERHr-xS3VaHbbZqhW6XLi4tbBI774HXd4BQfr-5C_Qd_oSHKTCVOqEfULwMbiED5i12SB0yQGxp6zSWbxG52SarGllCUrHrRG964oqIN6Cp6D1mo-yRkjlCI/s1600/vaalai.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZelOzT5Lk5TF4A2f5QvqERHr-xS3VaHbbZqhW6XLi4tbBI774HXd4BQfr-5C_Qd_oSHKTCVOqEfULwMbiED5i12SB0yQGxp6zSWbxG52SarGllCUrHrRG964oqIN6Cp6D1mo-yRkjlCI/s320/vaalai.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="content">
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong></strong></span> </div>
<div class="content">
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>மலைவாழை : சோகையை நீக்கும். எளிதில் ஜீரணத்தை உண்டாக்கி மலச்சிக்கலைப் போக்குகிறது இந்த மலைவாழை.</strong></span></div>
<div class="content">
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>ரஸ்தாலி : இதில் மருத்துவ குணங்கள் குறைவு. ஆனால் சுவை அதிகம். செவ்வாழை பலமளிக்கும். மொந்தன் காமாலைக்கு நல்லது.</strong></span></div>
<div class="content">
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>பச்சைவாழை: வெப்பத்தைக் குறைக்கும். நவரை வாழை கரப்பான் நோயை அதிகப்படுத்தும்.</strong></span></div>
<div class="content">
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>வாழைப்பழத்தில் எந்த வகையானாலும், அஜீரணத்தைப் போக்குவதுடன், உடலில் தங்கும் தேவையற்ற பொருட்களை வெளிக்கொண்டு வரப் பயன்படுகிறது</strong></span></div>
<div class="content">
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong></strong></span> </div>
<div class="content">
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>தொடர்ந்து இருமல் இருந்து வந்தால் கருமிளகு கால் தேக்கரண்டி எடுத்து பொடி செய்து கொள்ளுங்கள். அதில் பழுத்த நேரந்திரம் பழத்தை கலந்து இரண்டு மூன்று வேளை சாப்பிட்டு வர இருமல் சரியாகும்.</strong></span></div>
<div class="content">
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>காசநோய் உள்ளவர்கள் அரை கப் தயிரில் வாழைப்பழத்தை பிழிந்து, ஒரு தேக்கரண்டி தேன், ஒரு டம்ளர் இளநீர் ஆகியவை சேர்த்து தினமும் இரண்டு வேளை வீதம் சாப்பிட்டு வர அந்த பாதிப்பில் இருந்து படிப்படியாக விடுபடலாம். சின்னம்மை, டைபாய்டு, மஞ்சள் காமாலை ஆகியவற்றுக்கு தேனில் வாழைப்பழத்தைப் பிசைந்து தினமும் இரு வேளை வீதம் சாப்பிட வேண்டும்.</strong></span></div>
<div class="content">
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>பசும்பாலுடன் ஒரு வாழைப்பழம் சாப்பிட்டுவர அஜீரணம் சரியாகும். தொடர்ந்து தினமும் 2-3 வேளை இவ்வாறு சாப்பிட்டு வந்தால் மூலநோய் தீரும்.</strong></span></div>
<div class="content">
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>காய்ச்சல் வருவதுபோல் உணர்ந்தால் ஒரு வாழைப்பழத்தை உடனே சாப்பிடுங்கள்.<br /> </strong></span></div>
<div class="content">
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>மருத்துவப் பயன்மிக்க மூலிகைகளுள் வாழையும் ஒன்று. இதில் மலைவாழை, மொந்தன், பூவன், பேயன், ரஸ்தாலி ஆகியவை முக்கியமானவை.<br />மலச்சிக்கல், மூலநோயால் அவதியுறுவோருக்கு பூவன் பழமும், வயிற்றுப் புண்ணால் பாதிக்கப்படுவோருக்கு பேயன் பழமும் தேவை. சுலபத்தில் ஜீரணத்தை உண்டாக்கி மலச்சிக்கலைப் போக்குவது மலைவாழை.</strong></span></div>
<div class="content">
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>ரஸ்தாலியில் மருத்துவ குணங்கள் குறைவு. ஆனால் சுவை அதிகம்.</strong></span></div>
<div class="content">
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>சோரியாசிஸ், தோல் தொற்றுக்கள்,ரத்தத்தில் உண்டாகும் தொற்றுக்கள், ரத்தக் குறைபாடுகள் ஆகியவற்றை வாழைத் தண்டு போக்குகிறது. பல மருத்துவப் பண்புகளை இது உள்ளடக்கியிருக்கிறது.</strong></span></div>
<div class="content">
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>வாழைச்சாறு வயிற்றுப்போக்கு, மூல ரத்த ஒழுக்கு, கை கால் எரிச்சல், இருமல், மலத்தில் ரத்தம் வெளியேறுதல், ரத்த சோகை, குடற்புழுக்கள் ஆகியவற்றை போக்குகிறது.</strong></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQ3fsscKBUtOHF2R12Qi6HeekVvxzz-6dbBFiRnTP7peZF4JsnLTIgKj8s4MZODkVAfsQ31IZNtRS5iklc6UP6myT1DE39BOvllvtb61fFASiRhyb2ofRb9wP1hdd8alU2kObLZCu7dvg/s1600/vaazai.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQ3fsscKBUtOHF2R12Qi6HeekVvxzz-6dbBFiRnTP7peZF4JsnLTIgKj8s4MZODkVAfsQ31IZNtRS5iklc6UP6myT1DE39BOvllvtb61fFASiRhyb2ofRb9wP1hdd8alU2kObLZCu7dvg/s320/vaazai.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="content">
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong></strong></span> </div>
<div class="content">
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>மூலத்தால் கசியும் ரத்தப்போக்கு, வயிற்றுக் கோளாறு, இருமல், சிறுநீர் ஒழுக்கு, கோழைச் சுரப்பு அதிகரித்தல், வயிற்றுப்புண், குடற்புண் போன்றவற்றை வாழைக்காய் குணமாக்குகிறது. ரத்த சிவப்புச் செல்களை உருவாக்குவதில் வாழைக் காய்க்கு நிகரில்லை. அதிகமாக இதை சாப்பிட்டால் வயிற்றில் வாயுத் தொல்லை உண்டாகும்.</strong></span></div>
<div class="content">
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>வாழைப்பழத்திற்கு இளக்கும் தன்மை உண்டு. இதில் கால்சியம், பொட்டாசியம், சோடியம், பாஸ்பரஸ், சல்பர், மக்னீசியம், இரும்பு, வைட்டமின் ஆகியவை உள்ளன. சில நோய்களுக்கு வாழையை எப்படிப் பயன்படுத்தலாம் என்பதைத் தெரிந்து கொள்ளுங்களேன்.</strong></span></div>
<div class="content">
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>தீக்காயம், வெந்நீர் காயம், சூடான எண்ணெய் காயம்- குருத்து வாழை இலையை பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் சுற்றி கட்டுப்போடலாம். வாழை இலை அல்லது பூவை கசக்கி பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் தடவ சரியாகும்.</strong></span></div>
<div class="content">
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>காயங்கள்- தோல் புண்களுக்கு- தேங்காய் எண்ணெயை மஸ்லின் துணி யில் நனைத்து புண்கள்மேல் போட்டு இவற்றின் மீது மெல்லிய வாழையிலையை கட்டுமாதிரி போடவேண்டும்.</strong></span></div>
<div class="content">
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>சின்ன அம்மை, படுக்கைப் புண், உடலில் தீக்காயம்- பெரிய வாழை இலை முழுவதிலும் தேன் தடவி அதில் பாதிக்கப்பட்டவரை சில மணி நேரம் படுக்கவைக்கவேண்டும். இதை தொடர்ந்து செய்தால் குணமாகும்.</strong></span></div>
<div class="content">
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>சோரியாசிஸ், தோல் அழற்சி, கொப்புளங்கள்- பாதிக்கப்பட்ட இடங்களில் வாழை இலையை கட்டி வைக்க வேண்டும்.</strong></span></div>
<div class="content">
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong></strong></span> </div>
<div class="content">
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>குடற்புழுக்கள், நீரிழிவு, அமிலச் சுரப்பு, தொழுநோய், ரத்த சோகை- வாழை வேரை தீயில் கொளுத்தி சாம்பலை எடுத்து கால் தேக்கரண்டி சாம்பலை தேனில் குழைத்து சாப்பிட்டுவர மேற்சொன்னவை சரியாகும்.</strong></span></div>
<div class="content">
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>அஜீரணம், மூலநோய்- பாலுடன் ஒரு வாழைப்பழம்சாப்பிட்டுவர அஜீ ரணம் சரியாகும். தொடர்ந்து 2-3 வேளை சாப்பிட்டு வந்தால் மூலநோய் தீரும்.</strong></span></div>
<div class="content">
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>காசநோய்- அரை கப் தயிரில் வாழைப்பழத்தை பிழிந்து ஒரு தேக்கரண்டி தேன், ஒரு தம்ளர் இளநீர் சேர்த்து தினமும் இரண்டு நாள் வீதம் சாப்பிட்டு வர சரியாகும்.</strong></span></div>
<div class="content">
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>சின்ன அம்மை, டைபாய்டு, மஞ்சட் காமாலை- தேனில் வாழைப் பழத்தைப் பிசைந்து தினம் இரு வேளை வீதம் சாப்பிடவேண்டும்.</strong></span></div>
<div class="content">
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>இருமல்- கருமிளகு கால் தேக் கரண்டி எடுத்து பொடி செய்து அதில் பழுத்த நேரந்திரம் பழத்தை கலந்து இரண்டு மூன்று வேளை சாப்பிட்டு வர இருமல் குணமாகும்.</strong></span></div>
<div class="content">
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>சிறுநீரக நோய்கள் மற்றும் இரத்தக் குறைபாடுகள்-நெல்லிச்சாறு அரைக் கரண்டியும் பழுத்த வாழையை கலந்து 2-3 வேளை சாப்பிட்டு வர மேற் சொன்ன குறைபாடு நீங்கும்.வாழை இலையின் நன்மைகள்...</strong></span></div>
<div class="content">
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>* அழகை கெடுக்கும் வகையில், சருமத்தில் ஏற்படும் வெடிப்புகள் மற்றும் மற்ற சரும பிரச்சனைகளான பொடுகுத் தொல்லை, சொறி, சிரங்கு மற்றும் தீப்புண் போன்றவற்றிற்கு மிகவும் சிறந்தது. இதன் புதிய இலைகளில் இருந்து கிடைக்கும் ஜூஸை, பாதிக்கப்பட்ட இடங்களில் தடவினால், அந்த பிரச்சனையானது முற்றிலும் சரியாகிவிடும். மேலும் இதன் இலையை தீக்காயங்கள் ஏற்பட்ட இடத்தின் மேல் வைத்தால் குளிர்ச்சியாக இருக்கும்.</strong></span></div>
<div class="content">
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong></strong></span><br /></div>
<div class="content">
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>வாழை இலையில் பல மருத்துவ பொருட்கள் இருப்பதால், இவை விஷமிக்க பூச்சிக்கடித்தல், தேனீக்கடி, சருமத்தில் அரிப்புகள் போன்றவற்றிற்கு மிகவும் ஏற்றது. சொல்லப்போனால், இத்தகைய சிறப்பால் இதனை ஒரு இயற்கை அளிப்பான் என்றும் சொல்வார்கள்.</strong></span></div>
<div class="content">
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>* அழகுப் பொருட்களான கிரீம் மற்றும் லோசனில் இருக்கும் அலன்டாயின் (Allantoin) என்னும் பொருள், இந்த சிறப்புமிக்க வாழை இலையில் இருந்தே எடுக்கப்பட்டுள்ளது. ஏனெனில் இந்த பொருள் கிருமிகளை அழிப்பதோடு, விரைவில் எந்த ஒரு பிரச்சனையையும் சரிசெய்யும். மேலும் இது புதிய செல்கள் வளரவும் வழிவகுக்கும்.</strong></span></div>
<div class="content">
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>* குழந்தைகளுக்கு டயாஃபர் அணிவதால் வரும் அரிப்பு, கொசு கடி போன்றவற்றில் இருந்து காப்பாற்ற, வீட்டிலேயே இயற்கையாக மருந்துகளை வாழை இலைகளைப் பயன்படுத்தி தயாரிக்கலாம். அதற்கு வாழை இலைச்சாற்றுடன், சிறித ஆலிவ் ஆயில், சிறிது தேன் மெழுகு கலந்து, அதனை பயன்படுத்த வேண்டும்.</strong></span></div>
<div class="content">
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>* மன அழுத்தம் போவதற்கும் மற்றும் மென்மையான சருமத்தை பெறுவதற்கும், வாழை இலையில் ஐஸ் கட்டிகளை வைத்து மசாஜ் செய்ய வேண்டும்.</strong></span></div>
<div class="content">
<strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">இவ்வாறெல்லாம் செய்தால், சருமமானது மென்மையடைவதோடு, எந்த ஒரு நோயும் சருமத்தில் அண்டாமல் பார்த்துக் கொள்ளலாம்</span>.</strong></div>
<div class="content">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiA-kQI6BqTlbOHXaVQ6TwQb1ea1G7074Yd4xn9kqBgpSWCzWeRmwYgmzdRjds-kT28H_jzmpEHP4Esrc5zU0XtHHD_i0bVv7MEVKW0QuwjAvnuMcvmCvbGAuz1qyIYzNVXcuyO6CtUtc0/s1600/vaalai+moodu.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiA-kQI6BqTlbOHXaVQ6TwQb1ea1G7074Yd4xn9kqBgpSWCzWeRmwYgmzdRjds-kT28H_jzmpEHP4Esrc5zU0XtHHD_i0bVv7MEVKW0QuwjAvnuMcvmCvbGAuz1qyIYzNVXcuyO6CtUtc0/s1600/vaalai+moodu.jpg" /></a></div>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong></strong></span></li>
<li><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>சோரியாசிஸ், தோல் தொற்றுக்கள்,ரத்தத்தில் உண்டாகும் தொற்றுக்கள், ரத்தக் குறைபாடுகள் ஆகியவற்றை வாழைத் தண்டு போக்குகிறது. பல மருத்துவப் பண்புகளை இது உள்ளடக்கியிருக்கிறது.</strong></span></li>
<li><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>வாழைச்சாறு வயிற்றுப்போக்கு, மூல ரத்த ஒழுக்கு, கை கால் எரிச்சல், இருமல், மலத்தில் ரத்தம் வெளியேறுதல், ரத்த சோகை, குடற்புழுக்கள் ஆகியவற்றை போக்குகிறது.</strong></span></li>
<li><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>மூலத்தால் கசியும் ரத்தப்போக்கு, வயிற்றுக் கோளாறு, இருமல், சிறுநீர் ஒழுக்கு, கோழைச் சுரப்பு அதிகரித்தல், வயிற்றுப்புண், குடற்புண் போன்றவற்றை வாழைக்காய் குணமாக்குகிறது. ரத்த சிவப்புச் செல்களை உருவாக்குவதில் வாழைக் காய்க்கு நிகரில்லை. அதிகமாக இதை சாப்பிட்டால் வயிற்றில் வாயுத் தொல்லை உண்டாகும்.</strong></span></li>
<li><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>வாழைப்பழத்திற்கு இளக்கும் தன்மை உண்டு. இதில் கால்சியம், பொட்டாசியம், சோடியம், பாஸ்பரஸ், சல்பர், மக்னீசியம், இரும்பு, வைட்டமின் ஆகியவை உள்ளன. சில நோய்களுக்கு வாழையை எப்படிப் பயன்படுத்தலாம் என்பதைத் தெரிந்து கொள்ளுங்களேன்.</strong></span></li>
<li><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>தீக்காயம், வெந்நீர் காயம், சூடான எண்ணெய் காயம்- குருத்து வாழை இலையை பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் சுற்றி கட்டுப்போடலாம். வாழை இலை அல்லது பூவை கசக்கி பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் தடவ சரியாகும்.</strong></span></li>
<li><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>காயங்கள்- தோல் புண்களுக்கு- தேங்காய் எண்ணெயை மஸ்லின் துணி யில் நனைத்து புண்கள்மேல் போட்டு இவற்றின் மீது மெல்லிய வாழையிலையை கட்டுமாதிரி போடவேண்டும்.</strong></span></li>
<li><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>சின்ன அம்மை, படுக்கைப் புண், உடலில் தீக்காயம்- பெரிய வாழை இலை முழுவதிலும் தேன் தடவி அதில் பாதிக்கப்பட்டவரை சில மணி நேரம் படுக்கவைக்கவேண்டும். இதை தொடர்ந்து செய்தால் குணமாகும்.</strong></span></li>
<li><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>சோரியாசிஸ், தோல் அழற்சி, கொப்புளங்கள்- பாதிக்கப்பட்ட இடங்களில் வாழை இலையை கட்டி வைக்க வேண்டும்.</strong></span></li>
<li><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>குடற்புழுக்கள், நீரிழிவு, அமிலச் சுரப்பு, தொழுநோய், ரத்த சோகை- வாழை வேரை தீயில் கொளுத்தி சாம்பலை எடுத்து கால் தேக்கரண்டி சாம்பலை தேனில் குழைத்து சாப்பிட்டுவர மேற்சொன்னவை சரியாகும்.</strong></span></li>
<li><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>அஜீரணம், மூலநோய்- பாலுடன் ஒரு வாழைப்பழம்சாப்பிட்டுவர அஜீ ரணம் சரியாகும். தொடர்ந்து 2-3 வேளை சாப்பிட்டு வந்தால் மூலநோய் தீரும்.</strong></span></li>
<li><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>காசநோய்- அரை கப் தயிரில் வாழைப்பழத்தை பிழிந்து ஒரு தேக்கரண்டி தேன், ஒரு தம்ளர் இளநீர் சேர்த்து தினமும் இரண்டு நாள் வீதம் சாப்பிட்டு வர சரியாகும்.</strong></span></li>
<li><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>சின்ன அம்மை, டைபாய்டு, மஞ்சட் காமாலை- தேனில் வாழைப் பழத்தைப் பிசைந்து தினம் இரு வேளை வீதம் சாப்பிடவேண்டும்.</strong></span></li>
<li><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>இருமல்- கருமிளகு கால் தேக் கரண்டி எடுத்து பொடி செய்து அதில் பழுத்த நேரந்திரம் பழத்தை கலந்து இரண்டு மூன்று வேளை சாப்பிட்டு வர இருமல் குணமாகும்.</strong></span></li>
<li><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>சிறுநீரக நோய்கள் மற்றும் இரத்தக் குறைபாடுகள்-நெல்லிச்சாறு அரைக் கரண்டியும் பழுத்த வாழையை கலந்து 2-3 வேளை சாப்பிட்டு வர மேற் சொன்ன குறைபாடு நீங்கும்.</strong></span></li>
<li><strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">வாழைப்பழம்* மூளையில் செயல்திறனை ஊக்குவிக்கும் வாழைப்பழம். செவ்வாழை, மலைவாழை
மூளையின் ஆற்றலைப் பன்மடங்கு பெருக்கும்</span></strong></li>
</ul>
</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13412910403852808825noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2049646394361980542.post-90876234429795531422012-08-14T01:49:00.000+05:302012-08-20T01:10:50.284+05:30மாம்பழம்<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguje3EU-Ay0WrXHNBam7bIhL_u9YVUVXlcKujLltxqix1UvMOj3_dAejbLJKcZdXOzAgfOSrAOYARoDeHyhG4QdayZzwqM9G4-6N1jl33LQq0PPr-PHrOfZ4TVf7CKwgisSp0dhvjeecU/s1600/mango01.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguje3EU-Ay0WrXHNBam7bIhL_u9YVUVXlcKujLltxqix1UvMOj3_dAejbLJKcZdXOzAgfOSrAOYARoDeHyhG4QdayZzwqM9G4-6N1jl33LQq0PPr-PHrOfZ4TVf7CKwgisSp0dhvjeecU/s320/mango01.jpg" width="320" /></a></div>
<strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">பழங்களின் ராஜா, முக்கனிகளில் ஒன்று என பல சிறப்புகளைக் கொண்டது மாம்பழம். <br />ஏப்ரல் முதல் ஜூலை மாதம் வரையில் மட்டுமே கிடைக்கக்கூடிய சீசன் பழ வகைகளில் ஒன்று இந்த மாம்பழம். </span></strong><br />
<strong><span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><br /><span style="color: black;"></span></span></strong>
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>மாம்பழம் நாவில் நீர் ஊறவைக்கும் சுவை கொண்டது மட்டுமல்ல; உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான பல அருமையான குணங்களைக் கொண்டதும் கூட.</strong></span><br />
<strong><span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><br /><span style="color: black;"></span></span></strong>
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>மாம்பழத்தில் ஆன்டிஆக்ஸிடென்ட்ஸ் எனப்படும் எதிர் ஆக்சிகரணிகள் நிறைய அடங்கியுள்ளன.இவை இருதய நோய்,விரைவில் முதுமை அடைவது மற்றும் புற்று நோய் போன்றவற்றிற்கு காரணமாக இருக்கும் உயிரணுக்கள் சேதமடையாமல் பாதுகாத்து, அவற்றை சீராக வைத்துக்கொள்கிறது. </strong></span><br />
<strong><span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><br /><span style="color: black;"></span></span></strong>
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>மேலும் மாம்பழத்தில் இரும்பு சத்து மிக அதிகமாக அடங்கி உள்ளது.கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு மாம்பழம் மிகவும் நல்லது.அத்துடன் ரத்த சோகை உள்ளவர்களுக்கும் இது நல்லது.ஆனால் நாளொன்றுக்கு எத்தனை சாப்பிடலாம் என்பது குறித்து மருத்துவர்களிடம் ஆலோசனைக் கேட்டுக்கொள்வது நல்லது. </strong></span><br />
<strong><span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><br /><span style="color: black;"></span></span></strong>
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>மேலும் வறண்ட தோல் சருமம் வறட்சியாக காணப்பட்டாலோ அல்லது செதில் செதிலாக உதிர்ந்து காணப்பட்டாலோ,மாம்பழத் துண்டுகளை அந்த இடத்தில் சுமார் 10 நிமிடங்களுக்கு வைத்திருந்து பின்னர் கழுவி விட்டால், நல்ல பலன் கிடைக்கும். </strong></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqaA4KAcxQRbuz4P4d9l9LkByRBL9x0I0oGDm4ChbYz_h-SFGC3jWorW7Hak8VnAcl7CT2jiWykvKqQfCNqXRvkNsnFPaQ-YwmjeDbtZSV1ypVsVTZKIviqAL8FqfZoXxQ7FT8kOARDxI/s1600/mango1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="258" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqaA4KAcxQRbuz4P4d9l9LkByRBL9x0I0oGDm4ChbYz_h-SFGC3jWorW7Hak8VnAcl7CT2jiWykvKqQfCNqXRvkNsnFPaQ-YwmjeDbtZSV1ypVsVTZKIviqAL8FqfZoXxQ7FT8kOARDxI/s320/mango1.jpg" width="320" /></a></div>
<strong><span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><br /><span style="color: black;"></span></span></strong>
<span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><strong>அஜீரண பிரச்சனை உள்ளவர்களுக்கு மாம்பழத்தைப் போன்று உதவுவது வேறு எதுவும் இல்லை.வயிற்றில் அமில சுரப்பு போன்றவை உள்ளவர்களுக்கும் நிவாரணம் அளிப்பதோடு,சரியான ஜீரணத்திற்கும் உதவுகிறது. </strong></span><br />
<strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">மாம்பழம் சூடானது, அதிகமாக சாப்பிட்டால் உஷ்ணம் உடம்பில் ஏறி தொல்லை தரும் என்பார்கள். இதனை மருத்துவ விஞ்ஞானம் ஏற்கவில்லை.</span></strong><br />
<strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">100கிராம் மாம்பழத்தில் 12.2 முதல் 42.2 மில்லி கிராம் வரை வைட்டமின் ஏ யும், 13.2 முதல் 80.3 மில்லி கிராம் வரை வைட்டமின் சியும் உள்ளது. தினமும் ஒரு மாம்பழம் சாப்பிட்டால் இந்த இரண்டு வைட்டமின்களும் எளிதாக நமது உடலை வந்தடையும். பல பேர்கள் மாம்பழத்தை முழுதுமாக சாப்பிடாமல் தோல் பகுதியை தூர எறிந்துவிடுவார்கள்.</span></strong><br />
<strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">மாம்பழத்தின் மேல் தோல் பகுதியில்தான் வைட்டமின் சி சத்து அதிகமாக உள்ளது. மனிதர்களின் உடலுக்கு அதிக முக்கிய தேவையான கால்சியம், பாஸ்பரஸ், சோடியம், பொட்டாசியம் ஆகியவைகள் நாம் சுவையாக சாப்பிடுகின்ற மாம்பழத்தில் அதிகமாக இடம் பெற்றுள்ளது. வெண்ணெயில் அளவுக்கு அதிகமான வைட்டமின் ஏ இருப்பதை நாம் அறிவோம். இதே போன்றே மாம்பழத்திலும் அளவுக்கு அதிகமான வைட்டமின ஏ இருப்பதால் விலை கூடுதலான வெண்ணெயை உண்பதைவிட விலை மலிவான மாம்பழத்தை உண்ணலாமே. நாம் சாப்பிடாமல் தூக்கி எறியும் மாங்கொட்டையிலும் கால்சிய சத்தும், கொழுப்பு சத்தும் இருக்கின்றது.</span></strong><br />
<strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">மாம்பழத்தின் பூர்வீகம் இந்தியாதான். இப்போதும் அதிகமாக இங்குதான் மாம்பழம் உற்பத்தி ஆகிறது.</span></strong><br />
<strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">உத்திரப்பிரதேசத்தில்- சப்போட்டா, துஷேரி போன்ற வகையான மாம்பழங்களும், தென்னிந்தியாவில் அல்போன்சா, பகனப்பள்ளி, ராஸ்புரி, நீலம், ஒட்டு, மல் கோவா, கிளிமூக்கு என்று பல்வேறு வகையான மாம் பழங்கள் கிடைக்கின்றது. அதிகமாக சாறும், நாறும் உள்ள பழங்களில் இருந்து பழச்சாறு, ஒருவகை சட்னி, பழ ஊறுகாய், ஜாம் ஆகியவை தயாரிக்கப்படுகிறது.</span></strong><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFZ6hwetCcUVinigcbN4kDPldPDP_1KOUfGNdf1TEgW6PgLFw4xuL22vU4kTPMy0Qn-4ZdcxzoOOTVYU8cJsD2uwrpZtF5nQj0Lr-Bv3rtPYqmyKAuxsbWRw59ZH7atXn-vBTDTmQqrVU/s1600/mango2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFZ6hwetCcUVinigcbN4kDPldPDP_1KOUfGNdf1TEgW6PgLFw4xuL22vU4kTPMy0Qn-4ZdcxzoOOTVYU8cJsD2uwrpZtF5nQj0Lr-Bv3rtPYqmyKAuxsbWRw59ZH7atXn-vBTDTmQqrVU/s1600/mango2.jpg" /></a></div>
<a href="http://www.grannytherapy.com/tam/pdfgen.php?data=33241"><strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"></span></strong></a><br />
<strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">மாம்பழத்தில் உள்ள சத்துக்கள்:</span></strong><br />
<ol><strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">
</span></strong>
<li><strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"> நீர்=83%</span></strong></li>
<strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">
</span></strong>
<li><strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">மாவுப்பொருள்=15%</span></strong></li>
<strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">
</span></strong>
<li><strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">புரோட்டின்=0.6%</span></strong></li>
<strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">
</span></strong>
<li><strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">கொழுப்பு=0.4%</span></strong></li>
<strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">
</span></strong>
<li><strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">கால்சியம்=12 யூனிட்</span></strong></li>
<strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">
</span></strong>
<li><strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">தாது உப்புக்கள்=0.4%</span></strong></li>
<strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">
</span></strong>
<li><strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">இரும்புத் தாது=0.5 யூனிட்</span></strong></li>
<strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">
</span></strong>
<li><strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">நார்ச்சத்து=0.8%</span></strong></li>
<strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">
</span></strong>
<li><strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">வைட்டமின் C=30 யூனிட்</span></strong></li>
<strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">
</span></strong>
<li><strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">வைட்டமின் A=600 யூனிட்</span></strong></li>
<strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">
</span></strong>
<li><strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">வைட்டமின் B1=0.3 யூனிட்</span></strong></li>
<strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">
</span></strong>
<li><strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">வைட்டமின் B2=0.04 யூனிட்</span></strong></li>
<strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">
</span></strong>
<li><strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">நியாசின்=0.3 யூனிட்</span></strong></li>
<strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">
</span></strong></ol>
<strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">இவை அனைத்தும் 100 கிராம் மாம்பழச்சாறில் உள்ள சத்துக்கள்.</span></strong><br />
<strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">மருத்துவக் குணங்கள்:</span></strong><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzvty5GcybrPgI5dwCytootFsGG-NSRuOatWmyu_k0nE-gpc422QarJwp047iVgDF9lNIp_dfq0gxnbiG53lUCK0d1iJY0iP88eccqU5UvuBvDS1mREKVDkzERQUoEdFcSMxLHza4emTs/s1600/mango3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzvty5GcybrPgI5dwCytootFsGG-NSRuOatWmyu_k0nE-gpc422QarJwp047iVgDF9lNIp_dfq0gxnbiG53lUCK0d1iJY0iP88eccqU5UvuBvDS1mREKVDkzERQUoEdFcSMxLHza4emTs/s320/mango3.jpg" width="320" /></a></div>
<ul><strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">
</span></strong>
<li><strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">மனிதர்களுக்கு வைட்டமின் A தேவை தினசரி 5000 யூனிட்டுகள். மாம்பழம் அத்தேவையை நிறைவு செய்கிறது.</span></strong></li>
<strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">
</span></strong>
<li><strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">கண் பார்வை, மாலைக்கண் நோயை எதிர்க்கிறது.</span></strong></li>
<strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">
</span></strong>
<li><strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">வைட்டமின் C அதிகம் உள்ளதால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி தருகிறது. நோஞ்சன் பிள்ளைகள் உடல் தெம்பும் எடையும் பெறுகின்றனர்.</span></strong></li>
<strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">
</span></strong>
<li><strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">இருதயம் வலிமை பெறும். பசி தூண்டும்.</span></strong></li>
<strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">
</span></strong>
<li><strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">உடல் தோல், நிறம் வளமை பெறுகிறது. முகத்தில் பொலிவு உண்டாகும். கல்லீரல் குறைபாடுகள் விலகும்.</span></strong></li>
<strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">
</span></strong>
<li><strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">புது இரத்த அணுக்கள் உற்பத்தியாகும். உடல் வளர்ச்சி பெறுகிறது.</span></strong></li>
<strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">
</span></strong>
<li><strong><span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><span style="color: black;"><span class="transl_class" id="24" title="Click to correct">நீரிழிவு</span> <span class="transl_class" id="25" title="Click to correct">நோயாளிகள்</span> <span class="transl_class" id="26" title="Click to correct">மாம்பழம்</span> <span class="transl_class" id="27" title="Click to correct">சாப்பிடலாமா</span>, <span class="transl_class" id="28" title="Click to correct">கூடாதா</span> <span class="transl_class" id="29" title="Click to correct">என்ற</span> <span class="transl_class" id="30" title="Click to correct">சந்தேகத்துடன்</span> <span class="transl_class" id="31" title="Click to correct">மாம்பழத்தையே</span> <span class="transl_class" id="32" title="Click to correct">பரிதாபமாகப்</span> <span class="transl_class" id="33" title="Click to correct">பார்த்துக்</span> <span class="transl_class" id="34" title="Click to correct">கொண்டிருக்கிறார்கள்</span>.
<br /><span class="transl_class" id="35" title="Click to correct">இந்தியாவின்</span>
<span class="transl_class" id="36" title="Click to correct">முக்கியமான</span> <span class="transl_class" id="37" title="Click to correct">பழங்களில்</span> <span class="transl_class" id="38" title="Click to correct">ஒன்று</span> <span class="transl_class" id="39" title="Click to correct">மாம்பழம்</span>, <span class="transl_class" id="40" title="Click to correct">இல்லாவிட்டால்</span> <span class="transl_class" id="41" title="Click to correct">முக்கனிகளில்</span> <span class="transl_class" id="42" title="Click to correct">ஒன்றாக்கி</span> <span class="transl_class" id="43" title="Click to correct">அதற்கு</span> <span class="transl_class" id="44" title="Click to correct">முக்கியத்துவம்</span> <span class="transl_class" id="45" title="Click to correct">கொடுத்திருப்போமா</span>! <span class="transl_class" id="46" title="Click to correct">இந்தியாவில்</span> <span class="transl_class" id="47" title="Click to correct">மட்டும்</span> 1000 <span class="transl_class" id="48" title="Click to correct">வகை</span> <span class="transl_class" id="49" title="Click to correct">மாம்பழங்கள்</span> <span class="transl_class" id="50" title="Click to correct">இருக்கு</span>. <span class="transl_class" id="51" title="Click to correct">தமிழ்நாட்டு</span> <span class="transl_class" id="52" title="Click to correct">மார்க்கெட்டுகளிலேயே</span> <span class="transl_class" id="53" title="Click to correct">ருமானி</span>, <span class="transl_class" id="54" title="Click to correct">அதிமதுரம்</span>, <span class="transl_class" id="55" title="Click to correct">முண்டப்பா</span> <span class="transl_class" id="56" title="Click to correct">பஞ்சவர்ணம்</span>, <span class="transl_class" id="57" title="Click to correct">நீலம்</span>, <span class="transl_class" id="58" title="Click to correct">பங்கனப்பள்ளி</span>, <span class="transl_class" id="59" title="Click to correct">ஒட்டு</span> <span class="transl_class" id="60" title="Click to correct">மாம்பழம்னு</span> <span class="transl_class" id="61" title="Click to correct">பட்டியல்</span> <span class="transl_class" id="62" title="Click to correct">நீளமா</span> <span class="transl_class" id="63" title="Click to correct">போய்க்கிட்டே</span> <span class="transl_class" id="64" title="Click to correct">இருக்கும்</span>.<br /><span class="transl_class" id="65" title="Click to correct">மாம்பழங்களில்</span> <span class="transl_class" id="66" title="Click to correct">அதிக</span> <span class="transl_class" id="67" title="Click to correct">அளவில்</span> <span class="transl_class" id="68" title="Click to correct">கரோட்டீன்</span> <span class="transl_class" id="69" title="Click to correct">சத்து</span> <span class="transl_class" id="70" title="Click to correct">உள்ளது</span>. <span class="transl_class" id="71" title="Click to correct">அல்போன்சா</span> <span class="transl_class" id="72" title="Click to correct">வகை</span> <span class="transl_class" id="73" title="Click to correct">மாம்பழத்தில்</span> <span class="transl_class" id="74" title="Click to correct">எக்கச்சக்கமான</span> <span class="transl_class" id="75" title="Click to correct">பீட்டா</span> <span class="transl_class" id="76" title="Click to correct">கரோட்டீன்</span> <span class="transl_class" id="77" title="Click to correct">சத்தும்</span>, <span class="transl_class" id="78" title="Click to correct">பங்கனப்பள்ளி</span> <span class="transl_class" id="79" title="Click to correct">மற்றும்</span> <span class="transl_class" id="80" title="Click to correct">பெத்தராசலு</span> <span class="transl_class" id="81" title="Click to correct">வகைகளில்</span> <span class="transl_class" id="82" title="Click to correct">மிதமான</span> <span class="transl_class" id="83" title="Click to correct">அளவு</span> <span class="transl_class" id="84" title="Click to correct">பீட்டா</span> <span class="transl_class" id="85" title="Click to correct">கரோட்டீன்</span> <span class="transl_class" id="86" title="Click to correct">சத்தும்</span> <span class="transl_class" id="87" title="Click to correct">உள்ளதாக</span> <span class="transl_class" id="88" title="Click to correct">ஆய்வுகளில்</span> <span class="transl_class" id="89" title="Click to correct">தெரியவந்துள்ளது</span>. <span class="transl_class" id="90" title="Click to correct">எனவே</span> <span class="transl_class" id="91" title="Click to correct">மாலைக்கண்</span> <span class="transl_class" id="92" title="Click to correct">போன்ற</span> <span class="transl_class" id="93" title="Click to correct">கண்</span> <span class="transl_class" id="94" title="Click to correct">தொடர்பான</span> <span class="transl_class" id="95" title="Click to correct">நோய்களுக்கு</span> <span class="transl_class" id="96" title="Click to correct">மாம்பழம்</span> <span class="transl_class" id="97" title="Click to correct">சாப்பிடுவது</span> <span class="transl_class" id="98" title="Click to correct">நல்லது</span>.<br /><span class="transl_class" id="99" title="Click to correct">தினமும்</span> <span class="transl_class" id="100" title="Click to correct">ஒரு</span> <span class="transl_class" id="101" title="Click to correct">மாம்பழம்</span> <span class="transl_class" id="102" title="Click to correct">சாப்பிட்டால்</span> <span class="transl_class" id="103" title="Click to correct">உடலில்</span> <span class="transl_class" id="104" title="Click to correct">இரத்த</span> <span class="transl_class" id="105" title="Click to correct">ஓட்டம்</span> <span class="transl_class" id="106" title="Click to correct">சீராகி</span> <span class="transl_class" id="107" title="Click to correct">நரம்புத்</span> <span class="transl_class" id="108" title="Click to correct">தளர்ச்சி</span> <span class="transl_class" id="109" title="Click to correct">நீங்கி</span> <span class="transl_class" id="110" title="Click to correct">உடல்</span> <span class="transl_class" id="111" title="Click to correct">வலுவடையும்</span>. <span class="transl_class" id="112" title="Click to correct">காரணம்</span> <span class="transl_class" id="113" title="Click to correct">மாம்பழத்திற்கு</span> <span class="transl_class" id="114" title="Click to correct">இரத்தத்தில்</span> <span class="transl_class" id="115" title="Click to correct">உள்ள</span> <span class="transl_class" id="116" title="Click to correct">நச்சுக்</span> <span class="transl_class" id="117" title="Click to correct">கிருமிகளை</span> <span class="transl_class" id="118" title="Click to correct">அழிக்கும்</span> <span class="transl_class" id="119" title="Click to correct">ஆற்றல்</span> <span class="transl_class" id="120" title="Click to correct">உண்டு</span>. <span class="transl_class" id="121" title="Click to correct">இது</span> <span class="transl_class" id="122" title="Click to correct">மட்டுமல்ல</span>, <span class="transl_class" id="123" title="Click to correct">இதயத்தையும்</span>, <span class="transl_class" id="124" title="Click to correct">மூளையையும்</span> <span class="transl_class" id="125" title="Click to correct">பலப்படுத்தி</span> <span class="transl_class" id="126" title="Click to correct">நோய்</span> <span class="transl_class" id="127" title="Click to correct">எதிர்ப்புச்</span> <span class="transl_class" id="128" title="Click to correct">சக்தியையும்</span> <span class="transl_class" id="129" title="Click to correct">அதிகரிக்கும்</span>. <span class="transl_class" id="130" title="Click to correct">கர்ப்பிணிகள்</span> <span class="transl_class" id="131" title="Click to correct">மாம்பழம்</span> <span class="transl_class" id="132" title="Click to correct">சாப்பிட்டு</span> <span class="transl_class" id="133" title="Click to correct">வந்தால்</span> <span class="transl_class" id="134" title="Click to correct">பிறக்கும்</span> <span class="transl_class" id="135" title="Click to correct">குழந்தை</span> <span class="transl_class" id="136" title="Click to correct">நல்ல</span> <span class="transl_class" id="137" title="Click to correct">ஊட்டத்தோடு</span> <span class="transl_class" id="138" title="Click to correct">பிறக்கும்</span>. <span class="transl_class" id="139" title="Click to correct">பெண்களின்</span> <span class="transl_class" id="140" title="Click to correct">மாதவிடாய்</span> <span class="transl_class" id="141" title="Click to correct">பிரச்சினைக்கும்</span> <span class="transl_class" id="142" title="Click to correct">மாம்பழம்</span> <span class="transl_class" id="143" title="Click to correct">சாப்பிடுவது</span> <span class="transl_class" id="144" title="Click to correct">நல்லது</span>. <span class="transl_class" id="145" title="Click to correct">நல்ல</span> <span class="transl_class" id="146" title="Click to correct">கனிந்த</span> <span class="transl_class" id="147" title="Click to correct">மாம்பழங்களை</span> <span class="transl_class" id="148" title="Click to correct">சாப்பிட்டால்</span> <span class="transl_class" id="149" title="Click to correct">மாதவிடாய்</span> <span class="transl_class" id="150" title="Click to correct">ஒழுங்குப்படும்</span>. <span class="transl_class" id="151" title="Click to correct">அதேசமயம்</span> <span class="transl_class" id="152" title="Click to correct">பெண்கள்</span> <span class="transl_class" id="153" title="Click to correct">மாதவிலக்கு</span> <span class="transl_class" id="154" title="Click to correct">நாட்களில்</span> <span class="transl_class" id="155" title="Click to correct">காலை</span> <span class="transl_class" id="156" title="Click to correct">நேரத்தில்</span> <span class="transl_class" id="157" title="Click to correct">சாப்பிட்டால்</span> <span class="transl_class" id="158" title="Click to correct">உதிரப்போக்கு</span> <span class="transl_class" id="159" title="Click to correct">அதிகரிக்கும்</span>. <span class="transl_class" id="160" title="Click to correct">எனவே</span> <span class="transl_class" id="161" title="Click to correct">அளவோடு</span> <span class="transl_class" id="162" title="Click to correct">சாப்பிடுவது</span> <span class="transl_class" id="163" title="Click to correct">நல்லது</span>.<br /><span class="transl_class" id="164" title="Click to correct">மாம்பழம்</span> <span class="transl_class" id="165" title="Click to correct">பல்</span> <span class="transl_class" id="166" title="Click to correct">நோய்களையும்</span> <span class="transl_class" id="167" title="Click to correct">போக்கும்</span>. <span class="transl_class" id="168" title="Click to correct">பழத்தை</span> <span class="transl_class" id="169" title="Click to correct">துண்டு</span> <span class="transl_class" id="170" title="Click to correct">துண்டாக</span> <span class="transl_class" id="171" title="Click to correct">நறுக்கி</span> <span class="transl_class" id="172" title="Click to correct">வாயில்</span> <span class="transl_class" id="173" title="Click to correct">போட்டு</span> <span class="transl_class" id="174" title="Click to correct">ஈறுகளில்</span> <span class="transl_class" id="175" title="Click to correct">படும்படி</span> <span class="transl_class" id="176" title="Click to correct">வைத்திருந்து</span> 10 <span class="transl_class" id="177" title="Click to correct">அல்லது</span> 15 <span class="transl_class" id="178" title="Click to correct">நிமிடங்கள்</span> <span class="transl_class" id="179" title="Click to correct">கழித்து</span> <span class="transl_class" id="180" title="Click to correct">துப்பிவிட்டால்</span> <span class="transl_class" id="181" title="Click to correct">பல்நோய்</span> <span class="transl_class" id="182" title="Click to correct">பறந்துவிடும்</span>. <span class="transl_class" id="183" title="Click to correct">சிறுநீர்</span> <span class="transl_class" id="184" title="Click to correct">பையில்</span> <span class="transl_class" id="185" title="Click to correct">உள்ள</span> <span class="transl_class" id="186" title="Click to correct">கற்களைப்</span> <span class="transl_class" id="187" title="Click to correct">படிப்படியாகக்</span> <span class="transl_class" id="188" title="Click to correct">கரைக்கும்</span> <span class="transl_class" id="189" title="Click to correct">ஆற்றலும்</span> <span class="transl_class" id="190" title="Click to correct">மாம்பழத்திற்கு</span> <span class="transl_class" id="191" title="Click to correct">உண்டு</span>. <span class="transl_class" id="192" title="Click to correct">இரவில்</span> <span class="transl_class" id="193" title="Click to correct">மாம்பழம்</span> <span class="transl_class" id="194" title="Click to correct">சாப்பிட்டு</span> <span class="transl_class" id="195" title="Click to correct">விட்டுத்</span> <span class="transl_class" id="196" title="Click to correct">தூங்கினால்</span> <span class="transl_class" id="197" title="Click to correct">அடுத்த</span> <span class="transl_class" id="198" title="Click to correct">நாள்</span> <span class="transl_class" id="199" title="Click to correct">மலச்சிக்கல்</span> <span class="transl_class" id="200" title="Click to correct">இல்லாமல்</span> <span class="transl_class" id="201" title="Click to correct">இருக்கும்</span>.<br /><span class="transl_class" id="202" title="Click to correct">அதெல்லாம்</span> <span class="transl_class" id="203" title="Click to correct">சரிதான்</span>, <span class="transl_class" id="204" title="Click to correct">சர்க்கரை</span> <span class="transl_class" id="205" title="Click to correct">நோயாளிகள்</span> <span class="transl_class" id="206" title="Click to correct">மாம்பழம்</span> <span class="transl_class" id="207" title="Click to correct">சாப்பிடலாமா</span>, <span class="transl_class" id="208" title="Click to correct">கூடாதா</span> <span class="transl_class" id="209" title="Click to correct">அதைச்</span> <span class="transl_class" id="210" title="Click to correct">சொல்லுங்க</span> <span class="transl_class" id="211" title="Click to correct">முதல்ல</span> <span class="transl_class" id="212" title="Click to correct">என்கிறீர்களா</span>…? <span class="transl_class" id="213" title="Click to correct">பயப்படாதீங்க</span> <span class="transl_class" id="214" title="Click to correct">தாராளமா</span> <span class="transl_class" id="215" title="Click to correct">சாப்பிடலாம்</span> <span class="transl_class" id="216" title="Click to correct">போதுமா</span>! <span class="transl_class" id="217" title="Click to correct">தினம்</span> <span class="transl_class" id="218" title="Click to correct">ஒரு</span> <span class="transl_class" id="219" title="Click to correct">மாம்பழம்</span> <span class="transl_class" id="220" title="Click to correct">சாப்பிட்டு</span> <span class="transl_class" id="221" title="Click to correct">வந்தால்</span> <span class="transl_class" id="222" title="Click to correct">அதிக</span> <span class="transl_class" id="223" title="Click to correct">கொழுப்புச்</span> <span class="transl_class" id="224" title="Click to correct">சத்து</span>, <span class="transl_class" id="225" title="Click to correct">நீரிழிவு</span> <span class="transl_class" id="226" title="Click to correct">ஆகியவை</span> <span class="transl_class" id="227" title="Click to correct">வருமுன்</span> <span class="transl_class" id="228" title="Click to correct">தடுக்கலாம்</span> <span class="transl_class" id="229" title="Click to correct">என</span> <span class="transl_class" id="230" title="Click to correct">சமீபத்திய</span> <span class="transl_class" id="231" title="Click to correct">ஆஸ்திரேலிய</span> <span class="transl_class" id="232" title="Click to correct">ஆய்வு</span> <span class="transl_class" id="233" title="Click to correct">ஒன்றில்</span> <span class="transl_class" id="234" title="Click to correct">தெரிய</span> <span class="transl_class" id="235" title="Click to correct">வந்துள்ளது</span>. <span class="transl_class" id="236" title="Click to correct">இன்னொரு</span> <span class="transl_class" id="237" title="Click to correct">விஷயம்</span> <span class="transl_class" id="238" title="Click to correct">சொன்னால்</span> <span class="transl_class" id="239" title="Click to correct">ஆச்சரியப்படுவீர்கள்</span>…. <span class="transl_class" id="240" title="Click to correct">மாம்பழத்தில்</span> <span class="transl_class" id="241" title="Click to correct">உள்ள</span> <span class="transl_class" id="242" title="Click to correct">சில</span> <span class="transl_class" id="243" title="Click to correct">ரசாயனப்</span> <span class="transl_class" id="244" title="Click to correct">பொருட்கள்</span> <span class="transl_class" id="245" title="Click to correct">அதிகக்</span> <span class="transl_class" id="246" title="Click to correct">கொழுப்பு</span> <span class="transl_class" id="247" title="Click to correct">மற்றும்</span> <span class="transl_class" id="248" title="Click to correct">நீரிழிவுக்கு</span> <span class="transl_class" id="249" title="Click to correct">எதிரான</span> <span class="transl_class" id="250" title="Click to correct">மருந்துகளைப்</span> <span class="transl_class" id="251" title="Click to correct">போல</span> <span class="transl_class" id="252" title="Click to correct">செயல்படுவதாக</span> <span class="transl_class" id="253" title="Click to correct">மருத்துவ</span> <span class="transl_class" id="254" title="Click to correct">நிபுணர்கள்</span> <span class="transl_class" id="255" title="Click to correct">கண்டுபிடித்துள்ளனர்</span>. <span class="transl_class" id="256" title="Click to correct">மாம்பழத்திற்கு</span> <span class="transl_class" id="257" title="Click to correct">புற்றுநோய்</span> <span class="transl_class" id="258" title="Click to correct">கிருமிகளை</span> <span class="transl_class" id="259" title="Click to correct">அழிக்கும்</span> <span class="transl_class" id="260" title="Click to correct">ஆற்றல்</span> <span class="transl_class" id="261" title="Click to correct">இருக்கிறதா</span> <span class="transl_class" id="262" title="Click to correct">என்றும்</span> <span class="transl_class" id="263" title="Click to correct">ஆய்வு</span> <span class="transl_class" id="264" title="Click to correct">நடத்தி</span> <span class="transl_class" id="265" title="Click to correct">வருகின்றனர்</span>.<br /><span class="transl_class" id="266" title="Click to correct">ஹையா</span> <span class="transl_class" id="267" title="Click to correct">ஜாலி</span>! <span class="transl_class" id="268" title="Click to correct">ஆய்வுகளே</span> <span class="transl_class" id="269" title="Click to correct">சொல்லிவிட்டன</span> <span class="transl_class" id="270" title="Click to correct">என்று</span> <span class="transl_class" id="271" title="Click to correct">இன்சுலின்</span> <span class="transl_class" id="272" title="Click to correct">உபயோகித்து</span> <span class="transl_class" id="273" title="Click to correct">வருபவர்கள்</span> <span class="transl_class" id="274" title="Click to correct">மாம்பழத்தை</span> <span class="transl_class" id="275" title="Click to correct">அதிகம்</span> <span class="transl_class" id="276" title="Click to correct">சாப்பிட்டு</span> <span class="transl_class" id="277" title="Click to correct">விடாதீர்கள்</span>. <span class="transl_class" id="278" title="Click to correct">உங்கள்</span> <span class="transl_class" id="279" title="Click to correct">மருத்துவரின்</span> <span class="transl_class" id="280" title="Click to correct">ஆலோசனையின்</span> <span class="transl_class" id="281" title="Click to correct">படி</span> <span class="transl_class" id="282" title="Click to correct">அளவாகச்</span> <span class="transl_class" id="283" title="Click to correct">சாப்பிடுங்கள்</span>..</span></span></strong></li>
<li><strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;"></span></strong></li>
<li><strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">மாம்பழத்தில் பொட்டாசியம் மற்றும் நார் சத்து மிகுந்திருப்பதால், அது உயர் ரத்த அழுத்தத்தை குறைப்பதோடு, ரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பையும் குறைக்கிறது.<br /><span style="color: black;"></span><br /><span style="color: black;">ஒரு சிலரது உடல் மிகவும் நோஞ்சானாக காணப்படும்.இத்தகையவர்களுக்கு மாம்பழம் கொடுக்க, வேறு எந்த உணவும் செய்யாத மாய வித்தையை மாம்பழம் செய்து, அவர்களை கொழு கொழு உடலோடு புஷ்டியாக ஆக்கிவிடும்.ஏனெனில் இதில் ஏராளமான கலோரிகள் மற்றும் ஹார்போஹைட்ரேட் சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன.</span><br /><span style="color: black;"></span><br /><span style="color: black;">அத்துடன் சிறுநீரகத்தில் கல் உருவாகும் ஆபத்தை கூட மாம்பழம் தடுத்துவிடுகிறது என்கிறது ஒரு ஆய்வு. </span><br /><span style="color: black;"></span><br /><span style="color: black;">சீன மருத்துவத்தில் மாமபழம் இனிப்பு மற்றும் புளிப்பு சுவையுடன் கூடிய சக்தியாக கருதப்படுகிறது. ரத்த சோகை, ஈறுகளில் ரத்தம் வடிதல், இருமல், காய்ச்சல், குமட்டல் மற்றும் கடல் ஒவ்வாமை நோய் போன்றவற்றிற்கு மாம்பழத்தை பரிந்துரைக்கிறது சீன மருத்துவம். </span><br /><span style="color: black;"></span><br /><span style="color: black;">தேர்வு காலங்களில் படிக்கும் குழந்தைகள், தூக்கம் வராமல் இருப்பதற்காக சிப்ஸ், மிக்சர் போன்ற ஆரோக்கியமற்ற உணவுகளை கொறிப்பார்கள். அவர்கள் இத்தகைய உணவுகளுக்குப் பதிலாக மாம்பழத் துண்டுகளை சாப்பிட அதிலிருக்கும் குளுடாமின் அமிலம்,கவனம் செலுத்துவதற்கும், ஞாபக சக்திக்கும் ஊட்டமாக அமைகிறது. </span><br /><span style="color: black;"></span><br /><span style="color: black;">இவையெல்லாவற்றையும் விட மிக முக்கியமான சமாச்சாரமும் மாம்பழத்தில் அடங்கியுள்ளது. அது செக்ஸ் ஹார்மோன்களை சீராக வைத்து, ஒருவரது பாலுணர்வை தூண்டும் கிரியா ஊக்கியாக செயல்படுகிறது என்பதுதான் அது. இதில் உள்ள வைட்டமின் 'ஈ' சத்துதான் இந்த ஜாலவித்தையை புரிகிறதாம். </span><br /><span style="color: black;"></span></span></strong><span style="color: black;"><strong><span style="color: black; font-family: Times, "Times New Roman", serif;">இவையெல்லாவற்றையும் விட காரணமே இல்லாமல் கூட மாம்பழத்தை அதன் சுவைக்காக சாப்பிடலாம்.ஏனெனில் மாம்பழம் எல்லா நேரமும் கிடைப்பதில்லை. குறிப்பிட்ட சீசனில் மட்டுமே என்பதால் கிடைக்கும்போது சாப்பிடுவதில் தவறில்லை. ஆனால் அது கார்பைட் கல் வைத்து பழுக்க வைக்காத மாம்பழம் என்பதை உறுதிபடுத்திக்கொள்ளுங்கள்!</span></strong> </span></li>
</ul>
<br />
<ul>
</ul>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13412910403852808825noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-2049646394361980542.post-37421810733571733822012-08-12T01:55:00.001+05:302012-08-12T01:55:30.770+05:30பலாப்பழம்<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div style="line-height: 21px; text-align: justify;">
<div class="align_article_content">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJIH_mw07UHyvnturji-yQQ0fZxO5yRh4whvZEk8jINII8T1A-IW3aHbZT8iAhvB7d8CfI0nEM8RI7F8bvBZhqCpfEODP5EH5Rq31spfgf-pIuH6Mm23diIKPaAckuCWV9qQzr2_d9Vx0/s1600/palaa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJIH_mw07UHyvnturji-yQQ0fZxO5yRh4whvZEk8jINII8T1A-IW3aHbZT8iAhvB7d8CfI0nEM8RI7F8bvBZhqCpfEODP5EH5Rq31spfgf-pIuH6Mm23diIKPaAckuCWV9qQzr2_d9Vx0/s320/palaa.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="padding: 16px 0px 0px;">
<b><span style="background-color: white; font-family: Times, Times New Roman, serif;">முக்கனிகளில் இரண்டாவதாய் கருதப்படும் பலாவின் சுவைக்கு ஈடு இணையில்லை. பலாப்பழத்தின் மேல் தோல் கரடுமுரடாக இருந்தாலும், அதன் உட்பகுதியில் இருக்கும் பழம் சுவையாகவும் கண்ணை கவரும் நிறத்திலும் காணப்படும். இந்த பலாப்பழம் ஊட்டச்சத்து மிக்கது மருத்துவ குணம் கொண்டது. இதில் உடலுக்கு தேவையான வைட்டமின் ஏ, சி மற்றும் தயமின், பொட்டாசியம், கால்சியம், இரும்புச்சத்து, நையாசின் மற்றும் துத்தநாகம் போன்ற சத்துக்கள் அடங்கியுள்ளன. இந்த பழத்தை சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகளை பட்டியலிட்டுள்ளனர் நிபுணர்கள்.</span></b></div>
<div style="padding: 16px 0px 0px;">
<b><span style="background-color: white; font-family: Times, Times New Roman, serif;">1. பொட்டாசியம் அதிகம் இருப்பதால், இரத்த அழுத்தத்தை குறைத்து இதய நோய் வராமல் தடுகிறது.</span></b></div>
<div style="padding: 16px 0px 0px;">
<b><span style="background-color: white; font-family: Times, Times New Roman, serif;">2. பலாப்பழத்தில் இரும்புச்சத்து இருப்பதால் அனிமியா வராமல் தடுப்பதோடு, உடலில் இரத்த ஓட்டத்தை சீராக்குகிறது.</span></b></div>
<div style="padding: 16px 0px 0px;">
<b><span style="background-color: white; font-family: Times, Times New Roman, serif;">3. ஆஸ்துமாவால் அதிகம் கஷ்டப்படுபவர்கள் இதன் வேரை வேக வைத்து அந்த நீரோடு, பலாப்பழச்சாற்றை கலந்து குடித்தால் ஆஸ்துமா போய்விடும்.</span></b></div>
<div style="padding: 16px 0px 0px;">
<b><span style="background-color: white; font-family: Times, Times New Roman, serif;">4. தைராய்டு குறைபாடு உள்ளவர்கள், இந்த பழத்தைச் சாப்பிட்டால் தைராய்டு குணமாகும். மேலும் இது உடலுக்குத் தேவையான ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்கிறது.</span></b></div>
<div style="padding: 16px 0px 0px;">
<b><span style="background-color: white; font-family: Times, Times New Roman, serif;">5. குழந்தைகளுக்கு இந்த பழம் மிகவும் நல்லது. இதனை உண்பதால் எலும்புகள் வலுவடைகின்றன. இதில் மெக்னீசியம் அதிகம் இருப்பதால், இது எலும்பு சம்பந்தமான எந்த நோயும் வராமல் தடுக்கிறது.</span></b></div>
<div style="padding: 16px 0px 0px;">
<b><span style="background-color: white; font-family: Times, Times New Roman, serif;">6. வைட்டமின் ஏ மற்றும் சி இருப்பதால், இது ஒரு சிறந்த ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் நிறைந்த இந்த பழத்தை சாப்பிட்டால், உடலை பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ் தாக்காமல் பாதுகாக்கிறது.</span></b></div>
<div style="padding: 16px 0px 0px;">
<b><span style="background-color: white; font-family: Times, Times New Roman, serif;">7. நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ள பழம் என்றால் அது பலாப்பழமே. மேலும் இது அல்சர், செரிமானக் கோளாறு, கண்களில் ஏற்படும் கோளாறு ஆகியவற்றை குணப்படுத்தும் தன்மையை உடையது. இதில் கலோரி குறைவாக இருப்பதால் இதய நோய் இருப்பவர்களுக்கு சிறந்த மருத்துவ குணம் வாய்ந்த பழம்.</span></b></div>
</div>
</div>
<b><span style="background-color: white; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br style="line-height: 18px;" /><span style="line-height: 18px;">100 கிராம் பலாப்பழத்தில், 303 மில்லி கிராம் பொட்டாசியம் உள்ளது. இதனால் உயர் ரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க, பலாப்பழம் சிறந்ததாகும். பலாப்பழத்தில் குறைந்த அளவு கலோரிகளே உள்ளதால், எடையைக் குறைக்க விரும்புபவர்கள் தங்கள் உணவில் பலாப்பழத்தை தாராளமாகச் சேர்த்துக் கொள்ளலாம். புற்றுநோயைத் தடுக்கும் "ஆன்ட்டி-ஆக்சிடெண்டுகள்' பலாப்பழத்தில் உள்ளன என சமீபகால ஆராய்ச்சியில் தெரிய வந்துள்ளது.</span><br style="line-height: 18px;" /><br style="line-height: 18px;" /><span style="line-height: 18px;">வயது முதிர்தலைத் தள்ளிப் போட, பலாப்பழம் உதவுகிறது. இது வயது ஆவதால் ஏற்படும் தோல் சுருக்கத்தைத் தடுக்கிறது. மலச்சிக்கலை நீக்க, பலாப்பழம் உதவுகிறது.</span>
</span></b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5U_Ci0lGdYT_q58XHxADDucnuDsdqXsvdmh__5PAj_vn4Hce5ZzcsGTZf8A8EZplgMlMX1uYUUm6ICdw0cmQaPbpsap-XdrSiroBOfK1VujVc7rb5-eZ1NwFwZQXpNF_TYQ3twQGmTkQ/s1600/palaa+ps%253Bsm.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="207" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5U_Ci0lGdYT_q58XHxADDucnuDsdqXsvdmh__5PAj_vn4Hce5ZzcsGTZf8A8EZplgMlMX1uYUUm6ICdw0cmQaPbpsap-XdrSiroBOfK1VujVc7rb5-eZ1NwFwZQXpNF_TYQ3twQGmTkQ/s320/palaa+ps%253Bsm.jpg" width="320" /></a></div>
<b><span style="background-color: white; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 21px; text-align: justify;">பலாவில் உள்ள சத்துக்கள்</span><br style="line-height: 21px; text-align: justify;" /><br style="line-height: 21px; text-align: justify;" /><span style="line-height: 21px; text-align: justify;">பலாப்பலத்தில் புரதச்சத்துக்களும், மாவுச்சத்துக்களும், வைட்டமின்களும் அதிகம் </span><br style="line-height: 21px; text-align: justify;" /><span style="line-height: 21px; text-align: justify;">காணப்படுகின்றன. ஏ, சி மற்றும் சில பி வைட்டமின்களும் உள்ளன. தவிர கால்சியம், </span><br style="line-height: 21px; text-align: justify;" /><span style="line-height: 21px; text-align: justify;">துத்தநாகம், பாஸ்பரஸ் உள்ளிட்ட கனிமப்பொருட்களும் பலாப்பழத்தில் அடங்கியுள்ளன.</span><br style="line-height: 21px; text-align: justify;" /><br style="line-height: 21px; text-align: justify;" /><br style="line-height: 21px; text-align: justify;" /><span style="line-height: 21px; text-align: justify;">நரம்புகளை உறுதியாக்கும் பலா</span><br style="line-height: 21px; text-align: justify;" /><br style="line-height: 21px; text-align: justify;" /><span style="line-height: 21px; text-align: justify;">வைட்டமின் ஏ உயிர்சத்து அதிகம் காணப்படுகிறது. இது உடலுக்கும், மூளைக்கும் </span><br style="line-height: 21px; text-align: justify;" /><span style="line-height: 21px; text-align: justify;">வலுவை அளிக்கும். மேல் தோலை மிருதுவாகவும், வழவழப்பாகவும் செய்யும், </span><br style="line-height: 21px; text-align: justify;" /><span style="line-height: 21px; text-align: justify;">நரம்புகளுக்கு உறுதி தரும்.</span><br style="line-height: 21px; text-align: justify;" /><span style="line-height: 21px; text-align: justify;">ரத்தத்தை விருத்தியாக்கும். பல் தொடர்பான நோய்களைப் போக்கும் ஆற்றலும் இதற்கு </span><br style="line-height: 21px; text-align: justify;" /><span style="line-height: 21px; text-align: justify;">உண்டு. தொற்றுக்கிருமிகளை அழிக்கும் சக்தியும் இதற்கு உண்டு.</span><br style="line-height: 21px; text-align: justify;" /><span style="line-height: 21px; text-align: justify;">நெய் அல்லது தேன் கலந்த பலாப்பலத்தைச் சாப்பிட்டால் இதயம், மூளை </span><br style="line-height: 21px; text-align: justify;" /><span style="line-height: 21px; text-align: justify;">வளர்ச்சியடையும், நரம்புகளும் வலுப்படும்.. உடலுக்கு ஊட்டத்தை அளிக்கும்.</span><br style="line-height: 21px; text-align: justify;" /><br style="line-height: 21px; text-align: justify;" /><span style="line-height: 21px; text-align: justify;">தேனில் ஊறிய பலா</span><br style="line-height: 21px; text-align: justify;" /><br style="line-height: 21px; text-align: justify;" /><span style="line-height: 21px; text-align: justify;">பலாப்பாழத்தை முறையுடன் சாப்பிட்டால் கெடுதல் இருக்காது.. பலா பழத்தை சாப்பிட்ட </span><br style="line-height: 21px; text-align: justify;" /><span style="line-height: 21px; text-align: justify;">உடன், சிறிது நெய் அல்லது கொஞ்சம் பாலை அருந்தினால் எந்த தொல்லைகளும் ஏற்படாது. </span><br style="line-height: 21px; text-align: justify;" /><span style="line-height: 21px; text-align: justify;">உடல் பலம் பெறும்.</span><br style="line-height: 21px; text-align: justify;" /><span style="line-height: 21px; text-align: justify;">வெறும் பலாப்பலத்தை சாப்பிடாது சிறிது நாட்டுச்சர்க்கரையை கலந்து சாப்பிட </span><br style="line-height: 21px; text-align: justify;" /><span style="line-height: 21px; text-align: justify;">உடல்புத்துணர்ச்சி பெறும். தாகம் தணியும். எளிதில் சீரணமாகும். குடலுக்கு </span><br style="line-height: 21px; text-align: justify;" /><span style="line-height: 21px; text-align: justify;">வலிமை தரும்.</span><br style="line-height: 21px; text-align: justify;" /><br style="line-height: 21px; text-align: justify;" /><span style="line-height: 21px; text-align: justify;">அதிகம் சாப்பிட்டால் ஆபத்து</span><br style="line-height: 21px; text-align: justify;" /><span style="line-height: 21px; text-align: justify;">அளவுக்கு மிஞ்சினால் அமிர்தமும் நஞ்சு. இது பலாப்பழத்திற்கும் பொருந்தும். </span><br style="line-height: 21px; text-align: justify;" /><span style="line-height: 21px; text-align: justify;">குடல்வால் அலற்சி அதாவது அப்பன்டிசைட்டிஸ் உள்ளவர்கள் பலாப் பழத்தை சாப்பிடவே </span><br style="line-height: 21px; text-align: justify;" /><span style="line-height: 21px; text-align: justify;">கூடாது.</span><br style="line-height: 21px; text-align: justify;" /><br style="line-height: 21px; text-align: justify;" /><span style="line-height: 21px; text-align: justify;">பெண்கள் மாதவிடாய் காலங்களில் தவிர்ப்பது நல்லது. இதனால் போக்கு மிகுதிப்படும். </span><br style="line-height: 21px; text-align: justify;" /><span style="line-height: 21px; text-align: justify;">பால் கொடுக்கும் தாய்மார்கள் சாப்பிடாமல் இருப்பது நல்லது. இதனால் </span><br style="line-height: 21px; text-align: justify;" /><span style="line-height: 21px; text-align: justify;">குழந்தைகளுக்கு மாந்தநோய் ஏற்படும்.</span><br style="line-height: 21px; text-align: justify;" /><span style="line-height: 21px; text-align: justify;">மூல நோய் உள்ளவர்கள் அதிகம் சாப்பிட்டால் தொல்லை அதிகமாகும். வாதநோய்க்கும் </span><br style="line-height: 21px; text-align: justify;" /><span style="line-height: 21px; text-align: justify;">ஆகாது. இருமல் நோய் உள்ளவர்கள் சாப்பிட்டால் இருமல் அதிகமாகும்.</span><br style="line-height: 21px; text-align: justify;" /><br style="line-height: 21px; text-align: justify;" /><span style="line-height: 21px; text-align: justify;">பலாப்பிஞ்சு</span><br style="line-height: 21px; text-align: justify;" /><span style="line-height: 21px; text-align: justify;">பலாப்பிஞ்சு கறி சமைக்க உதவும். இதனை அதிகமாக உண்பதால் செரியாமை, வயிற்று வலி </span><br style="line-height: 21px; text-align: justify;" /><span style="line-height: 21px; text-align: justify;">போன்றவை ஏற்படும். பலாப் பழத்தை அளவுடன்தான் சாப்பிட வேண்டும். அதிகமாக</span><br style="line-height: 21px; text-align: justify;" /><span style="line-height: 21px; text-align: justify;">சாப்பிட்டால், வயிறு மந்தமாகி வயிற்று வலியையும், வாந்தியையும் ஏற்படுத்தும்.</span><br style="line-height: 21px; text-align: justify;" /><span style="line-height: 21px; text-align: justify;">பலாக் கொட்டையை சுட்டு சாப்பிட்டால் அல்லு மாந்தம், மலச்சிக்கல், புளியேப்பம், </span><br style="line-height: 21px; text-align: justify;" /><span style="line-height: 21px; text-align: justify;">கல் போன்று வயிறு கட்டிப்படல் ஏற்படும்.</span><br style="line-height: 21px; text-align: justify;" /><span style="line-height: 21px; text-align: justify;">பலாப் பிஞ்சினை அளவுக்கு அதிகமாக சாப்பிட்டு வந்தால் சொறி, சிரங்கு, கரப்பான், </span><br style="line-height: 21px; text-align: justify;" /><span style="line-height: 21px; text-align: justify;">கோழைக்கட்டு, இருமல், இரைப்பு, வாத நோய்கள் ஏற்படும்.</span>
</span></b><br />
<span style="background-color: white; line-height: 21px; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></b></span>
<span style="background-color: white; letter-spacing: 1px; line-height: 16.883333206176758px;"><b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">பலாப்பழத்தில் புரோட்டீன், கால்சியம், பாஸ்பரஸ், இரும்பு, வைட்டமின் சி, ரிபோப்ளவின், தயமின் ஆகிய ஊட்டசத்துக்கள் அடங்கியுள்ளன. மூலநோயுள்ளவர்களுக்கு இதன் பழக்கூழ் மிகச்சிறந்த நிவாரணி, இதன் கொட்டைகள், காய்கறியாகவும், வறுத்தும் உட்கொள்ளப்படுகிறது. பலாப்பழம் அதிக அளவில் உட்கொள்வதினால், ஊட்டசத்து குறைபாடு அதிக அளவில் நிவர்த்தி செய்யப்படுகிறது. இது தொற்று நோய்க்கும், நச்சுப்பொருட்களுக்கும் எதிர்ப்பு சக்தியை ஏற்படுத்தும்.</span></b></span>
</div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13412910403852808825noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2049646394361980542.post-14844527130077892372012-08-02T01:23:00.000+05:302012-08-02T01:49:28.088+05:30கறிவேப்பிலை<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse;"></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #2c271c; font-family: Verdana, Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgcJPK8rLkzpQMVLFHfC1mA4Rjfz6RhIiaXRN7LYdC4e8NFr_Hb-fUaKyNSnmnUahDoXPbL9FZ3wrNomGzhacaZ-BL6cQYeV7kKEd2UdASIyhzZyH_HjUniPkfLcOk_QRUI4pqgg0ZQ4s/s1600/karuvepilai.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgcJPK8rLkzpQMVLFHfC1mA4Rjfz6RhIiaXRN7LYdC4e8NFr_Hb-fUaKyNSnmnUahDoXPbL9FZ3wrNomGzhacaZ-BL6cQYeV7kKEd2UdASIyhzZyH_HjUniPkfLcOk_QRUI4pqgg0ZQ4s/s320/karuvepilai.jpg" width="288" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 12px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 12px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">கீரைகளின் ராணி கறிவேப்பிலையாகும்.</span></span></b></div>
<div style="margin-bottom: 12px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 12px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">கறிவேப்பிலை மரத்தில் இருந்து கிடைப்பதால் உயரத்தில் வளர்வதால் பஞ்ச பூத சக்திகள் மிகுந்து உள்ளது. மலிவாக எல்லாக் காலங்களிலும் கிடைக்கிறது. மனிதன் சாப்பிட வேண்டிய கீரைகளில் கறிவேப்பிலை முதன்மை பெறுகிறது.</span></span></b></div>
</span><span style="color: navy;"><b><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #2c271c;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">கறிவேம்பு, கரிப்பிலை, கறியபிலை, கருவேப்பிலை என்றும் அழைக்கின்றனர். நல்ல மணம், மருத்துவக்குணம் நிறைந்த கீரை. சமைக்காமல் சாறாக அருந்தினால் நீரிழிவு குறையும்</span></span></b></span><br />
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><br /></span></span></b><br />
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse;"></span>இதன் உண்மையான பெயர் கறிவேப்பிலை தான்.(</span></span></b><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;">aaku means leaf) </span></span></b><br />
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;">இது ஒரு சத்து நிறைந்த கீரையாகும். இதில் 63 சதம் நீரும், 6.1 சதவீதம் புரதமும், ஒரு விழுக்காடு கொழுப்பும், 4 விழுக்காடு தாதுப்புகளும், 6.4 சதவீதம் நார்ச்சத்தும், 18.7 சதவீதம் மாவுச்சத்தும் இருக்கின்றன. இந்த கீரை 108 கலோரி சக்தியை கொடுக்கிறது. சுண்ணாம்பு சத்து. மக்னீசியம். மணிச்சத்து, இரும்பு சத்து, தாமிர சத்து, கந்தக சத்து மற்றும் குளோரின், ஆக்ஸாலிக் ஆஸிட் முதலியன சத்தும் இந்த தழையில் உண்டு.</span></span></b><br />
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;">உயிர்சத்து மிகுதியாக உள்ள இந்த கீரையில் வைட்டமின் A 12.600 அனைத்துவகை அலகு கொண்டதாகும். உடலுக்கு பலம் உண்டாக்கக்கூடியது. பசியைத் தூண்டும் சக்தி வாய்ந்தது. பித்த த்தைத் தணித்து உடல் சூட்டை ஆற்றும் குணம் உடையது. இந்த கீரை மனதிற்கு உற்சாகத்தைக் கொடுக்கவல்லது.</span></span></b><br />
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;">கறிவேப்பிலை வேம்பு இலைப் போன்ற தோற்றமளிக்கும். ஆனால் கறி வேப்பிலை வேப்பம் இலையைப் போக் பச்சையாக இல்லாமல் சற்று கரும்பச்சை நிறமாக இருக்கும். மரத்தின் பட்டையும் சிறிது சுறுசுறுப்பாக இருக்கும். இதனாலேயே இதனைக் கறுவேம்பு என்பர். இதை ஒட்டியே வடமொழியில் ‘காலசாகம்’ என்ற பெயர் கருவேப்பிலைக்கு ஏற்பட்டுள்ளது. இதனைக் கால்க்ஸ் என்றால் செம்பு என்னும் பொருள்படக்கூடியது. இந்த மரம் செம்புநிறச் சாயல் உள்ள காரணத்தினால் இப்பெயர் சூட்டப்பட்டிருக்கலாம்.</span></span></b><br />
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;">கறிவேப்பிலையில் இரண்டு வகை உண்டு, அவை நாட்டுக்கறிவேப்பிலை, காட்டுக்கறிவேப்பிலை என்ற இரு வகையாகும். நாட்டுக் கறிவேப்பிலை உணவாகவும், காட்டுக்கறிவேப்பிலை மருந்தாகவும் பயன்படுகிறது. காட்டுக் கறிவேப்பிலையின் இலை சற்றுப் பெரிதாகவும் கசப்பு அதிகம் உள்ளதாகவும் இருக்கும். நாட்டுக் கறிவேப்பிலை இலை அதனைவிடச் சிறிதாகவும், இனிப்பும், துவர்ப்பும் நறுமணமும் உள்ளதாக இருக்கும்.<br /><br />பூக்கள் கொத்தாக அமைந்திருக்கும், கறிவேப்பிலைப் பழம் உருண்டை வடிவாக கொண்டது. இந்த பழம் சதைப்பற்றாக இருக்கும். காய் பழுத்து சிவப்பாகி பின்னர் கருப்பு நிறமாக மாறிவிடும். கறிவேப்பிலையின் இலை, ஈர்க்கு,பட்டை, வேர் முதலியன உணவாகவும் மருந்தாகவும் பயன்படுகிறது.</span></span></b><br />
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;">கருவேப்பிலை சாப்பிட்டால் கண் பார்வைக்கோளாறு உங்களை அணுகாது. எலும்புகள் பலப்படும் சோகை நோய் வரப்பயப்படும். புண்கள் விரைவில் ஆற கருவேப்பிலை உதவுகிறது.<br /> </span></span></b><br />
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;">வாய்ப்புண் உள்ளவர்கள் கருவேப்பிலை சாப்பிட்டால் வாய்ப்புண் ஆறிவிடும். வயிறு சம்பந்தப்பட்ட வியாதிகளைப்போக்கும் குணம் கருவேப்பிலைக்குண்டு. மலச்சிக்கலைப் போக்கும், ஜீரணசக்தியைக்கூட்டும், பேதியைக் கட்டுப்படுத்தும். பித்தத்தைக்கட்டுப்படுத்தி வாந்தி யைத்தடுத்து வயிற்றில் ஏற்படும் வயிற்று இரச்சலைத்தடுக்கும்</span></span></b><br />
<b><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"></span></span></b><br />
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;">சக்கரை வியாதிக்கு நல்ல மருந்து இதன் இலை சாறு என கண்டறியப்பட்டுள்ளது இதன் ஈர்க்கு, இலை பட்டை வேர் முதலியை யாவும் மருத்துவ குணம் உடையவை.</span></span></b><br />
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;">ஈர்க்கு ,இலை பட்டை வேர் இவைகளை கஷாயம் வைத்து சாப்பிட்டால் பித்தம் ,வாந்தி முதலியவை நீங்கும் இதன் .ஈர்க்கு சுக்கு, சீரகம், ஓமம் இவைகளை தலா 24 கிராம் eduththu இரண்டு லிட்டர் சுத்தமான தண்ணீரில் கொட்டி கால் படியாகும் வரை சண்ட காய்ச்சி<br />பின் சிறிது சக்கரை சேர்த்து கலை மாலை இரண்டு வேளை அருந்த வேண்டும்.</span></span></b><br />
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;">குடல் வாயுவுக்கு கைகண்ட மருந்து. இலையை அரைத்து காலை மாலை கொட்டப்பாக்கு அளவு முன்று நாளுக்கு சாப்பிட்டால் சீத பேதி குணமாகும். உள்சூடு குறையும்.</span></span></b><br />
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;">கருவேப்பில்லையை இனி சமையலில் கண்டால் ஒதுக்கி வைக்காதீர்கள் .முதலில் அதை சாப்பிடுங்கள். </span></span></b><br />
<span style="color: navy;"><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 2px; -webkit-border-vertical-spacing: 2px; color: black; font-family: TheneeUniTx; font-size: 13px; line-height: 17px;"></span></span><br />
<span style="color: navy;"><div style="margin-bottom: 15px; margin-top: 10px;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">கறிவேப்பிலையில் புரதம், இரும்புச்சது, சுண்ணாம்புச்சத்து, பாஸ்பரஸ், கொழுப்பு, கார்போஹைட்ரேட், வைட்டமின் ஏ, சி போன்ற சத்துக்கள் உள்ளன. இந்த சத்துக்களால் கண் பார்வைக் கோளாறுகள், சோகை நோய்கள் குணமடைகின்றன.</span></span></b></div>
<div style="margin-bottom: 15px; margin-top: 10px;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">மலச்சிக்கலைப் போக்குதல், ஜீரண சக்தியை அதிகரித்தல், பேதியைக் கட்டுப்படுத்துதல், பித்தத்தை மாற்றி வாந்தியைத் தடுத்து வயிற்று இரைச்சலைப் போக்குதல் போன்ற குணநலன்கள் கறிவேப்பிலைக்கு உண்டு.</span></span></b></div>
<div style="margin-bottom: 15px; margin-top: 10px;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">முகத்தில் அம்மை வடு இருப்பின், ஒரு பிடி கறிவேப்பிலை, கசகசா ஒரு கரண்டி, கஸ்தூரி மஞ்சள் ஒரு துண்டு இவற்றை அம்மியில் வைத்து அரைத்து, முகத்தில் தடவுங்கள். பின் அரை மணி நேரம் கழித்து முகம் கழுவவும். இவ்வாறு இரு வாரங்களுக்கு மேலாக செய்துவந்தால் தழும்புகள் அடியோடு மறைந்துவிடும்.</span></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHg09dng2TKOqf4weMclOtxaSZtn6q4a1kcDVvFRAHubKfV1y0eS5BrDRr4FYgpPIrPDOSlC3qXG7Of_J6fQvcXDvv005lMYZJlzq3zkUaaTNNfbLmYVsmeqIonCwzhFdimXuDPMGeECo/s1600/curryleaves.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHg09dng2TKOqf4weMclOtxaSZtn6q4a1kcDVvFRAHubKfV1y0eS5BrDRr4FYgpPIrPDOSlC3qXG7Of_J6fQvcXDvv005lMYZJlzq3zkUaaTNNfbLmYVsmeqIonCwzhFdimXuDPMGeECo/s400/curryleaves.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 15px; margin-top: 10px;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">கறிவேப்பிலையை வறுத்து மிளகு, சீரகம், சுக்கு இவற்றைப் பொடி செய்து, உப்பு சேர்த்து சோற்றுடன் பிசைந்து சாப்பிட, பசி எடுக்காமல், வயிறு மந்தமாக இருப்பின் குணமாகும்.</span></span></b></div>
<strong><div style="margin-bottom: 15px; margin-top: 10px;">
<span style="color: #f6084b;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">புற்று அபாயத்தை தடுக்கும் </span></span></span><span style="color: green;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">கறிவேப்பிலை</span></span></span></div>
</strong><div style="margin-bottom: 15px; margin-top: 10px;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">உணவின் வாசனையை அதிகரிக்கத்தான் கறிவேப்பிலை பயன்படுகிறது என்று பலர் கருதுகின்றனர். இதனால் தான் சாப்பிடும்போது உணவில் கிடக்கும் கறிவேப்பிலையை எடுத்து கீழே போட்டு விடுகிறார்கள். ஆனால் இனிமேல் இப்படிச் செய்யாதீர்கள். ஏனெனில் கறிவேப்பிலையில் பல்வேறு மருத்துவ குணங்கள் இருப்பதாக சமீபத்திய ஆய்வுகள் மூலம் தெரிய வந்துள்ளது.</span></span></b></div>
<div style="margin-bottom: 15px; margin-top: 10px;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">கறிவேப்பிலையின் தாவரப்பெயர் முரையா கோய்னிஜா. இது ருட்டேசி என்ற தாவரக் குடும்பத்தை சேர்ந்தது. கறிவேப்பிலையில் வைட்டமின் ஏ, பி, சி, கால்சியம் போன்றவைகள் உள்ளன. மேலும் கறிவேப்பிலையில் கோயினிஜாக், குளுகோசைட், ஒலியோரெசின், ஆஸ்பர்ஜான் சொரின், ஆஸ்பார்டிக் அமிலம், அயாமைன், புரோலைன் போன்ற அமினோ அமிலங்கள் உள்ளது. இவைகள் தான் கறிவேப்பிலைக்கு இனிய மணத்தை தருகிறது. பல மருத்துவ குணங்களையும் வெளிப்படுத்துகிறது.</span></span></b></div>
<div style="margin-bottom: 15px; margin-top: 10px;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">இந்திய சமையலில் வாசனைக்கு சேர்க்கப்படும் மசாலா அயிட்டமான கறிவேப்பிலை புற்றுநோயை ஆரம்பித்திலேயே கொல்லும் ஆற்றல் உடையது என்பதை அண்மையில் ஆஸ்திரேலிய உணவியல் அறிஞர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர்.</span></span></b></div>
<div style="margin-bottom: 15px; margin-top: 10px;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">நியூட்ரிசன் சைன்டிஸ்ட் ஆப் சிசைய்ரோ என்பது ஆஸ்திரேலியாவின் மிகப்பெரிய மருத்துவ ஆராய்ச்சி நிறுவனம். மசாலாப் பொருட்கள் நல்ல வாசனை உடையது மட்டுமல்ல அது பல மருத்துவ குணங்களை கொண்டது என்பதை அந்நிறுவனம் கண்டறிந்துள்ளது.</span></span></b></div>
<div style="margin-bottom: 15px; margin-top: 10px;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">இந்நிறுவன தலைமை ஆராய்ச்சியாளர் லனேகோபியாக் கறிவேப்பிலை சிறந்த ஆண்டி ஆக்ஸிடென்டாக இயங்குகிறது என்கிறார். இது புற்றுநோய், இதய நோய்களை குறைக்கும் ஆற்றல் கொண்டது. மேலும் கறிவேப்பிலையால் ஞாபக சக்தி எளிதில் கிடைக்கிறது என்கிறார் இவர்.</span></span></b></div>
<div style="margin-bottom: 15px; margin-top: 10px;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">கறிவேப்பிலையிலிருந்து எண்ணை எடுத்து அதை நுரையீரல், இருதயம், கண்நோய்களுக்கு தலைக்கு தேய்க்கும் எண்ணையாக பயன்படுத்தலாம் என இங்கிலாந்தில் உள்ள வேளாண் மருத்துவ ஆராய்ச்சி நிலையம் தெரிவித்துள்ளது.</span></span></b></div>
<div style="margin-bottom: 15px; margin-top: 10px;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">சாதாரணமாக 100 கிராம் கறிவேப்பிலையை அரைத்து சாற்றை எடுத்து 100 கிராம் தேங்காய் எண்ணையில் கலந்து இதமான சூட்டில் ஈரப்பதம் நீங்கும் வரை காய்ச்சி தினசரி தலைக்கு தேய்த்து வந்தால் உடல் உஷ்ணம் மங்கும். பரம்பரை நரை வராது. கண்பார்வை குறைவு ஏற்படாது. கறிவேப்பிலையை அரைத்து சாப்பிட்டால் நுரையீரல், இருதய சம்பந்தப்பட்ட ரத்த சம்பந்தப்பட்ட நோய்கள் வருவது குறையும் என்கிறது இந்நிறுவனம்.</span></span></b></div>
<div style="margin-bottom: 15px; margin-top: 10px;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">திருவனந்தபுரத்திலுள்ள கேரளா யூனிவர் சிட்டியில் கறிவேப்பிலையையும், கடுகையும் தாளிக்க பயன்படுத்தினால் அதனால் நன்மை உண்டா? என்பது பற்றி ஆராய்ந்தார்கள் மருத்துவ குழுவினர். அதில் கறிவேப்பிலையும், கடுகும் சேர்ந்து நமது திசுக்களை அழிவிலிருந்து பாதுகாக்கிறது என்பது தெரிய வந்தது. மேலும் பிரிரேடிக்கல்ஸ் உருவாவதையும் தடுக்கிறது. பிரிரேடிக்கல்ஸ் உருவாவதால்தான் டி.என்.ஏ. பாதிக்கிறது. செல்களிலுள்ள புரோட்டின் அழிகிறது. விளைவு கேன்சர், வாதநோய்கள் தோன்றுகின்றன. தாளிதம் செய்யும்போது நாம் பயன்படுத்தும் கறிவேப்பிலையும், கடுகும் பிரிரேடிக்கல்ஸ் உருவாவதை தடுப்பதாக ஆய்வில் கண்டறிந்துள்ளனர்.</span></span></b></div>
<div style="margin-bottom: 15px; margin-top: 10px;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">இந்தியன் கவுன்சில் ஆப் மெடிகல் தினமும் </span></span></b><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">170 </span></span></b><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">கிராம் காய்கறிகளை சாப்பிட சிபாரிசு செய்கிறது</span></span></b><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">. 75 - 125 </span></span></b><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">கிராம் கீரைகளையும் சாப்பிட சிபாரிசு செய்கிறது</span></span></b><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">. 170 </span></span></b><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">கிராம் காய்கறிகளை சாப்பிட முக்கியமான </span></span></b><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">10 </span></span></b><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">காய்கறிகளையும் குறிப்பிடுகிறது</span></span></b><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">. </span></span></b><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">அதில் ஒன்று கறிவேப்பிலை என்பது குறிப்பிடத்தக்கது</span></span></b><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">.</span></span></b></div>
<div style="margin-bottom: 15px; margin-top: 10px;">
<br /></div>
<strong><div style="display: inline !important; margin-bottom: 15px; margin-top: 10px;">
<span style="color: #f6084b;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">நீரழிவு நோயை கட்டுப்படுத்த</span></span></span></div>
</strong><br />
<div style="margin-bottom: 15px; margin-top: 10px;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">இதுதவிர நீரிழிவு நோயாளிகள் காலையில் 10 கறிவேப்பிலை இலையையும், மாலையில் 10 இலையையும் பறித்த உடனேயே வாயில் போட்டு மென்று சாற்றை விழுங்கி வந்தால் மாத்திரை சாப்பிடும் அளவை பாதியாக குறைத்து விடலாம் என்கிறார்கள் மருத்துவர்கள்.</span></span></b></div>
<div style="margin-bottom: 15px; margin-top: 10px;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">தினசரி வெறும் வயிற்றில் கறிவேப்பிலை இலையை 3 மாதங்கள் சாப்பிட்டு வந்தால் நீரிழிவால் உடல் கனமாவது குறைக்கப்படும். சிறுநீரில் சர்க்கரை வெளியேறுவதும் முற்றிலும் தடை செய்யப்படும். கறிவேப்பிலை ரத்தத்தில் இருக்கும் கொழுப்பை குறைக்கவும், அறிவை பெருக்கவும் உதவுகிறது. கறிவேப்பிலையை பச்சையாகவே மென்று தின்றால் குரல் இனிமையாகும். சளியும் குறையும் என்கிறார்கள் மருத்துவர்கள்.</span></span></b></div>
<div style="margin-bottom: 15px; margin-top: 10px;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">இளம் வயதில் நரை முடி வராமல் தடுக்க கறிவேப்பிலை பயன்படும் என்பது தெரிந்த விஷயம்</span></span></b><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">.</span></span></b><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">ஆனால் தெரியாத விஷயம் ஒன்று உள்ளது</span></span></b><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">.</span></span></b></div>
<div style="margin-bottom: 15px; margin-top: 10px;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">அதாவது</span></span></b><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">, </span></span></b><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">நரை முடி வந்தவர்களும்</span></span></b><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">, </span></span></b><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">உணவிலும்</span></span></b><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">, </span></span></b><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">தனியாகவும் கறிவேப்பிலையை அதிகமாக சாப்பிட்டு வந்தால் நரை முடி இருக்கும் இடம் தெரியாமல் போய்விடும்</span></span></b><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">.</span></span></b><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"></span></span></b><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; color: #333333; line-height: 18px;"><span class="contentpane"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">நீரிழிவு நோயாளிகள் காலையில் </span></span></b></span><span class="contentpane"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">10</span></span></b></span><span class="contentpane"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"> கறிவேப்பிலை</span></span></b></span><span class="contentpane"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">, </span></span></b></span><span class="contentpane"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">மாலையில் </span></span></b></span><span class="contentpane"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">10</span></span></b></span><span class="contentpane"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"> இலை ... மென்று சாப்பிட... ரத்த சர்க்கரை அளவு கட்டுப்படும்.</span></span></b></span></span></div>
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: x-small;"><div style="margin-bottom: 15px; margin-top: 10px;">
<span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; color: #333333; line-height: 18px;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 1em; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="contentpane"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"> </span></span></b></span><span class="contentpane"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">வெறும் வயிற்றில் தினமும் கறிவேப்பிலை இலை மென்று சாப்பிட வேண்டும். </span></span></b></span><span class="contentpane"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">3</span></span></b></span><span class="contentpane"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"> மாதம் சாப்பிட நீரிழிவால் உடல் பருமனாவது தவிர்க்கப்படும். சிறுநீரில் சர்க்கரை வெளியேறும் அளவும் குறைந்துவிடும்</span></span></b></span></div>
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"> </span></span></b></span></span></span><br />
<b><br /></b><br />
<span class="Apple-style-span" style="color: navy;"><br /></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13412910403852808825noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2049646394361980542.post-2246336844536661662012-07-31T01:32:00.002+05:302012-07-31T01:32:36.811+05:30இளநீர்<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span class="Apple-style-span" style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, Georgia, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjh8EQuJ2mwLGYM4XmchA1zhYxeItgM2LOXgWDBb-GLKd6ss-GhDcilwiB2WzqVr7o61Ffe-HqXS6ADUYizZOgLRiOb8EaNss-O4zwU4ryHOFnt5umRn02Tkwy47NaprGoYlJvJfGZjOBE/s1600/%E0%AE%87%E0%AE%B3%E0%AE%A8%E0%AF%80%E0%AE%B0%E0%AF%8D+1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjh8EQuJ2mwLGYM4XmchA1zhYxeItgM2LOXgWDBb-GLKd6ss-GhDcilwiB2WzqVr7o61Ffe-HqXS6ADUYizZOgLRiOb8EaNss-O4zwU4ryHOFnt5umRn02Tkwy47NaprGoYlJvJfGZjOBE/s1600/%E0%AE%87%E0%AE%B3%E0%AE%A8%E0%AF%80%E0%AE%B0%E0%AF%8D+1.jpg" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 10px; text-align: justify;">
<strong><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;">இளநீர் தரும் சத்தின் அளவு 17.4 கலோரி ஆகும். ஆகையால் சிறந்த மருத்துவ குணம் கொண்ட<span id="more-11770"></span> இளநீர் மனித உடல்நலத்தைப் பேணு வதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.</span></span></span></strong></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 10px; text-align: justify;">
<strong><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;">இளநீரில் காணப்படும் முக்கிய சத்து சர்க்கரை சத்தாகும். இளநீரில் 5.5 விழுக்காடு சர்க்கரை சத்து அளவு உள்ளது. மற்றும் தாதுப் பொருட்களான பொட்டாசியம், சோடியம், கால்சியம், இரும்பு, செம்பு, கந்தகம், மெக் னீசீயம் போன்ற தாது உப்புக்கள் அடங்கியு ள்ளன. இளநீரில் ஊட்டச்சத்துக்கள் பின்வரு மாறு</span></span></span></strong></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 10px; text-align: justify;">
<strong><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;">இளங்காய்களில் நீர்;</span></span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;">:</span></span></span></strong><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><br /></span></span></span></b><strong><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;">ஈரப்பதம்: 95.01, புரதம்: 0.13, கொழுப்பு: 0.12 மாவுப்பொருள்: 4.11, சாம்பல்: 0.63.</span></span></span></strong></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 10px; text-align: justify;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"></span></span></span></b><span class="Apple-style-span" style="line-height: 20px;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;">காலையில் இளநீர் சாப்பிடுவது ஆரோக்கியத்திற்கு மிக மிக நல்லது .இது உடலுக்கு ஊக்கமும் சத்தும் தரும் ஆரோக்கியமான மருந்து.<span id="more-347"></span>தோல் பளபளப்பாக சிவப்பாக மாற தினமும் இளநீரில் குடிக்க வேண்டும் .</span></span></span></b></span></div>
</span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br /></span></b></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">இளநீர்</span></b></span><br />
<div>
<span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #2c271c; font-family: Verdana, Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;"><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: separate; color: black; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;"><div style="line-height: 1.5em; margin-bottom: 0.5em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0.4em;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">இளநீர் தென்னைமரத்தின் இளங்காயில் உள்ள நீரைக் குறிக்கும். எனினும், இளந்தேங்காயையும் குறிக்கும். இளந்தேங்காய் மட்டை உரிக்கும் முன் </span></span></b><a href="http://ta.wikipedia.org/wiki/%E0%AE%AA%E0%AE%9A%E0%AF%8D%E0%AE%9A%E0%AF%88" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: initial; background-image: none; background-origin: initial; text-decoration: none;" title="பச்சை"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;">பச்சை</span></span></span></b></a><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">நிறத்தில் காணப்படும். சில வகைத் தென்னைமரங்களில் காவிநிறத்தில் காய்கள் காய்க்கும். அவை செவ்விளநீர் எனப்படுகின்றன. புறமட்டையை உரிக்காமல் மட்டையோடு உள்ள இளந்தேங்காயின் நுனியைச் சீவி உள்ளிருக்கும் நீரை உறிஞ்சிக் குடிப்பர். தேங்காய் முற்றாமல் இளசாய் இருப்பதால் அரிவாள் முதலியவற்றால் சீவ இயலும். நீரைப் பருகியவுடன், இளநீர்த் தேங்காயைப் பிளந்து முற்றாது இருக்கும் இளகிய பருப்பை உண்பர். இந்த முற்றாத இளகிய பருப்புக்கு வழுக்கை என்று பெயர்.</span></span></b></div>
<div style="line-height: 1.5em; margin-bottom: 0.5em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0.4em;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">இளநீர் மனித உடலுக்கு மிகவும் குளிர்ச்சியானதொரு இயற்கை உணவாகும். கோடைக்காலத்தில் </span></span></b><a class="new" href="http://ta.wikipedia.org/w/index.php?title=%E0%AE%B5%E0%AF%86%E0%AE%AF%E0%AE%BF%E0%AE%B2%E0%AF%8D&action=edit&redlink=1" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: initial; background-image: none; background-origin: initial; text-decoration: none;" title="வெயில் (இன்னமும் எழுதப்படவில்லை)"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;">வெயிலின்</span></span></span></b></a><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"> தாக்கத்தைத் தவிர்க்க இது மிகவும் விரும்பி அருந்தப்படுகிறது. இளநீர் நன்கு முற்றி காய்ந்தவுடன் அதிலிருந்து </span></span></b><a href="http://ta.wikipedia.org/wiki/%E0%AE%A4%E0%AF%87%E0%AE%99%E0%AF%8D%E0%AE%95%E0%AE%BE%E0%AE%AF%E0%AF%8D" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: initial; background-image: none; background-origin: initial; text-decoration: none;" title="தேங்காய்"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;">தேங்காய்</span></span></span></b></a><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">எடுக்கப்படுகிறது.</span></span></b></div>
<div style="line-height: 1.5em; margin-bottom: 0.5em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0.4em;">
</div>
<div style="line-height: normal;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">தோல் பளபளப்பாக சிவப்பாக மாற 24 மில்லி கிராம் ஸல்ஃபர் உப்பு இளநீரில் இருக்கிறது. இந்த ஸல்ஃபர் உப்பு இரத்தம் சுத்தம் அடையவும் கல்லீரல் நன்றாக இயங்கவும் உதவுகிறது. இத்துடன் தோல் முடி நகங்கள் ஆரோக்கியமாக வளரவும் உதவுகின்றன.</span></span></b></div>
<div style="line-height: normal;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">இளநீர் இளமையைக் காக்கும் அரிய பானமாகும். உடல் நலம் ஆரோக்கியமாக இருந்தால்தான் இளமையும் பொலிவும் உடலிலும் உள்ளத்திலும் பிறக்கும்.</span></span></b></div>
<div style="line-height: normal;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">இளநீர் அருந்தியதும் நமக்கு ஒருவித உற்சாகம் பிறக்கிறது.</span></span></b></div>
<div style="line-height: normal;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">காரணம் 100 கிராம் இளநீரில் 312 மில்லிகிராம் பொட்டாசியமும் 30 மில்லி கிராம் மக்னீசியமும் உள்ளன. இந்த இரு தாது உப்புகளும் உடனடியாக எலும்புகளுக்கும் தசைகளுக்கும் ஒருவிதப் புத்துணர்ச்சியையும் வலுவையும் ஊட்டிவிடுகின்றன. இதனால்தான் இளநீர் அருந்தியதும் நமக்குப் புதுத்தெம்பு கிடைக்கிறது.</span></span></b></div>
<div style="line-height: normal;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">காலையில் இளநீர் சாப்பிடுவது மிக மிக ஆரோக்கியமான பானமாகும். உடலுக்குச் சத்தும் தந்து ஊக்கமும் தரும் இனிய மருந்து இது. மதுபான அடிமைகள் இளநீருக்கு அடிமையானால் அவர்கள் ஆரோக்கியம் மிக்க மனிதராகத் திகழ்வார்கள்.</span></span></b></div>
<div style="line-height: normal;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">குழந்தைகள் இதை அருந்தினால் ஒடுங்கிப் போகாமல் ஓரளவு சதைப் பற்றுடன் ஆரோக்கியமாக வளருவார்கள்.</span></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0bovYN3n4gsODVoxjEZnHRGTZJSrlf7LB_HVIhmv72rSv5xhSqE5kMZHLtvxiGqV88Re2adcSUcUyn86-0WFWkKuM6yhuzrzTQdEYKgC6F-Af_81Lj_aZtu2H64w3hMZQggnAQMh2on4/s1600/%E0%AE%87%E0%AE%B3%E0%AE%A8%E0%AF%80%E0%AE%B0%E0%AF%8D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="160" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0bovYN3n4gsODVoxjEZnHRGTZJSrlf7LB_HVIhmv72rSv5xhSqE5kMZHLtvxiGqV88Re2adcSUcUyn86-0WFWkKuM6yhuzrzTQdEYKgC6F-Af_81Lj_aZtu2H64w3hMZQggnAQMh2on4/s320/%E0%AE%87%E0%AE%B3%E0%AE%A8%E0%AF%80%E0%AE%B0%E0%AF%8D.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="line-height: normal;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">இளநீரில் உள்ள சர்க்கரையை உடல் உடனடியாகக் கிரகித்துக் கொள்கிறது.</span></span></b></div>
<div style="line-height: normal;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">பாக்டீரியாக்கள் இல்லாத நோய் நுண்ம நச்சுக்கள் ஒழிக்கப்பட்ட இந்தத் தண்ணீர் பாதுகாப்பானது.</span></span></b></div>
<div style="line-height: normal;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">கேரளாவிலும் தமிழகத்திலும் மினரல் பாட்டில்களைவிட இளநீர் அதிகம் விற்பதற்கு இதுவே மிக முக்கியமான காரணம்.</span></span></b></div>
<div style="line-height: normal;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">சிறுநீரில் கற்கள் உருவாகாமல் இருக்க இளநீர் உதவுகிறது. இதனால்தான் சிறுநீரகக் கோளாறு உள்ளவர்கள்இ மஞ்சள் காமாலை நோயாளிகள் சூட்டால் வெளியாகும். மஞ்சள் நிற சிறுநீரை மாற்றவும் இளநீர் தவறாமல் அருந்தச் சொல்லுகிறார்கள்.</span></span></b></div>
<div style="line-height: normal;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">100 கிராம் இளநீரில் பல் மற்றும் எலும்பு வளர்ச்சிக்கு 29 மில்லி கிராம் சுண்ணாம்புச் சத்தும்இ இரத்த விருத்திக்கு 0.1 மில்லி கிராம் இரும்பும் இந்த இரும்புச் சத்தை உடல் நன்கு கிரகித்துக் கொள்ள செம்பு 0.04 மில்லி கிராமும் உள்ளன. அது மட்டுமல்ல இரத்தத்தைச் சுத்தப்படுத்தும் குளோரின் உப்பு 183 மில்லி கிராமும்இ வயிற்றில் ஹைடிரோ குளோரிக் அமிலம் சுரக்கவும்இ தசைப்பகுதியில் அதிகமாகச் சுண்ணாம்புச் சத்து தங்கிவிடாமல் தடுக்கவும் சோடியம் உப்பு மிகவும் உதவும். இந்த சோடியம் உப்பு இளநீரில் நன்கு உள்ளது.</span></span></b></div>
<div style="line-height: normal;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">இத்துடன் மூளையும் நரம்பு மண்டலமும் கோளாறு இல்லாமல் இயங்கவும் உடலுக்கு முக்கியமாக உதவும் தாது உப்பான பாஸ்பரஸ் 37 மில்லி கிராமும் நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியை அதிகரிக்கும் வைட்டமின் ஊயும் தினசரி ஒரே ஒரு இளநீரில் கிடைக்கும் விதத்திலும் அமைந்திருக்கிறது.</span></span></b></div>
<div style="line-height: normal;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">பசி எடுத்துச் சாப்பிடவும் மூளை நலம் (மென்ட்டல் ஹெல்த்) சிறப்பாகப் பாதுகாக்கப்படவும் டீ குரூப் வைட்டமின் நியாஸினும் இளநீரில் உள்ளது. டீ வைட்டமின் அணியைச் சேர்ந்த ‘பாந்தோதெனிக்’அமிலம் ‘பயோட்டின்’ ‘ஃபோலிக்’ அமிலம் ‘பைரிடாக்ஸின்’ போன்றவையும் இளநீரில் சிறிதளவு உள்ளன.</span></span></b></div>
<div style="line-height: normal;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">வயிற்றுப் பொருமல் மந்தம் உணவு செரியாமை பெருங்குடல் வீக்கம் ஈரல் கோளாறு குடல் கோளாறுகள் என அனைத்திற்கும் இது மருந்து மற்றும் உணவும் ஆகும்.</span></span></b></div>
<div style="line-height: normal;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">காலரா நோயாளிகள் ஒரு தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறை இளநீரில் விட்டு அருந்தி வரவேண்டும்.</span></span></b></div>
<div style="line-height: normal;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">பித்தக் கோளாறு பித்தக்காய்ச்சல் உள்ளவர்களுக்கும் இளநீர் இயற்கையான சத்து டானிக் ஆகும்.</span></span></b></div>
<div style="line-height: normal;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">காலையில் உடல் நலத்துக்கு ஊக்கம் தரும் மருந்தாக இளநீர் அருந்துங்கள்.</span></span></b></div>
<div style="line-height: normal;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">மதியம் தாகத்தைத் தீர்த்து உடலில் சக்தியைப் புதுப்பிக்க ஓர் இளநீர் அருந்தி வாருங்கள்.</span></span></b></div>
<div style="line-height: normal;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">உங்கள் வாழ்நாள் முழுக்க அழகான தோற்றத்துடன் நலமாக நீடிக்கும் சக்தி தினசரி அருந்தும் இளநீரில் இரகசியமாக உள்ளது. இந்த இரகசியத்தை அடிக்கடி பயன்படுத்துங்கள்</span></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCvvFbSfDhyphenhyphenpeW6kawLMgKNeaYpldSpPuUNqqtva7CEJnTPrYvpFU-IpH20ZufQyjqYopG-ZMwyR1Xm5qrruWSXgVuKLVoMQjmPZpXHolKpuKa__v6NPWhcfA3nh6PpHCKsFuSC5yJWE8/s1600/%E0%AE%87%E0%AE%B3%E0%AE%A8%E0%AF%80%E0%AE%B0%E0%AF%8D+3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="224" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCvvFbSfDhyphenhyphenpeW6kawLMgKNeaYpldSpPuUNqqtva7CEJnTPrYvpFU-IpH20ZufQyjqYopG-ZMwyR1Xm5qrruWSXgVuKLVoMQjmPZpXHolKpuKa__v6NPWhcfA3nh6PpHCKsFuSC5yJWE8/s320/%E0%AE%87%E0%AE%B3%E0%AE%A8%E0%AF%80%E0%AE%B0%E0%AF%8D+3.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="line-height: normal;">
<span class="Apple-style-span" style="letter-spacing: 1px; line-height: 19px;"><span style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;">இளநீர் என்பது இயற்கையிலேயே உருவான உடலியல் இயக்கங்களுக்கு இன்றியமையாத பல தாது உப்புகள் அதிகமாக உள்ள ஒரு பானம் (Isotonic Drink). இது உடலுக்குக் குளிர்ச்சியை அளித்து இரத்தத்தில் சேர வேண்டிய தாது உப்புக்களைச் சேர்த்து உடலின் செயல்திறனை ஊக்குவிக்கிறது.<br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />இளநீர் இயற்கை அளித்த இனிய பானம் மட்டுமன்று; பல பிணிகளைத் தீர்க்கும் மாமருந்தாகவும் உள்ளது. <br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />இருதயம், கல்லீரல், சிறுநீரகம், கண்கள் மற்றும இரத்த நாளங்களில் உஷ்ணம் ஆதிக்கம் அடையாமல் இருக்க உறுதுணையாகிறது. மூல நோய், நாட்பட்ட சீதபேதி, ரத்த பேதி, கருப்பை ரணம், குருதிப் போக்குக் காரணமாக வரும் இரத்த சோகை, உற்சாகமின்மை ஆகியவற்றிற்கு இளநீர் மிகச் சிறந்த நிவாரணம் அளிக்கின்றது. <br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />பேதி, மயக்கம், அசதி ஏற்படும்போது டாக்டரிடம் செல்வதற்குமுன் இரண்டு குவளை இளநீர் அருந்துவது என்பது ஒரு பாட்டில் சலைன் ஏற்றுவதற்குச் சமமாகும். கடும் நீரிழப்பின் போது (severe dehydration) சரியான மாற்றுக் கிடைக்காத போது இளநீரையே நேரடியாக இரத்த நாளங்களில் ஏற்ற முடியுமாம்.</span></span></span></b></span><span style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />மே, ஜூன் ஆகிய இரு மாதங்களிலும் வெயில் தகிக்கும். அப்போது உடலிலிருந்து வியர்வை ஏராளமாக வெளியேறுவதால் நீர்க்கடுப்பு ஏற்படலாம். அப்போது இரண்டு குவளை இளநீர் பருகிட ஒரு மணி நேரத்திற்குள் சிறுநீர் தாராளமாகப் போகும். சிறுநீர்ப்பாதையில் சில நேரம் புண்ணாக இருந்தால் கிருமிகள் அதிகமாகி எரிச்சல், கடுப்பு உண்டாகும். அதற்கு இளநீரில் வெந்தயம் அரைக்கால் கரண்டி தூள் செய்து கலந்து பருகிவர ஐந்து நாட்களில் அவை நீங்கும்.. <br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />பெண்களின் மாதவிலக்கின் போது அடிவயிறு வலிக்கும். அதற்கு இளநீர் சிறந்த மருந்து. பேதி சீதபேதி, ரத்த பேதி ஆகும்போது மற்றெல்லா உணவுகளையும் தவிர்த்துவிட்டு உடனடியாக இளநீர் பருகிவர, உடல் அசதி, மயக்கம் வராது. சிறுநீரகக்கல், சதையடைப்பு, சிறுநீர்க்குழாய் பாதிப்பு (Urinary Infection), போன்ற கோளாறுகள் வந்துவிட்டால் முதல் மருந்தே இளநீர் தான்.<br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />டைபாய்டு மலேரியா, மஞ்சள் காமாலை அம்மை நோய்கள் டிப்தீரியா நிமோனியா வாந்திபேதி வயிற்றுப்புண் மலச்சிக்கல் சிறுநீரகக் கோளாறுகள் போன்றவற்றால் பாதிக்கப்படும்போது இளநீரைத் தாராளமாகக் குடிக்க வேண்டும். அறுவை சிகிச்சைகளுக்குப் பின் திரவ உணவு மட்டுமே சாப்பிட வேண்டிய சமயங்களில் இளநீருக்கு முன்னுரிமை வழங்கி உபயோகித்தால் அறுவை சிகிக்சைப் புண் (Surgical Sore) விரைவில் குணமடையும்.<br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />உணவு எளிதில் ஜீரணமாவதற்கு இளநீரில் உள்ள தாதுக்கள் பயன்படுவதால் செரிமான உறுப்புக் கோளாறுகளால் அவதிப்படும் குழந்தைகளுக்கு வாந்தி வரும்போது இளநீர் கொடுத்தால் வாந்தி கட்டுப்படும். நாக்கு வறட்சி நீங்கும்.</span></span></span></b></span><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span></span></b><span style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;">கோடைக்காலம் மட்டுமின்றி எல்லாக் காலங்களிலும் அருந்தக் கூடிய இனிப்பும் குளிர்ச்சியும் கொண்ட இளநீரை அருந்தி வந்தால் உடல் வளமை பெற்று நோயற்று, புண், ரணம் ஏதுமின்றி ஆரோக்கியத்துடன் வாழலாம். <br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />உடலுக்குக் கேடு தரும் பல்வேறு வேதிப்பொருட்களை உள்ளடக்கிய கார்பானிக் குளிர்பானங்கள் (Carbonated Drinks), பனிக்கூழ் (Ice cream) ஆகியவற்றை விட உடலுக்குப் பல மடங்கு நலம் தரும் இயற்கை பானம</span></span></span></b></span></span></div>
<div style="line-height: normal;">
<span class="Apple-style-span" style="letter-spacing: 1px; line-height: 19px;"><span style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="letter-spacing: normal; line-height: 18px;"></span></span></span></span></b></span></span></div>
<span style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; font-family: TheneeUni; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjD784w4_oPb_ILXmZnsdv5CbEabvPYuFn6cAxdOHPsX4qOMGhm-uFdeRjJonDKpwUtEztz4gOwPZgtl5UII2wtMN_Nj9jSub-2o5BJYGJDTT-EW2ic8zk48r8mRDMDNdS_O5SjGObyCg/s1600/%E0%AE%87%E0%AE%B3%E0%AE%A8%E0%AF%80%E0%AE%B0%E0%AF%8D+2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjD784w4_oPb_ILXmZnsdv5CbEabvPYuFn6cAxdOHPsX4qOMGhm-uFdeRjJonDKpwUtEztz4gOwPZgtl5UII2wtMN_Nj9jSub-2o5BJYGJDTT-EW2ic8zk48r8mRDMDNdS_O5SjGObyCg/s320/%E0%AE%87%E0%AE%B3%E0%AE%A8%E0%AF%80%E0%AE%B0%E0%AF%8D+2.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 10px; text-align: justify;">
<strong><strong><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">இளநீரின் பயன்கள்..</span></span></strong></strong></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 10px; text-align: justify;">
<strong><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">இளநீர் உடலை குளிர்ச்சியாக வைக்க உதவுகிறது.</span></span></strong></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 10px; text-align: justify;">
<strong><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">இளநீர் குடல் புழுக்களை அழிக்கிறது.</span></span></strong></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 10px; text-align: justify;">
<strong><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">இளநீர் முதியோர்களுக்கும். நோயாளிக்கும் சிறந்த ஊட்டச் சத்து பானமாகும்.</span></span></strong></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 10px; text-align: justify;">
<strong><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">இளநீர் சிறுநீரக நோய்களைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.</span></span></strong></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 10px; text-align: justify;">
<strong><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">இளநீரை உடலில் பூசிக்கொண்டால் தட் டம்மை, சின்னம்மை., பெரியம்மை, ஆகி யவைகளால் ஏற்படும் உடல் அரிப் பைத் தடுக்கலாம்.</span></span></strong></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 10px; text-align: justify;">
<strong><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">இரத்தத்தில் கலந்துள்ள நச்சுப் பொரு ட்களை அகற்ற உதவு கிறது.</span></span></strong></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 10px; text-align: justify;">
<strong><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">உடலில் ஏற்படும் நீர் இழப்பை சரி செய் வதற்கு இளநீரை பருகுவது நல்லது.</span></span></strong></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 10px; text-align: justify;">
<strong><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">இளநீரில் உள்ள உப்புத்தன்மை மற்றும் வழவழப்புத் தன்மை கார ணமாக காலரா நோயாளிகளுக்கு இளநீர் நல்லதொரு பானமாக விளங்குகிறது.</span></span></strong></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 10px; text-align: justify;">
<strong><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">இளநீர் ஊட்டசத்து குறைபாடுகளை நிவர்த்தி செய்கிறது.</span></span></strong></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 10px; text-align: justify;">
<strong><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">புகையிலை மற்றும் மது போன்றவை களினால் ஏற்படும் தீய விளைவுகளை நீக்கக்கூடிய நச்சு முறிவாக செயல் படுகிறது.</span></span></strong></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 10px; text-align: justify;">
<strong><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">மனித குலத்திற்கு இயற்கை தந்துள்ள சத்தான இன்சுவை பானம் இளநீர் மட்டும்தான். </span></span></strong></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 10px; text-align: justify;">
<strong><span class="Apple-style-span" style="line-height: 20px;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">இளநீரில், செவ்விளநீர், பச்சை இளநீர், ரத்த சிவப்பில் உள்ள இளநீர் என பல்வேறு வகைகள் உள்ளன. இளநீரில் எல்லா வகையிலும் மருத்துவக் குணங்கள் நிறைந்துள்ளன. சிறுநீரில் கற்கள் உருவாகாமல் தடுக்க இளநீர் மிகவும் உதவுகிறது. .<br />மஞ்சள் நிற சிறுநீரை மாற்ற இளநீரை தவறாமல் குடிக்க வேண்டும் அளவுக்கு அதிகமாக உள்ள வாதம், பித்தம், கபத்தைத் தீர்க்கும் மருந்து இளநீர். வெப்பத்தைத் தணிக்கும். உடலில் நீர்ச் சத்து குறையும் நிலையில் அதைச் சரி செய்யவும் இது உதவுகிறது .</span></span></span></strong></div>
<div>
<span style="color: green;"><strong><span class="Apple-style-span" style="color: #555555; font-family: Verdana, 'BitStream vera Sans', Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 17px;"><div style="margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;">சிறுநீர்ப் பெருக்கியாக இளநீர் செயல்படுகிறது. சிறுநீர்க் கற்களைக் கரைக்க உதவுகிறது. சிறுநீரக வியாதிகளைத் தடுக்க உதவுகிறது</span></span></span></b></div>
<div style="margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;">இளநீர் மிக சுத்தமானது. சிவப்பு இரத்த அணுக்களை அழிக்காது. இதனால்தான் இரத்தத்திலுள்ள பிளாஸ்மாவுக்கு சிறந்த மாற்றுப்பொருளாக இளநீர் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இளநீர் மருந்துகளை உடனடியாக உட்கிரகிக்க உதவுகிறது. இரத்தத்தில் கலந்துள்ள நச்சுப்பொருளை அகற்றவும் இளநீர் உதவுகிறது.</span></span></span></b></div>
<div class="sharedaddy sd-rating-enabled sd-like-enabled sd-sharing-enabled" id="jp-post-flair" style="border-bottom-left-radius: 0px 0px !important; border-bottom-right-radius: 0px 0px !important; border-top-left-radius: 0px 0px !important; border-top-right-radius: 0px 0px !important; clear: both; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; zoom: 1;">
<div class="sharedaddy sd-sharing-enabled" style="border-bottom-left-radius: 0px 0px !important; border-bottom-right-radius: 0px 0px !important; border-top-left-radius: 0px 0px !important; border-top-right-radius: 0px 0px !important; clear: both; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; zoom: 1;">
<div class="robots-nocontent sd-block sd-social sd-social-icon-text sd-sharing" style="border-bottom-left-radius: 0px 0px !important; border-bottom-right-radius: 0px 0px !important; border-top-color: rgba(0, 0, 0, 0.128906); border-top-left-radius: 0px 0px !important; border-top-right-radius: 0px 0px !important; border-top-style: solid; border-top-width: 1px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 5px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 10px; width: 595px; zoom: 1;">
</div>
</div>
</div>
</span></strong></span></div>
</span></span><span style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; font-family: TheneeUni; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"></span></span><br />
</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13412910403852808825noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2049646394361980542.post-83099366104949948162012-07-26T02:17:00.000+05:302012-07-26T02:17:05.770+05:30பொடுதலை<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8XJ-9o5Ksn-AuRgTg2tZO7gyZep4P-vk4S0cADAjt9t1CYVOrpjih3tWjEfhvqddgtxSHG2Hpqbj9cMnsI2BrCKZn0aRvp6L4JG7_5F7aerdhg0Syi9h9_6AN5t0TChHLOE9zjGS7ODQ/s1600/poduthalai.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8XJ-9o5Ksn-AuRgTg2tZO7gyZep4P-vk4S0cADAjt9t1CYVOrpjih3tWjEfhvqddgtxSHG2Hpqbj9cMnsI2BrCKZn0aRvp6L4JG7_5F7aerdhg0Syi9h9_6AN5t0TChHLOE9zjGS7ODQ/s1600/poduthalai.jpg" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgj1na0FaY8iu8DLewnl5iLMnulsJDptOexDjH-DXQWcpEzpgQPXrWjbjnADpEL8lyAYNBk9rwldy44nAyqCIT1QOfYmxMW42EC5R6nlTO2HmLq0AiU1YgCWu6f1zE0HrIwGvGaMnKblts/s1600/poduthalai3.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgj1na0FaY8iu8DLewnl5iLMnulsJDptOexDjH-DXQWcpEzpgQPXrWjbjnADpEL8lyAYNBk9rwldy44nAyqCIT1QOfYmxMW42EC5R6nlTO2HmLq0AiU1YgCWu6f1zE0HrIwGvGaMnKblts/s1600/poduthalai3.jpeg" /></a></div>
<div style="text-align: left;">
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">இது தரையோடு படர்ந்திருக்கும். ஆறு, குளம், குட்டை, வாய்க்கால் வரப்புகளில் இந்த கீரைகள் அதிகம் காணப்படும். பெரும்பாலானோர் இதனை அறிந்திருக்க வாய்ப்பில்லை. ஆனால் இது தென்னிந்தியா முழுவதும் அதிகம் காணப்படுகிறது.</span></b></span></div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br /></span></b></span><br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSiOSxvS4ESKusGjJSivUE_5N9iavqPzWkYHNgEHytHCiPiMMWYFA7fdn_fbNyWJks0dOaECn_Sk7qYAmLhWDpsZj8OxASTyjUQptqkOZYTq4w2V8dgxF5hhZwlVdBvb4aMDil1fBFqq0/s1600/poduthalai+1.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSiOSxvS4ESKusGjJSivUE_5N9iavqPzWkYHNgEHytHCiPiMMWYFA7fdn_fbNyWJks0dOaECn_Sk7qYAmLhWDpsZj8OxASTyjUQptqkOZYTq4w2V8dgxF5hhZwlVdBvb4aMDil1fBFqq0/s1600/poduthalai+1.jpg" /></a><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 12px; line-height: 19px;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">இதன் இலை, வேர் மருத்துவப் பயன் கொண்டது.</span></b></span></span><br />
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"></span></span></span>
<b></b><br />
<b></b></b></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 12px; line-height: 19px;"><b><b><h4 style="display: inline !important;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;">ஒற்றைத் தலைவலி நீங்க</span></span></span></span></b></h4>
<span class="Apple-style-span" style="color: red;">
</span></b><br />
<b></b><br />
<b><h4 style="display: inline !important;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;">தலைவலியால் பாதிக்கப்படாதவர்கள் யாரும் இருக்க முடியாது. உடலில் எந்தவகையான பாதிப்பு ஏற்பட்டாலும் தலைவலிதான் முதலில் உருவாகும். இதில் மன அழுத்தம் உருவானால் ஒற்றைத் தலைவலி உண்டாகும். இந்த தலைவலி பல வகையில் அல்லல்படுத்தும்.</span></span></span></b></h4>
</b><br />
<b></b><br />
<b><h4 style="display: inline !important;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;">இவர்கள் பொடுதலை இலைகளை அரைத்து தலைவலி உள்ள பகுதியில் பற்று போட்டால் ஒற்றைத் தலைவலி விரைவில் நீங்கும்.</span></span></span></b></h4>
</b><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><br /></span></span></span><br />
<b></b><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><br /></span>
<b><h4 style="display: inline !important;">
<span class="Apple-style-span" style="color: red;">
</span><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;">இருமலை தடுக்க</span></span></span></span></b></h4>
<span class="Apple-style-span" style="color: red;">
</span></b><br />
<b></b><br />
<b><h4 style="display: inline !important;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;">இருமல் பாதிப்புள்ளவர்கள் பொடுதலை இலையை சுத்தம் செய்து அதனுடன் பாசிப்பருப்பு கலந்து வேகவைத்து கூட்டு செய்து சாப்பிட்டு வந்தால் இருமல் குணமாகும்.</span></span></span></b></h4>
</b><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><br /></span></span></span><br />
<b></b><br />
<b><h4 style="display: inline !important;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;">நீரிழிவு நோயின் தாக்கம் குறைய</span></span></span></span></b></h4>
<span class="Apple-style-span" style="color: red;">
</span></b><br />
<b></b><br />
<b><h4 style="display: inline !important;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;">நீரிழிவு நோயின் தாக்கம் உள்ளவர்களுக்கு பொடுதலை சிறந்த மருந்தாகிறது. பொடுதலையை சுத்தம் செய்து அதனுடன் பூண்டு, சின்ன வெங்காயம் சேர்த்து நெய் விட்டு வதக்கி சட்னி செய்து சாப்பிட்டு வந்தால் நீரிழிவு நோயின் தாக்கம் வெகுவாக குறையும்.</span></span></span></b></h4>
</b><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><br /></span></span></span><br />
<b></b><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><br /></span>
<b><h4 style="display: inline !important;">
<span class="Apple-style-span" style="color: red;">
</span><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;">அக்கிப் புண்ணை குணப்படுத்த</span></span></span></span></b></h4>
<span class="Apple-style-span" style="color: red;">
</span></b><br />
<b></b><br />
<b><h4 style="display: inline !important;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;">உடல் சூட்டால் உடலில் சிறு சிறு கட்டிகள் தோன்றி கொப்புளங்களாக உருவாகும். இதனை அக்கி என்பர். இது உடலில் அதிக எரிச்சலை உண்டாக்கும். பாதிக்கப்பட்டவர்கள், பொடுதலையை நன்கு மைபோல் அரைத்து அக்கியின் கொப்புளங்கள் மீது தடவினால் எரிச்சல் நீங்குவதுடன் கொப்புளங்கள் உடைந்து புண்கள் விரைவில் ஆறும்.</span></span></span></b></h4>
</b><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><br /></span></span></span><br />
<b></b><br />
<b><h4 style="display: inline !important;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;">வயிற்று உபாதைகள் நீங்க</span></span></span></span></b></h4>
<span class="Apple-style-span" style="color: red;">
</span></b><br />
<b></b><br />
<b><h4 style="display: inline !important;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;">பொடுதலையை நிழலில் உலர்த்தி பொடியாக்கி வைத்துக்கொண்டு, காலை, மாலை என இருவேளையும் கஷாயம் செய்து இரண்டு நாட்களுக்கு அருந்தி வந்தால் வயிற்று உபாதைகள் நீங்கும்.</span></span></span></b></h4>
</b><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><br /></span></span></span><br />
<b></b><br />
<b><h4 style="display: inline !important;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;">வெள்ளை படுதலை குணப்படுத்த</span></span></span></span></b></h4>
<span class="Apple-style-span" style="color: red;">
</span></b><br />
<b></b><br />
<b><h4 style="display: inline !important;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;">பெண்களை பெரிதும் மன உளைச்சலுக்கு ஆளாக்கும் நோயில் வெள்ளைப்படுதலும் ஒன்று. இந்த பாதிப்புக்கு உள்ளானவர்கள் பொடுதலையை நிழலில் உலர்த்தி பொடி செய்து தினமும் காலையில் 1 தேக்கரண்டி பொடியுடன் தேன் கலந்து சாப்பிட்டு வரவேண்டும். அல்லது காலை, மாலை இருவேளையும் கஷாயம் செய்து சாப்பிட்டு வந்தால் வெள்ளைப்படுதல் குணமாகும்.</span></span></span></b></h4>
</b><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><br /></span></span></span><br />
<b></b><br />
<b><h4 style="display: inline !important;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><span class="Apple-style-span" style="color: #cc0000;">பொடுகு நீங்க</span></span></span></span></b></h4>
<span class="Apple-style-span" style="color: #cc0000;">
</span></b><br />
<b></b><br />
<b><h4 style="display: inline !important;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;">இக்காலத்தில் ஆண், பெண் பாரபட்சமின்றி பொடுகுத் தொல்லையால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இவர்கள் பொடுதலையை அரைத்து தலையில் தேய்த்து ஊறவைத்து குளித்து வந்தால் பொடுகு நீங்கும்.</span></span></span></b></h4>
</b><br />
<b></b><br />
<b><h4 style="display: inline !important;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;">அல்லது தேங்காய் எண்ணெயில் பொடுதலை இலைகளை போட்டு நன்றாகக் காய்ச்சி அந்த எண்ணெயை தினமும் தலையில் தேய்த்து வந்தால் பொடுகுத் தொல்லை நீங்கும்.</span></span></span></b></h4>
</b><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><br /></span></span></span><br />
<b></b><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><br /></span>
<b><h4 style="display: inline !important;">
<span class="Apple-style-span" style="color: red;">
</span><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;">விரை வீக்கம் குறைய</span></span></span></span></b></h4>
<span class="Apple-style-span" style="color: red;">
</span></b><br />
<b></b><br />
<b><h4 style="display: inline !important;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;">சிலருக்கு வாயுவினாலோ அல்லது ஏதேனும் அடிபட்டாலோ விரைப்பையில் வீக்கம் உண்டாகும். இவர்கள் பொடுதலையை மைபோல் அரைத்து வீக்கம் உண்டான பகுதியில் பற்று போட்டால் விரைவீக்கம் குறையும்.</span></span></span></b></h4>
</b><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><br /></span></span></span><br />
<b></b><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><br /></span>
<b><h4 style="display: inline !important;">
<span class="Apple-style-span" style="color: red;">
</span><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;">கருப்பை வலுப்பெற</span></span></span></span></b></h4>
<span class="Apple-style-span" style="color: red;">
</span></b><br />
<b></b><br />
<b><h4 style="display: inline !important;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;">சில பெண்களுக்கு கருப்பை வலுவில்லாமல் இருப்பதால் கருச்சிதைவு உண்டாகும்.</span></span></span></b></h4>
</b><br />
<b></b><br />
<b><h4 style="display: inline !important;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;">இவர்கள் பொடுதலையை உணவில் அடிக்கடி சேர்த்துக்கொண்டால் கருப்பை வலுப்பெறும்.</span></span></span></b></h4>
</b><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><br /></span></span></span><br />
<b></b><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><br /></span>
<b><h4 style="display: inline !important;">
<span class="Apple-style-span" style="color: red;">
</span><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;">கை கால் வீக்கம் குணமாக</span></span></span></span></b></h4>
<span class="Apple-style-span" style="color: red;">
</span></b><br />
<b></b><br />
<b><h4 style="display: inline !important;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;">கை, கால் கணுக்களில் வீக்கம் உள்ளவர்கள் இதன் இலையை அரைத்து வீக்கமுள்ள பகுதியில் பூசி வந்தால் கை கால் வீக்கம் குறையும்.</span></span></span></b></h4>
</b><br />
<b></b><br />
<b><h4 style="display: inline !important;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;">பலவித நோய்களையும் போக்கும் பொடுதலையை அடிக்கடி உண்ணாமல் மாதத்திற்கு ஒருமுறையோ அல்லது இருமுறையோ அளவோடு சேர்த்துக்கொள்வது நல்லது.</span></span></span></b></h4>
</b><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><br /></span></span></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><br /></span></span></span><br />
<b></b><br />
<b><h4 style="display: inline !important;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;">நூறு கிராம் பொடுதலை இலையைஅரை டம்பளர் நீரிலிட்டுகாய்ச்சி கால்பாகம் சுண்டின பின் வடிகட்டி அதை இரண்டு பங்காக்கி காலை, மாலை குடித்து வர சிறுநீரிலுள்ள இனிப்பை மாற்றும். இக்கஷாயத்துடன் வால்மிளகு, சூரணம் சேர்த்து குடித்துவர சிறுநீரக நீர்த்தாரைப்புண், அதனால் ஏற்படும் வெள்ளைப் படுதல் குணமாகும்.</span></span></span></b></h4>
</b><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><br /></span></span></span><br />
<b></b><br />
<b><h4 style="display: inline !important;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;">முடி இருப்பவர்களுக்கு எல்லாம் பொடுகு ஒரு பெரும் பிரச்சனையாகும். பொடுகு உள்ளவர்களுக்கு முடி உதிரும், எத்தனை தைலங்கள் தேய்த்தாலும் குணமாகாது. பொடுதலை 150 கிராம், தோலுரித்த சின்ன வெங்காயம் 250 கிராம், வெந்தயம் 50 கிராம் மூன்றையும் இடித்து இரும்பு வாணலியில் ஒரு லிட்டர் தேங்காய் எண்ணெய்விட்டு அதில் மேற்படி சரக்கை கலந்து சிறு தீயில் எரிக்கவும். நீர் சுண்டி தீயாமல் மிதக்கும் பக்குவத்தில் இறக்கி, ஆறவிட்டு வடிகட்டி பத்திரப்படுத்தவும், இதை தினமும் தேங்காய் எண்ணெய்க்கு பதிலாக தலையில் தேய்த்து தலைவாரிக் கொள்ள வேண்டும்.</span></span></span></b></h4>
</b><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><br /></span></span></span><br />
<b></b><br />
<b><h4 style="display: inline !important;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;">பொடுகுக்கு மேற்பூச்சு மட்டும் முழு பலனளிக்காது. உள்ளுக்கும் பொடுதலை இலைகளை நெய்விட்டு வதக்கி, புளி, உப்பு, மிளகாய் போட்டு சேர்த்து துவையல் செய்து சாப்பிட பொடுகு குணமாகும்.</span></span></span></b></h4>
</b><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><br /></span></span></span><br />
<b></b><br />
<b><h4 style="display: inline !important;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;">இதற்க்கு பூற்சாதம், பூஞ்சாதம், பொடசிரிசம், நாகசிங்கு, ரசாயனி சைய்வம், தோசாக்கினி, குன்மனாசணி, பொடுதலை என பல பெயர்ககளும் உண்டு</span></span></span></b></h4>
</b><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><br /></span></span></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><br /></span></span></span></b><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"> உடலில் எந்தவகையான பாதிப்பு ஏற்பட்டாலும் தலைவலிதான் முதலில் உருவாகும். இதில் மன அழுத்தம் உருவானால் ஒற்றைத் தலைவலி உண்டாகும். அதற்க்கு </span></span></span></span><b><b></b><br />
<b><h4 style="display: inline !important;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;">பொடுதலை இலைகளை அரைத்து தலைவலி உள்ள பகுதியில் பற்று போட்டால் ஒற்றைத் தலைவலி விரைவில் நீங்கும்.</span></span></span></b></h4>
</b><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><br /></span></span></span><br />
<b></b><br />
<b><h4 style="display: inline !important;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;">இருமல் பாதிப்புள்ளவர்கள் பொடுதலை இலையை சுத்தம் செய்து அதனுடன் பாசிப்பருப்பு கலந்து வேகவைத்து கூட்டு செய்து சாப்பிட்டு வந்தால் இருமல் குணமாகும்.</span></span></span></b></h4>
</b><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><br /></span></span></span><br />
<b></b><br />
<b><h4 style="display: inline !important;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;">நீரிழிவு நோயின் தாக்கம் உள்ளவர்களுக்கு பொடுதலை சிறந்த மருந்தாகிறது. பொடுதலையை சுத்தம் செய்து அதனுடன் பூண்டு, சின்ன வெங்காயம் சேர்த்து நெய் விட்டு வதக்கி சட்னி செய்து சாப்பிட்டு வந்தால் நீரிழிவு நோயின் தாக்கம் வெகுவாக குறையும்.</span></span></span></b></h4>
</b><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><br /></span></span></span><br />
<b></b><br />
<b><h4 style="display: inline !important;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;">பொடுதலையை நிழலில் உலர்த்தி பொடியாக்கி வைத்துக்கொண்டு, காலை, மாலை என இருவேளையும் கஷாயம் செய்து இரண்டு நாட்களுக்கு அருந்தி வந்தால் வயிற்று உபாதைகள் நீங்கும்.</span></span></span></b></h4>
</b><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><br /></span></span></span><br />
<b></b><br />
<b><h4 style="display: inline !important;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"> தினமும் காலையில் 1 தேக்கரண்டி பொடியுடன் தேன் கலந்து சாப்பிட்டு வரவேண்டும். அல்லது காலை, மாலை இருவேளையும் கஷாயம் செய்து சாப்பிட்டு வந்தால் வெள்ளைப்படுதல் குணமாகும்.</span></span></span></b></h4>
</b><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><br /></span></span></span><br />
<b></b><br />
<b><h4 style="display: inline !important;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;">சிலருக்கு வாயுவினாலோ அல்லது ஏதேனும் அடிபட்டாலோ விரைப்பையில் வீக்கம் உண்டாகும். இவர்கள் பொடுதலையை மைபோல் அரைத்து வீக்கம் உண்டான பகுதியில் பற்று போட்டால் விரைவீக்கம் குறையும்.</span></span></span></b></h4>
</b><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><br /></span></span></span><br />
<b></b><br />
<b><h4 style="display: inline !important;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;">சில பெண்களுக்கு கருப்பை வலுவில்லாமல் இருப்பதால் கருச்சிதைவு உண்டாகும்.</span></span></span></b></h4>
</b><br />
<b></b><br />
<b><h4 style="display: inline !important;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;">இவர்கள் பொடுதலையை உணவில் அடிக்கடி சேர்த்துக்கொண்டால் கருப்பை வலுப்பெறும்.</span></span></span></b></h4>
</b></b></span><br />
<div>
<span class="Apple-style-span" style="line-height: 19px;"><b><b><h4 style="display: inline !important;">
<b><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #2c271c; line-height: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br /></span></span></span></b></h4>
</b></b></span></div>
<div>
<span class="Apple-style-span" style="line-height: 19px;"><b><b><h4 style="display: inline !important;">
<b><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #2c271c; line-height: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">பொடுதலை இலைகளைப் பிழிந்து சாறு எடுத்து, நல்லெண்ணெய் சேர்த்து தலையில் தேய்த்து ஊறிய பின் குளித்து வந்தால் தலையிலுள்ள சொறி, சிரங்கு குறையும்..</span></span></span></b></h4>
</b></b></span></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13412910403852808825noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2049646394361980542.post-43247009619834400582012-07-19T01:57:00.003+05:302012-07-19T01:57:51.345+05:30தேன்<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #515756; font-family: 'Lucida Grande', Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19px;"></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="color: #494949; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px;"><div style="margin-bottom: 1.2em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0.6em; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<strong><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"></span></strong></div>
<strong><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjrP57CZg1wLMrEo9H82-E6JvDojxBxUGHAT3s7sN6t8u6n1Fu_mzTeUYSLvbxOTDWhyS34EIEosz8uiKpODf7tPofcCKrTg03_doylLyWcBS9Af7krBTTzGT9wAbJdKD6rRKcpNRZjzg/s1600/bee-swarm.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="281" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjrP57CZg1wLMrEo9H82-E6JvDojxBxUGHAT3s7sN6t8u6n1Fu_mzTeUYSLvbxOTDWhyS34EIEosz8uiKpODf7tPofcCKrTg03_doylLyWcBS9Af7krBTTzGT9wAbJdKD6rRKcpNRZjzg/s320/bee-swarm.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 1.2em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0.6em; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<span class="Apple-style-span" style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">தேன் இயற்கை அளித்த, இல்லந்தோறும் இருக்க வேண்டிய உணவு. எழுபது வகையான உடலுக்கு ஏற்ற சத்துகளும், வைட்டமின்களும் தேனில் உண்டு. தேனில் உள்ள சத்துக்கள் சீரான பாதை யில் சுலபமாக கிரகிக்கப்பட்டு விடுகிறது. மேலும் தேனீக்கள் எந்தச் செடியிலிருந்து தேனைச் சேகரித்ததோ அந்தச் செடியின் மருத்துவக் குணத்தை அது பெற்று விடுகிறது. நோய் நீக்கும் மருந்தாக உயர்ந்த உணவாக தேன் </span></span></span></div>
<div style="margin-bottom: 1.2em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0.6em; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<span class="Apple-style-span" style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">சித்தர் நூல்களில் பித்தம், வாந்தி, கப சம்பந்தமான நோய்கள், வாயுத் தொல்லை, இரத்தத்தில் உள்ள குற்றங்களை நீக்கி சுத்தம் செய்ய வல்லது தேன் என்று கூறப்பட்டுள்ளது.</span></span></span></div>
<div style="margin-bottom: 1.2em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0.6em; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<span class="Apple-style-span" style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">கொம்புத்தேன், மலைத்தேன், மரப்பொந்துத்தேன், மனைத்தேன், புற்றுத்தேன், புதியதேன், பழைய தேன் என ஏழு தேன் வகைகளையும், அவற்றின் மருத்துவ குணங்களையும் சித்தர்கள் குறிப்பிட்டுள்ளனர். மூலிகைகள், மரங்கள், செடி, கொடிகள் வளர்ந்து நிரம்பிய உயர்ந்த மலையிலிருந்து சேகரிக்கப்படும் மலைத்தேனில் மூலிகையின் மருத்துவக் குணமும் சேர்ந்து இருக்கும். இத்தேன் மருந்துடன் சேர்த்து உண்ணும் அனுபானத்திற்குச் சிறந்ததாக விளங்குகிறது.</span></span></span></div>
<div style="margin-bottom: 1.2em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0.6em; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<span class="Apple-style-span" style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px;">வேப்ப மரப்பூவிலிருந்து கிடைக்கும் தேன் மருத்துவ குணம் உடையது. வயலில் நெல்லிலிருந்து கிடைக்கும் தேன் உடம்பில் உள்ள கொழுப்பை கரைக்கிறது. ஒவ்வொரு பூக்களிடமிருந்து கிடைக்கும் தேன் ஒவ்வொரு மருத்துவ குணம் உடையதாக இருக்கிறது. நச்சுக் கலக்காத இயற்க்கையாக கிடைக்கும் பொருட்களில் தேனும் ஒன்று..</span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333; font-family: Latha, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 18px;">.</span></span></span></span></div>
<div style="margin-bottom: 1.2em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0.6em; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<span class="Apple-style-span" style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: #333333; font-family: Latha, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 18px;"></span>மருந்துகளைத்தேன் கலந்து கொடுப்பதால் ஜீரணப் பாதையில் வெகு சீக்கிரமாக மருந்து உறிஞ்சப்பட்டு விடும். இரத்த ஓட்டத்தில் மருந்து விரைவில் செயல் புரியும். மருத்தின் வீரியம் குறையாமல் மருந்தால் வயிறு, குடல்களுக்கு ஏற்படும் பின் விளைவுகளை தேன் தடுத்து நிறுத்தும். தேன் சேர்த்து தயாரித்த மருந்துகள் நீண்ட நாள் கெடாமல் இருக்கும். மருந்தின் வீரியமும் கெடுவதில்லை. இந்திய மருத்துவ முறைகளில் தேன் அதிகமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.</span></span></span></div>
<div style="margin-bottom: 1.2em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0.6em; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<span class="Apple-style-span" style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">சிறியவர் முதல் பெரியவர்வரை பொருந்தும் உணவும், மருந்தும்தேன்தான்.. தேனில் எளிமையாக ஜீரணமாகும் சர்க்கரை சத்துக்கள் இருப்பதால் கடும் உழைப்பாளிகள் விளையாட்டுப் போட்டியில் ஈடுபடுவோர் இடையிடையே தேன் கலந்த பானம் பருகலாம். தேனில் உள்ள சர்க்கரைச் சத்து வாயிலும், குடலிலும் வெகு சீக்கிரத்தில் உறிஞ்சப்பட்டு விடுகிறது. இதனால் உழைப்பின் களைப்பு நீங்கும்.</span></span></span></div>
<div style="margin-bottom: 1.2em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0.6em; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<span class="Apple-style-span" style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">தேனில் உள்ள குளுக்கோஸ் சத்து சிறிய இரத்த நாளங்களைச் சீராக விரிவடையச் செய்து இரத்த ஓட்டத்தை சீராக்கும் திறன் படைத்தது. அதனால் இதய நோய் இதயத்தில் நுழையபயப்படும்.</span></span></span></div>
</strong></span><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;">கலப்படத்தை அறிய சில வழிகள் உள்ளன</span>:</span></b><br />
<div align="left" style="margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<span class="Apple-style-span" style="border-collapse: separate; letter-spacing: 1px;"><span class="Apple-style-span" style="letter-spacing: normal; line-height: 20px;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">சிறிதளவு தேனில் தீக்குச்சியை சில வினாடிகள் ஊறவிடுங்கள். மீண்டும் ஊறிய தீக்குச்சியை எடுத்து துடைத்து விட்டு தீப் பெட்டியில் பற்ற வைக்க வேண்டும். குச்சி சீக்கிரம் எரிந்தால் தேனில் சர்க்கரைக் கலப்படம் இல்லை என்பதை அறிய வேண்டும். மை உறிஞ்சும் காகிதத்தில் அல்லது செய்தி வெளியாகும் நாளிதழில் சிறிதளவு தேனை ஊற்றி, சில நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள். காகிதத்தின் கீழே தேன் ஊறி இருக்கக் கூடாது. செய்தித்தாளில் தேன் ஊற்றிய இடத்தில் ஊறாவிடில் நல்லதேன். ஒரு கண்ணாடி டம்ளரில் முழுவதும் நீர் பரப்பி அதில் ஒரு தேக் கரண்டி தேனை மேலாக விடுங்கள். தேன் நீரில் கரையாமல் அடியில் சென்று தங்க வேண்டும். நீரில் கரையாவிடில் அது அசல் தேனாகும்</span></b></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhARXcUcVAtiOS6e-Kka50kH3S2Z0FgmRdMHTcXJsdLpuSoEG1NpEPXk-UG3FO8sJqGubCceRYeSryaVeJOOMD4kBgpzOPdv6VKgVbiHkiPYFSJLh9lvZRArPevclnNoBsibCyguOYs29Q/s1600/honey.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhARXcUcVAtiOS6e-Kka50kH3S2Z0FgmRdMHTcXJsdLpuSoEG1NpEPXk-UG3FO8sJqGubCceRYeSryaVeJOOMD4kBgpzOPdv6VKgVbiHkiPYFSJLh9lvZRArPevclnNoBsibCyguOYs29Q/s1600/honey.jpg" /></a></div>
<div align="left" style="margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<span class="Apple-style-span" style="border-collapse: separate; letter-spacing: 1px;"><span class="Apple-style-span" style="letter-spacing: normal; line-height: 20px;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br /></span></b></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div align="left" style="margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<span class="Apple-style-span" style="border-collapse: separate; letter-spacing: 1px;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="letter-spacing: normal; line-height: 20px;"></span>உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு தேன் வழி வகுக்கும், தேனும் வெந்நீரும் கலந்து அருந்தினால் பருத்த உடல், மெலியும், ஊளைச் சதை குறையும் உடல் உறுதி அடையும்.<br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />தேனுடன் எலுமிச்சம் பழச்சாறு கலந்து அருந்தினால் வாந்தி, குமட்டல் ஜலதோஷம், தலை வலி குணமாகும்.<br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />தேனுடன் வெங்காயச்சாறு கலந்து சாப்பிட்டால் கண்பார்வை பிரகாசம் அடையும்.<br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />தேனும், முட்டையும், பாலும் கலந்து சாப்பிட்டுவந்தால் ஆஸ்துமா உபாதையிலிருந்து தப்பலாம்.<br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />இருமல், சளித் தொல்லை நுரையீரல் தொடர்பான நோய் எது இருந்தாலும் பார்லிக் கஞ்சியை வடிகட்டி அதில் தேன் கலந்து சாப்பிட, இருமல் மட்டுப்படும். சளித் தொல்லை குறையும்.<br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />தேனையும் மாதுளம் பழ ரசத்தையும் சம அளவு சேர்த்துத் தினமும் சாப்பிட்டால் இருதய நோய்கள் தீரும்.<br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />உடம்பில் இரத்தக் குறைவு அல்லது சோகை நோய் இருந்தால் தேனும், பாலும் சாப்பிட்டு வந்தால் சோகை நோய் நீங்கும்.<br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />தேனுடன் சுண்ணாம்பைக் கலந்து, நன்றாகக் குழைத்து பழுக்காத கட்டிகள் மேல் பூச கட்டிகள் பழுக்கும்.<br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />மீன் எண்ணெயோடு தேனைக் கலந்து உண்டு வந்தால், ஆறாத புண்கள் ஆறிவிடும்.<br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />கருஞ்சீரகத்தை நீர் விட்டுக்காய்ச்சி அதில் தேன் கலந்து சாப்பிட, கீழ் வாதம் போகும்.<br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />வயிற்றுவலி ஏற்பட்டவர்களுக்குத் தொப்புளைச் சுற்றிலும் தேன் தடவினால் வலி நீங்கும்.<br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />தேனோடு பாலோ, எலுமிச்சம் பழச்சாறோ கலந்து சாப்பிட பித்த நீர்த் தொந்தரவுகள் குறையும். கல்லீரல் வலுவடையும்.<br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />அரை அவுன்ஸ் தேனுடன், அரை அவுன்ஸ் இஞ்சிச்சாறு கலந்து காலை நேரங்களில் தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வர, இரத்த சுத்தியும், இரத்த விருத்தியும் ஏற்படும். நரம்புத் தளர்ச்சிகளும் நீங்கும்.<br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />அல்சர் நோய்க்கு சாப்பாட்டிற்கு முன் இரண்டு கரண்டித் தேனைத் தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வர, குணமாகும்.<br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />முருங்கைக்காய்ச் சாறுடன் சமளவு தேன் கலந்து பருகினால் நீர்க்கோவை நீங்கும்.<br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />தேன் மிகச் சிறந்த உணவுப் பொருளாகும். தேன் மூலம் எல்லாப் பிணிகளையும் நீக்கமுடியும். அதிகாலையில் வெறும் வயிற்றில் தேனை நாவால் தொட்டுச் சாப்பிட்டு வந்தால் எந்த வியாதியும் நமக்கு வராது.<br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />ஆனால், தேன் சுத்தமான தேனாக இருக்கவேண்டும்.<br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />ஒரு டம்ளர் வெந்நீரில் ஒரு டீஸ்பூன் தேன் கலந்து, பின்பு அதில் அரை எலுமிச்சம்பழச் சாற்றையும் சேர்த்துச் சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் எப்பொழுதும் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும்.நுரையீரலில் சேர்ந்துள்ள சளி எல்லாம் கண் காணாத இடத்திற்கு ஓடிவிடும். குடல் மற்றும் வயிற்றுக் கோளாறுகள் நீங்கிவிடும். குளிர்ச்சியால் ஏற்படும் எல்லா வியாதிகளையும் உடல் எதிர்த்து நின்று தடுத்துவிடும். இதய பாதிப்புகள் நீங்கி இதயம் பலம் பெறும். புதிய இரத்தம் உடம்பில் பாய்ந்தோடும்.<br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />அதிகாலையிலும், படுக்கச் செல்வதற்கு முன்பும் பருகவேண்டும்.<br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />நெல்லிக்காய்களைத் துண்டு துண்டாக்கி தேன், ஏலக்காய், ரோஜா இதழ்கள் சேர்த்து இரண்டு நாட்கள் வெயிலில் காய வைக்கவேண்டும். பின்பு ஒரு ஸ்பூன் வீதம் காலையும், மாலையும் சாப்பிட்டு வந்தால் வறட்டு இருமல் குணமாகிவிடும்.<br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />என்றும் இளமையுடன் இருக்க வேண்டு-மென விரும்புவோர் தினமும் தேனை அருந்தவேண்டும். நாற்பது வயதைக் கடந்தவர்கள் கண்டிப்பாகத் தினமும் தேனை அருந்திவர வேண்டும்.<br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />சிறந்த மருத்துவரும், மாபெரும் சிந்தனையாளருமான ஹிப்போ கிரேட்ஸ் 107 வயது வரை நோய் நொடியின்றி, திடகாத்திரமாக புலன்கள் பலம் நிறைந்தவராக வாழ்ந்தார். இதற்குக் காரணம் தேன்தான். ``ஒவ்வொரு நேரமும், உணவு உண்ணும்போது தேனையும் சேர்த்து உண்டு வந்தேன்'' என்று கூறினார் அவர்.<br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />நாம் உண்ணும் உணவுகள் இரைப்பையில் சென்று சேருகிறது. அங்கு ஜீரண உறுப்புகளெல்லாம் ஒன்று சேர்ந்து உணவை ஜீரணித்து பலவித சத்துக்களைத் தனித்தனியாகப் பிரித்து, பின்பு உடல் முழுவதும் அனுப்புகின்றன.<br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />இந்தப் பணியினை இரைப்பை மிகச் சிறப்பாகச் செய்கிறது. இந்த இரைப்பையின் பணி சீராக நடப்பதற்கு தேன் மிகவும் உதவுகிறது. ஜீரணச் சத்து குறைந்திருந்-தால் ஒரு டம்ளர் பாலில் ஒரு ஸ்பூன் தேன் கலந்து சாப்பிட்டால் ஜீரண உறுப்புகள் பலம் பெற்றுவிடும். இரைப்பையின் பணி கெட்டுவிட்டால் உடம்பு அவ்வளவுதான்.<br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />ஒரு ஸ்பூன் தேனைச் சாப்பிட்டு வந்தால் அரை மணி நேரத்தில் நரம்புகள் சுறுசுறுப்புடன் திகழும். சிலருக்குக் கை, கால்கள், விரல்கள் மற்றும் உடல் நடுங்க ஆரம்பிக்கும். இவர்கள் தினமும் ஒரு டம்ளர் பாலில் ஒரு ஸ்பூன் தேன் கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் நிச்சயம் குணம் காண்பார்கள்.<br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />மூட்டு வலிகளுக்குச் சிறந்த மருந்து தேன்தான். வலி உள்ள இடத்தில் நன்றாகத் தேனைத் தேய்த்துவிட வேண்டும். அத்துடன் எப்பொழுது உணவு உட்கொண்டாலும் ஒரு ஸ்பூன் தேனையும் உடனே உட்கொள்ள வேண்டும். மூட்டுகள் தேயாது, மூட்டுகள் வலிக்காது.<br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />படுக்கையே கதியாகக் கொண்டிருக்கும் பிணியாளர்கள், பாலில் கொஞ்சம் தேன் கலந்து தவறாமல் குடித்து வந்தால், விரைவில் தெம்பு ஏற்பட்டு சுறுசுறுப்புடன் செயல்படத் தொடங்கிவிடுவார்கள் கொம்புத்தேன், மலைத்தேன், குறிஞ்சித்தேன் என்று தேனில் அறுபது வகை உண்டு. ஒவ்வொரு வகைத் தேனுக்கும் ஒவ்வொரு சிறப்பு குணம் உண்டு.<br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />ஆஸ்துமா, அலர்ஜி தொல்லைகளிலிருந்து விடுபட தினமும் தேனைப் பருகி வரவேண்டும்.<br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />இத்தகைய சிறப்புள்ள தேன் கெட்டியாக, தெளிவானதாக, வெளிறிய தங்கத்தை ஒத்த நிறத்தில் இருக்கும்.<br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />நமது உடலுக்கு கார்போஹைட்ரேட் சக்திகளை அளித்து, நமக்குத் தேவையான சக்தியைத் தருகிறது. பிற உணவுகளைப் போல வயிற்றில் தங்கிப் புளிக்கும் அபாயமோ, ஜீரணக் கோளாறோ எல்லாம் இதில் இல்லை. இதில் இரும்பு, தாமிரம், மங்கனீசு, பொட்டாசியம் போன்ற சத்துக்கள் உள்ளதால் நல்ல இரத்த விருத்தி ஏற்படும்.<br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />சோர்வுற்றநிலை, அதிக வேலை, பசியின்மை, அதிக அமிலத்தன்மை, பித்தம் சம்பந்தமான தொல்லைகள், இரத்தக்குழாய் தொடர்பான சில தொல்லைகள், இருதயத் தசைகளுக்குப் போதுமான இரத்தம் இன்மையால் ஏற்படும் வலி, தொற்று நோய்க் கிருமிகளால் உண்டான காய்ச்சல், மூளைக்கு அதிக வேலை கொடுத்ததால் ஏற்பட்ட சோர்வு, கர்ப்பிணிகளுக்கு ஏற்படும் காலை நேரத் தொல்லைகள், ஹைபோகிளை சீமியா எனப்படும் இரத்தத்தில் சர்க்கரைச் சத்து குறைந்த நிலை போன்றவைகளுக்குத் தேன் மிகுந்த பயனுள்ளது.<br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />ஒரு மேசைக்கரண்டி தேனை இரவில் படுக்கும்போது உண்டு. வந்தால் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்கும் நிலை மாறும். நரம்புத் தளர்ச்சிக்குத் தேனைவிடச் சிறந்த மருந்து இல்லை. தேனை துளசிச் சாற்றில் கலந்து உபயோகிப்பது சளி, தொண்டை வீக்கம், பிராங்டீஸ் எனப்படும் சுவாசத் தொல்லை போன்றவைகளுக்கு மிகவும் நல்லது.<br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><br style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.3s; -webkit-transition-property: color; -webkit-transition-timing-function: ease; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" />இதனைத் தவறாது உபயோகித்தால் சக்தி அதிகரிக்கும். சோர்வு ஏற்பட்டாலும் உடல் தாங்கும் தன்மை பெறும். உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு தேன் வழி வகுக்கும் என்பதில் ஐயமில்லை</span></b></span><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">கண் பார்வைக்கு</span></b></div>
<div align="left" style="margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">தேனை கேரட் சாறுடன் கலந்து காலை ஆகாரத்திற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன் பருகினால் கண் பார்வை விருத்தியடையும்.</span></b></div>
<div align="left" style="margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">இருமலுக்கு</span></b></div>
<div>
<div align="left" style="margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">சரியளவு தேன் மற்றும் இஞ்சி சாறு கலந்து அருந்தினால் இருமல், தொண்டை வலி, மார்பு சளி, மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் மூக்கடைப்பு போன்ற உபாதைகளில் இருந்து நிவாரணம் கிடைக்கும்</span></b></div>
</div>
<div>
<span class="q"><div align="left" style="margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">ஆஸ்துமா</span></b></div>
<div align="left" style="margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">அரை கிராம் கருப்பு மிளகை பொடி செய்து சரியளவு தேன் மற்றும் இஞ்சி சாறுடன் கலந்து அருந்த ஆஸ்துமா குணமாகும்</span></b></div>
<div align="left" style="margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">இரத்த கொதிப்பு</span></b></div>
<div align="left" style="margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">ஒரு தேக்கரண்டி அளவு பூண்டு சாறுடன் இரண்டு டீ கரண்டி தேன் சேர்த்து தினமும் இரு வேளை (காலை & மாலை) சாப்பிடுவது இரத்த கொதிப்புக்கு சிறந்த மருந்தாகும்.</span></b></div>
<div align="left" style="margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">இரத்த சுத்திகரிப்பு/கொழுப்பு குறைப்பு</span></b></div>
<div align="left" style="margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">ஒரு குவளை மிதமான சூடுள்ள நீரில் ஒன்று அல்லது இரண்டு தேக்கரண்டி தேனும், ஒரு தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறும் கலந்து தினமும் காலைக்கடன்களுக்கு முன் பருகவும். இது இரத்த சுத்திகரிப்பிற்கும், உடல் கொழுப்பை குறைப்பதற்கும், மற்றும் வயிற்றை சுத்தமாக்கவும் உதவும்.</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjb6ja3K57JjpRnMlCqAOWKBCf5UC1R6xBgwOy1Fs_S5bxGP1HXtBRFDYopSkR3KqcYN56jCurV7JmmJZ7Hl5Q7xgPcJKPYkjpI4jmDRQQJR7DwG1Vgcgyw2zKMqSIPfJ2rHCmQxDen9sk/s1600/24theen.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="234" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjb6ja3K57JjpRnMlCqAOWKBCf5UC1R6xBgwOy1Fs_S5bxGP1HXtBRFDYopSkR3KqcYN56jCurV7JmmJZ7Hl5Q7xgPcJKPYkjpI4jmDRQQJR7DwG1Vgcgyw2zKMqSIPfJ2rHCmQxDen9sk/s320/24theen.jpg" width="320" /></a></div>
<div align="left" style="margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">இதயத்திற்கு டானிக்<br /><br />அனைஸ் பொடியுடன் (Anise Powder/Yansoun Powder) ஒன்று அல்லது இரண்டு தேக்கரண்டி தேன் கலந்து அருந்தினால் இதயம் பலப்பட்டு இயங்குசக்தி அதிகரிக்கும்.</span></b></div>
</span></div>
<div style="font-size: 12px;">
<div align="left" style="margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">தேனை உட்கொள்ளும்போது கவனிக்க வேண்டிய விஷயங்கள்:</span></span></b></div>
<div align="left" style="margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">1. தேனை சூடான உணவு பொருட்களுடன் கலக்கக் கூடாது.</span></span></b></div>
<div align="left" style="margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">2. தேனை சூடாக்குவதை தவிர்க்க வேண்டும்.</span></span></b></div>
<div align="left" style="margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">3. வெப்ப நிலை அதிகமாக உள்ள இடங்களில் வேலை செய்பவர்கள் தேன் உட்கொள்வதை தவிர்க்க வேண்டும்.</span></span></b></div>
<div align="left" style="margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">4. தேனை மழை நீர், கடுகு, நெய் மற்றும் காரமான உணவு வகைகளுடன் ஒருபோதும் கலக்கக் கூடாது.</span></span></b></div>
<div align="left" style="margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">தேன் பல மலர்களின் மதுரம் கலந்த ஒரு கலவையே. அதில் நச்சு தன்மை வாய்ந்த மலர்களும் அடங்கும். நஞ்சு பொதுவாக கார மற்றும் உஷ்ண குணங்களையே கொண்டிருக்கும். ஆகவே தேனை கார மற்றும் சூடான உணவு பொருட்களுடன் கலக்கும் போது இந்த நச்சு தன்மைகள் மேலோங்கும் சாத்தியக்கூறு உள்ளது.</span></span></b></div>
<div align="left" style="margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 17px;"></span></span></span></b></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 15px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">தேன்சருமத்தை மென்மையாகவும் பளபளப்பாகவும் ஆக்கும் சக்தி இதற்கு உண்டு. பெண்கள் தேனுடன் ஒரு துளி மஞ்சள் பொடியைக் குழைத்து முகத்தில் தடவினால் முகத்தில் உள்ள கருப்புப் புள்ளிகள் வடுக்கள் ஆகியன மறையும்</span></span></b>.</div>
</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13412910403852808825noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2049646394361980542.post-15059466479377346752012-05-15T02:20:00.003+05:302012-05-15T02:20:45.418+05:30சிறுகுறிஞ்சான்<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgF3tFbu9xng40qeDRvJzjriu5RJsyKqwJpJAa3virs0CCXmtjj2wtU9EI3vpv5aAdPBVGBCMbrWv4F-S0Btjh8fAv5GVIr74DVw_F5RQMgtdhgy3PyiTIW6PENU_kzZoEmKt87l0ckSlg/s1600/sirukurinjan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgF3tFbu9xng40qeDRvJzjriu5RJsyKqwJpJAa3virs0CCXmtjj2wtU9EI3vpv5aAdPBVGBCMbrWv4F-S0Btjh8fAv5GVIr74DVw_F5RQMgtdhgy3PyiTIW6PENU_kzZoEmKt87l0ckSlg/s400/sirukurinjan.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: black; font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<span style="font-size: small;"><b>எதிர்
அடுக்குகளில் அமைந்த இலைகளை உடையது சிறு <br />
குறிஞ்சான். இலைக் கோணத்தில்
அமைந்த பூங்கொத்துக்களையும் உடைய சுற்றுக்கொடி இனம் இது. முதிர்ந்த
காய்களில் இருந்து பஞ்சு <br /><a href="" name="more"></a></b>
<b>பொருந்திய காற்றில் பறக்கக்கூடிய விதைகளைக்
கொண்டது. இலை, வேர், மருத்துவக் குணம் உடையது. இலை பித்தம் பெருக்கும்.
தும்மலை உண்டாக்கும். மேலும் வாந்தி உண்டாக்கி நஞ்சை முறிக்கும் குணம்
உடையது. தமிழ்நாடெங்கும் சிறு காடுகளில் தானாகவே வளர்கின்றது.</b></span></div>
<div style="background-color: white; color: black; font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: black; font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSzX9xhyY8Hxgmibm11lUc3do9zF8Pc5B1nuS-B-ellCOKWuzZPlgU6r4GE8ZV2qFWy2a6wM8OVK_NKdjVmQr-5XXjPVjoeKIMEosUvckn6IQJ5RMPYb1iUmnAOloCV7Hzc7-s6JGutmA/s1600/sirukurinjan22.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSzX9xhyY8Hxgmibm11lUc3do9zF8Pc5B1nuS-B-ellCOKWuzZPlgU6r4GE8ZV2qFWy2a6wM8OVK_NKdjVmQr-5XXjPVjoeKIMEosUvckn6IQJ5RMPYb1iUmnAOloCV7Hzc7-s6JGutmA/s1600/sirukurinjan22.jpg" /></a><span style="font-size: small;"><b>சிறு குறிஞ்சான் மூலிகை சர்க்கரை வியாதிக்கு மிகச்சிறந்த மருந்து. இது
வேலிகளில் கொடியாக படரும். கசப்புச் சுவை உடையது. இலை சிறிதாகவும், முனை
கூர்மையாகவும் மிளகாயிலை போன்று காணப்படும். மலையைச் சார்ந்த காடுகளில் இது
அதிகம் வளர்கிறது. இத்தகைய தாவரங்களுக்கு சர்க்கரை கொல்லிகள் என்று
தமிழில் சொல் வழக்கு உண்டு. முழுத்தாவரமும் மருத்துவகுணம் கொண்டது. இலைகள்,
விதைகள், வேர் மருத்துவ குணம் கொண்டவை.<br /><br /><strong>செயல்திறன் மிக்க வேதிப்பொருட்கள்:</strong></b>
<b><br /><br />
ஜிம்னீமாவில் சபோனின் மற்றும் பாலிபெப்டைடுகள் பிரித்தெடுக்கப்பட்டுள்ளன.
இலைகளில் ஜிம்னீமிக் அமிலம் மற்றும் குர்மாரின் காணப்படுகின்றன. இவை
மட்டுமின்றி ஜிம்னமைன் என்னும் அல்கலாய்டும் காணப்படுகிறது.</b>
<b><br /><br /><strong>சர்க்கரைக் கொல்லி</strong></b>
<b><br /><br />
சமீப காலமாக இந்தியா மற்றும் ஜப்பானில் ஜிம்னீமா தொடர்பாக ஆய்வுகள்
மேற்கொள்ளப்பட்டுள்ளன. இதன் விளைவாக நீரிழிவு நோயினை இயற்கையாக
கட்டுப்படுத்த ஜிம்னிமா இலைகள் பெரிதும் பயனுள்ளவை என்பது
கண்டறியப்பட்டுள்ளது. மருத்துவ ஆய்வுகளில் நீரிழிவு நோயினால்
அவதிப்படுபவர்களுக்கு குறைவான இன்சுலின் தேவைப்படுவது தெரியவந்துள்ளது.
இலைகள் நாக்கின் இனிப்பு சுவைமொட்டுக்களை தற்காலிகமாக செயல் இழக்கச் செய்து
அதற்கான ஆர்வத்தினைத் தடுத்து செயல்படுவது கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளது.</b>
<b><br /><br />
இலைகள் மிக முக்கிய மருத்துவ பயன் கொண்டவை. நீரிழிவு நோயினை தடுக்க
முக்கிய மருந்தாக இந்தியாவில் நெடுங்காலமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.
இதிலுள்ள ஜிம்னீமிக் அமிலம் சர்க்கரைக்கான ஆசையினை கட்டுப்படுத்துகிறது.
நாவிலுள்ள உணர்ச்சி மொட்டுக்களை தற்காலிகமாக செயல் இழக்கச் செய்கிறது.
மேலும் கணயத்தில் உள்ள செல்களை புத்துயிர்க்கச் செய்து இன்சுலின்
சுரப்பினை மேம்படுத்துகிறது. எடை குறைக்க உதவுகிறது.</b>
<b><br /><br />
விதைகள் வாந்தியினைத் தூண்டக் கூடியது. சளியினை போக்க வல்லது. வேர்ப்பகுதி
இருமலுக்கு சிறந்த மருந்து. வயிற்று வலியினை போக்கி வலுவினைத் தருகிறது.
குளுமைப் படுத்தும் செயல் கொண்டது. சிறுநீர் போக்கினை தூண்ட வல்லது.
மாதவிடாயினை தடுக்கக்கூடியது. வயிற்று வலியினை போக்க உதவுகிறது.</b>
<b><br /><br />
சிறுகுறிஞ்சான் இலையை நிழலில் காயவைத்து இடித்து தூள் செய்து சலித்து
வைத்துக்கொண்டு சர்க்கரை வியாதி உள்ளவர்கள் நெய்யில் குழைத்து
சாப்பிட்டால் சிறுநீரில் சர்க்கரையின் அளவு குறைந்து நாளைடைவில் நோய்
முற்றிலும் குணமடைந்து விடும்.</b>
<b><br /><br /><strong>விஷக்கடி போக்கும் </strong></b>
<b><br /><br />
வண்டு, பூரான், செய்யான் செவ்வட்டை முதலியவற்றின் விஷங்கள் உடலில்
தங்கினால் அதன் மூலம் பலவித வியாதிகள் வரும். இதற்கு சிறுகுறிஞ்சான்
இலையில் மிளகு 5 வைத்து அரைத்து சுண்டக்காய் பிரமாணம் இருவேளை
சாப்பிட்டால் அனைத்து விஷ ரோகமும் போய்விடும். ஆனால் விடாமல் ஒரு மண்டலம்
சாப்பிட வேண்டும். கடுகு, புளி சேர்க்காமல் பத்தியம் இருக்க வேண்டும்.
உடல்மேல் வரும் தடிப்பு, பத்து, படை, இவைகளுக்கு இதன் இலையை அரைத்து பூசி
வர அவை மறைந்துவிடும். ரத்தத்தை சுத்தம் செய்து உடலை வனப்பாக வைக்கும். </b>
<b><br />
நீரிழிவு உள்ளவர்கள் சக்கரைகொல்லி எனப்படும் சிறுகுறிஞ்சா இலையை
உண்பதாலும் நிவாரணம் பெறலாம். இது இன்சுலின் என்னும் ஓமோன்
சுரக்கப்படுவதைத் தூண்டி இரத்தத்தில் குளுக்கோசின் அளவு அதிகரிப்பதைக்
கட்டுபடுத்த உதவுகிறது. சிறுகுறிஞ்சா 2,3 இலையைக் காலையில் பச்சையாகச்
சாப்பிடலாம். .</b></span></div>
<div style="background-color: white; color: black; font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<span style="font-size: small;"><b>சிறுகுறிஞ்சான் மிகுந்த மருத்துவப் பயன் கொண்டது. சித்த, ஆயுர்வேத
மருத்துவங்களில் இதன் பயன்பாடு அதிகம். இது கொடி வகையைச் சார்ந்தது.
மரங்களில் கொடியாகப் படரும். கசப்புச் சுவை கொண்டதால் இதனை
பெரும்பாலானோர் விரும்பி சாப்பிடுவதில்லை.</b></span></div>
<ol style="background-color: white; color: black; font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<li><span style="font-size: small;"><b>நீரிழிவு நோயாளிகளின் முக்கிய உணவாக உட்கொள்ள வேண்டிய கீரை
குறிஞ்சாக் கீரைதான். இன்று நம் நாட்டில் குறிப்பாக தென்தமிழ்நாட்டில் அதிக
மக்கள் நீரிழிவு நோயினால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர்.</b></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><b> உணவு முறையின் மாறுபாடே நீரிழிவு நோய் வருவதற்கு முக்கியக் காரணம்.
மேலும் உடல் உழைப்பின்மை, மன அழுத்தம் போன்ற காரணங்களாலும் நீரிழிவு நோய்
ஏற்படுகிறது.</b></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><b> நீரிழிவு நோயாளிகளின் பாதிப்புகள் குறைய குறிஞ்சாக் கீரை மிகவும்
உதவுகிறது. அதிக கசப்புத் தன்மை கொண்ட இந்தக் கீரை உடலின் சர்க்கரையின்
அளவை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க உதவுகிறது. மேலும் சர்க்கரை நோயின் பாதிப்பு
ஏற்படாமல் வருமுன் காக்க குறிஞ்சாக் கீரை சிறந்த மருந்தாகும்.</b></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><b> குறிஞ்சாக் கீரையை நன்கு நீர்விட்டு அலசி, அதனுடன் சின்ன வெங்காயம்
சேர்த்து சிறிது நீர்விட்டு அவித்து சிறிது நேரம் அப்படியே ஊறவைத்து
சாப்பிட வேண்டும்.</b></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><b> இவ்வாறு வாரம் இருமுறை சாப்பிட்டு வந்தால் நீரிழிவு நோயின் தாக்கம் குறையும்.</b></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><b> நாவற் பழக் கொட்டையையும், சிறுகுறிஞ்சான் கீரையையும் நிழலில்
உலர்த்தி பொடியாக்கி வைத்துக்கொண்டு தினமும் காலையில் 1 குவளை
தண்ணீருக்கு 1 தேக்கரண்டி பொடி வீதம் இட்டு காய்ச்சி கஷாயமாக்கி அருந்தி
வந்தால் நீரிழிவு நோய் கட்டுப்படும்.</b></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><b>உணவு முறை மாறுபாட்டாலும், நேரம் தவறி உணவு உண்பதாலும் வாயு
சம்பந்தப்பட்ட உணவுகளை அடிக்கடி உண்பதாலும் சிலரின் வயிற்றில் வாயுவின்
சீற்றம் மிகுந்து குடலின் உட்புறச் சுவர்களைப் பாதிக்கிறது. மேலும் மது,
புகை, போதை வஸ்துக்களாலும் குடல் புண்ணாகிவிடும். இதனால் வாயிலும் புண்கள்
உண்டாகும்.</b></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><b> இவர்கள் குறிஞ்சாக் கீரையை பாசிப் பருப்புடன் சேர்த்து காரம்
சேர்க்காமல் வேகவைத்து கடைந்து நெய் கலந்து உணவில் சேர்த்துக்கொண்டால்
வயிற்றுப்புண் மற்றும் வாய்ப்புண் விரைவில் குணமாகும். மேலும் வயிற்றுப்
பூச்சிகள் நீங்கும்.</b></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><b> குறிஞ்சாக் கீரையை நிழலில் உலர்த்தி பொடி செய்து தினமும் காலையில்
கஷாயம் செய்து சாப்பிட்டு வந்தால் உடலில் நோயின் தாக்கம் ஏதுமின்றி நல்ல
வலுவுள்ள உடலைப் பெறலாம்.</b></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><b>சிலர் எப்போது பார்த்தாலும் பசியில்லை என்று புலம்பிக்கொண்டே
இருப்பார்கள். இவர்கள் தினமும் குறிஞ்சாக் கீரையை பாசிப்பருப்புடன்
சேர்த்து சமைத்து உணவில் சேர்த்துக்கொண்டால் நன்கு பசியைத் தூண்டும். ஜீரண
சக்தியை அதிகரிக்கும்.</b></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><b> வாரம் இருமுறை குறிஞ்சாக் கீரையை உணவில் சேர்த்து உண்டு வந்தால் உடல் சூடு தணியும்.</b></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><b>கடும் சுரம், இருமலால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் குறிஞ்சாக் கீரையை நீரில் கொதிக்க வைத்து வடிகட்டி அந்த நீரை அருந்தி வருவது நல்லது.</b></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><b>குறிஞ்சாக் கீரையை வேகவைத்து அதனுடன் தேங்காய் துருவல், உப்பு சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் ஈரலில் ஏற்படும் பாதிப்புகள் நீங்கும்.</b></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><b> மேலும் குறிஞ்சாக் கீரையை ஆமணக்கு எண்ணெய் விட்டு வதக்கி நெறிகட்டிய இடத்தில் வைத்து கட்டினால் வலி குறையும்.</b></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><b>எத்தகைய விஷக்கடியாக இருந்தாலும் குறிஞ்சாக் கீரையை கடிபட்ட இடத்தில்
வைத்து கட்டியும், கீரையை கஷாயம் செய்து சாப்பிட்டால் விஷம் விரைவில்
முறியும்.</b></span></li>
</ol>
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif; font-size: small;"><b><span style="background-color: white; color: black;">மதுமேகம் எனும் நீரிழிவு தோன்றும் வழிபற்றிச் சித்தர்கள் கூறிய
கருத்துக்களை இங்கே காண்போம். அகத்தியரால் 1200இல் பின்வருமாறு நோய்வரும்
வழி விவரிக்கப்பட்டுள்ளது.
</span><br style="background-color: white; color: black;" /><br style="background-color: white; color: black;" /><span style="background-color: white; color: black;"> "கோதையர் கலவி போதை
</span></b>
<b><br style="background-color: white; color: black;" /><span style="background-color: white; color: black;">கொழுத்தமீ னிறைச்சி போதைப்
</span><br style="background-color: white; color: black;" /><span style="background-color: white; color: black;">பாதுவாய் நெய்யும் பாலும்
</span><br style="background-color: white; color: black;" /><span style="background-color: white; color: black;">பரிவுட ணுன்பீ ராகில்
</span><br style="background-color: white; color: black;" /><span style="background-color: white; color: black;">சோதபாண் டுருவ மிக்க
</span><br style="background-color: white; color: black;" /><span style="background-color: white; color: black;">சுக்கில பிரமே கந்தான்
</span><br style="background-color: white; color: black;" /><span style="background-color: white; color: black;">ஒதுநீ ரிழிவு சேர
</span><br style="background-color: white; color: black;" /><span style="background-color: white; color: black;">உண்டென வறிந்து கொள்ளே''
</span><br style="background-color: white; color: black;" /><br style="background-color: white; color: black;" /><span style="background-color: white; color: black;">அதாவது பலருடன் / அதிக அளவில் உடலுறவில் ஈடுபடுதல், மீன் இறைச்சி போன்ற
மாமிச உணவுகளை மிக அதிகமாகப் புசித்தல், நெய், பால் போன்ற உணவுவகைகளை
அதிகமாகப் புசித்தலாலும் இந்நோய் தோன்றும் என அகத்தியர் தெரிவிக்கிறார்.
அளவுக்கு மிஞ்சினால் அமிர்தமும் நஞ்சு என்பது முதுமொழி. அதற்கேற்ப உடல்
உறவு மற்றும் உணவு முறைகளிலும் குறிப்பிட்ட அளவுக்கு மேல் ஈடுபடும் போதும்
மதுமேகம் எனும் நீரிழிவு தோன்றுகிறது.
</span></b>
<b><br style="background-color: white; color: black;" /><br style="background-color: white; color: black;" /><span style="background-color: white; color: black;">நமது உடலில் ஏழு உடல் தாதுக்கள் உண்டு. அவை சாரம், செந்நீர், ஊன்,
கொழுப்பு, என்பு, மூளை மற்றும் சுக்கிலம் / சுரோணிதம் ஆகும். அதாவது நாம்
உண்ணும் உணவானது செரித்தபின் “சாரம்”' எனப்படும். இது குடலுறிஞ்சிகளால்
உறிஞ்சப்பட்டு “செந்நீர்”' ஆகிறது. பின் இது “ஊன்” எனப்படும் மாமிசமாக
மாறும். மேலும் உறிஞ்சப்பட்ட சத்துகள் “கொழுப்பாக”' உடலில் சேர்த்து
வைக்கப்படுகிறது. இதிலிருந்து என்பு, மூளை மற்றும் சுக்கிலம் / சுரோணிதம்
எனப்படும் ஆண் மற்றும் பெண்ணின் இனப் பெருக்கத்திற்கான சக்தியாக மாறும்.
</span></b>
<b><br style="background-color: white; color: black;" /><span style="background-color: white; color: black;">இந்த மாறுதல்கள் நம் அனைவருக்கும் முன்னோக்கி நடைபெறுகிறது. ஆனால்
மதுமேகம் உடையவர்களுக்கு இது ஒன்றன் பின் ஒன்றாகக் குறைவுபட்டு உடல் எடை
குறைகிறது. மது மேகத்தினால் உடலில் 10 விதமான அவஸ்த்தைகள் தோன்றுகின்றன.
</span><br style="background-color: white; color: black;" /><br style="background-color: white; color: black;" /><span style="background-color: white; color: black;">இனி சிறுகுறிஞ்சான் எனும் சர்க்கரைக் கொல்லியின் மகத்துவம் பற்றிப்
பார்ப்போம். இதில் நாம் பயன்படுத்துவது இலையாகும். இந்த இலையினை வாயில்
இட்டு மெல்லும் போது இது இனிப்புச் சுவையை நாம் அறிய விடாமல் செய்கிறது.
இதுவே இதன் பயன்பாட்டிற்குத் தொடக்கமாக இருந்திருக்கக் கூடும். மதுமேகம்
மட்டுமல்லாது கரப்பான், மலக்கட்டு, வயிற்றில் ஏற்படும் நோய்கள், உடலில்
இருந்து நீர் சரியாக வெளியேறாது இருத்தல் மற்றும் ஈரல் நோய்களிலும் இதன்
பயன்பாடும் இருந்து வந்துள்ளது. ஆயின் முக்கியமாக இது மதுமேகத்திற்கே
பயன்படுத்தப்படுகிறது. பொன்குரண்டி போலவே பயன்படுத்தப்படும் இது இந்திய
மருத்துவ முறைகளில் பல நூற்றாண்டுகளாக இருந்துவந்துள்ளது.
</span></b>
<b><br style="background-color: white; color: black;" /><br style="background-color: white; color: black;" /><span style="background-color: white; color: black;">சிறுகுறிஞ்சான் தென் இந்தியாவில் அதிகமாக வளர்க்கப்பட்டு மூலிகை
ஏற்றுமதியிலும் முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது. மதுமேகம் ஆங்கில
மருத்துவத்தில் இரு பிரிவுகளாகப் பிரிக்கப்படுகிறது. அவை 1. இன்சுலின்
எடுக்க வேண்டியது அவசியமாக உள்ளது. 2. இன்சுலின் தேவையற்றது. இதில்
சிறுகுறிஞ்சானின் பயன் இரண்டாவது வகையிலேயே அதிகமாக உள்ளது.
</span></b>
<b><br style="background-color: white; color: black;" /><br style="background-color: white; color: black;" /><span style="background-color: white; color: black;">சர்க்கரைக் கொல்லியின் மருத்துவப் பயன்பாடு நவீன மருத்துவ முறையில்
1930களில் இருந்து உணரப்பட்டு வந்துள்ளது. சர்க்கரைக் கொல்லி இலை
இரத்தத்தில் இன்சுலின் அளவை அதிகரிக்கிறது. நமது உடலிலுள்ள
கணையத்திலிருக்கும் பி.செல் இன்சுலினை உற்பத்தி செய்கிறது. இதில் ஏற்படும்
குறைபாடே இரத்தத்தில் சர்க்கரையை அதிகரிக்கச் செய்கிறது. இந்த செல்களின்
எண்ணிக்கையை சிறு குறிஞ்சான் அதிகரிக்கிறது. இதன் மூலம் இரத்தத்தில்
சர்க்கரையின் அளவைக் குறைக்கிறது. இது தவிர கொலஸ்டிரால் மற்றும்
டிரைகிளிசரைடின் அளவையும் குறைக்கிறது. இந்த செயல்கள் அனைத்திற்கும்
சிறுகுறிஞ்சானில் இருக்கும் ஜிம்னிக் அமிலமே காரணியாகும். இதுதவிர
சிறுகுறிஞ்சான் குடலுறிஞ்சிகளில் இருந்து குளுக்கோஸ் உறிஞ்சப்படுவதைக்
குறைக்கிறது.
</span></b></span>
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif; font-size: small;"><b><br style="background-color: white; color: black;" /><span style="background-color: white; color: black;">"சர்க்கரைக் கொல்லி"யாகிய சிறுகுறிஞ்சான் கணையத்தில் இன்சுலின்
சுரப்பிக்கும் பீட்டா செல்களைப் புதுப்பித்து அவற்றின் எண்ணிக்கையை இரு
மடங்காக்குகிறது. அதனால் இயற்கையாகவே இன்சுலின் சுரப்பு அதிகமாவதாலும்,
குடலில் சர்க்கரை உறிஞ்சப்படும் வேகத்தைக் குறைப்பதாலும் சர்க்கரை நோயைக்
கட்டுப்படுத்துகிறது. மேலும் ரத்தத்தில் கொலஸ்டிரால், டிரைகிளிசரைடு
ஆகியவற்றின் அளவைக் குறைப்பது மட்டுமன்றி, நல்ல கொழுப்பான H.D.L. ன் அளவை
அதிகரிக்கவும் செய்கிறது. மாரடைப்புக்குக் காரணமாகும் ரத்தக் குழாய்களில்
கொழுப்புப் படிவதைத் தடுக்கிறது. </span></b></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwDhFMuWoAfyRGF6uLpUvtp-MGrTXds9PI9uHAW2tfoSolFQjD3m__IRCFTmJSbe55LTCqebHm3LC_nJbYrtpLbQD98Mz1Olvy_aeDmPr9wa4WcnWb4fcqTVtn-_53wUePrtyWPoNrYZc/s1600/siru+2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="160" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwDhFMuWoAfyRGF6uLpUvtp-MGrTXds9PI9uHAW2tfoSolFQjD3m__IRCFTmJSbe55LTCqebHm3LC_nJbYrtpLbQD98Mz1Olvy_aeDmPr9wa4WcnWb4fcqTVtn-_53wUePrtyWPoNrYZc/s320/siru+2.jpg" width="320" /></a></div>
<br /></div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13412910403852808825noreply@blogger.com21tag:blogger.com,1999:blog-2049646394361980542.post-40379326056077577162012-05-06T14:28:00.001+05:302012-05-06T14:28:07.920+05:30கோவையிலை<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2n9uOqaKFCGSbw77MqUzPh28H2f61E3pUtBT0bbsI4omCMr_rJclh6E0rq9tZ1xy1ocwtqyScOJ1hH15oArW7gbLp-3JHLi2XzsRmOY4UJoT42pC1hrjQlJ60y0ZayzzfB1ZlBgQRJSE/s1600/kovai000.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2n9uOqaKFCGSbw77MqUzPh28H2f61E3pUtBT0bbsI4omCMr_rJclh6E0rq9tZ1xy1ocwtqyScOJ1hH15oArW7gbLp-3JHLi2XzsRmOY4UJoT42pC1hrjQlJ60y0ZayzzfB1ZlBgQRJSE/s320/kovai000.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<span style="font-size: small;"><b>மருத்துவப் பயன்பாடுடைய தாவரமாகும். இக் கொடித் தாவரம் பற்றைக் காடுகள்,
வேலிகளில் வளர்கிறது. இதன் இலையின் பிளவு அமைப்பைக் கொண்டு மூவிரல் கோவை,
ஐவிரல் கோவை என்ற பிரிவுகள் உண்டு. இதன் பூ வெள்ளை நிறமானதாகும். இலை,
காய், தண்டு, வேர் என எல்லாப் பாகங்களும் மருத்துவ குணமுடையனவாகும்.
இலைக்கஞ்சியில் இதன் இலை சேர்க்கப்படுவதுண்டு</b></span></div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<span style="font-size: small;"><b>கோவையைப் பற்றி தெரியாதவர்கள் இருக்க முடியாது. வேலிகள், தோட்டங்கள்,
காடுகளில் இந்த கொடி படர்ந்து காணப்படும். இதன் பழங்களை சாப்பிட
பறவையினங்கள் பறந்தோடிவரும்.</b></span></div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<span style="font-size: small;"><b>இதன் பழங்கள் இனிப்பு, புளிப்பு, கசப்பு தன்மை கொண்டது. கோவையின்
நிறத்தையும், வடிவத்தையும் கொண்டு மூவிரல் கோவை, ஐவிரல் கோவை, நாமக்கோவை,
கருங்கோவை என பலவகையாகப் பிரிக்கின்றனர்.</b></span></div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<span style="font-size: small;"><b>இதன் இலை, காய், வற்றல், தண்டு, கிழங்கு அனைத்தும் மருத்துவப் பயன்
கொண்டவை. இதனை தொண்டைக்கொடி என அழைக்கின்றனர். மேலும் அப்பைக் கோவை, ராமக்
கோவை என இருவகைகள் உள்ளன.</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfSoYtt_vptwcN1NA-GJdLGN15xg_Hfrd2-tgTQVinusKPVqthF9mC7RYWEHf0MbzJjdKEB1_E1dUZ4rdl1hjaKnF7ZHdrMwTRU1K8xBGicm9RHuEpcnlCofHXj_BQPk2wNHOMrbp9qcQ/s1600/kovai+poo..jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="238" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfSoYtt_vptwcN1NA-GJdLGN15xg_Hfrd2-tgTQVinusKPVqthF9mC7RYWEHf0MbzJjdKEB1_E1dUZ4rdl1hjaKnF7ZHdrMwTRU1K8xBGicm9RHuEpcnlCofHXj_BQPk2wNHOMrbp9qcQ/s320/kovai+poo..jpg" width="320" /></a></div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<span style="font-size: small;"><b><br /></b></span></div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<span style="font-size: small;"><b>கண்ணுங் குளிர்ச்சிபெறுங் காசமொடு வாயுவறும்</b></span></div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<span style="font-size: small;"><b>புண்ணுஞ் சிரங்கும் புரண்டேகும்-நண்ணுடலும்</b></span></div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<span style="font-size: small;"><b>மீதிலார் வெப்பகலும் வீழாநீர்க் கட்டேருங்</b></span></div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<span style="font-size: small;"><b>கோதிலாக் கோவையிலைக்கு</b></span></div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<span style="font-size: small;"><b>(அகத்தியர் குணபாடம்)</b></span></div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<span style="font-size: small;"><b><span style="color: navy;">கண் நோய் குணமாக</span></b></span></div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<span style="font-size: small;"><b>கண்கள் ஐம்புலன்களில் முதன்மையானது. கண்களால்தான் புறத்தோற்றங்களை
காணவும் ரசிக்கவும் முடியும். உடலில் எந்தவகையான பாதிப்பு ஏற்பட்டாலும்
கண்கள் முதலில் பாதிக்கப்படும். இன்றைய கம்ப்யூட்டர் யுகத்தில்
கண்களுக்குத்தான் அதிக வேலை பளு. இதனால் கண் நரம்புகள் பாதிக்கப்படுகின்றன.</b></span></div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<span style="font-size: small;"><b>இதற்கு கோவை இலையை நிழலில் உலர்த்தி பொடியாக்கி, கஷாயம் செய்து தினமும்
காலையில் அருந்தி வந்தால் கண் சம்பந்தப்பட்ட நோய்கள் வராமல் தடுக்கும்.
மேலும் கண் நரம்புகள் பலப்படும்.</b></span></div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<span style="font-size: small;"><b><span style="color: navy;">தோல் கிருமிகள் நீங்க</span></b></span></div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<span style="font-size: small;"><b>தோலில் ஏற்படும் சொறி, சிரங்கு இவற்றைக் குணப்படுத்தவும், தோலில் ஏற்படும் அலர்ஜியைத் தடுக்கவும் கோவை இலை பயன்படுகிறது.</b></span></div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<span style="font-size: small;"><b>கோவை இலை, மஞ்சள் தூள், சிறியா நங்கை, வேப்பிலை இவைகளை சம அளவு எடுத்து
ஒன்றாக சேர்த்து அரைத்து சிறிது நீர் கலந்து மண்சட்டியில் விட்டு நன்றாக
காய்ச்சி ஆறியபின் உடலெங்கும் பூசி ஊறவைத்து பின் குளித்து வந்தால் சொறி
சிரங்கு குணமாகும்.</b></span></div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<span style="font-size: small;"><b><span style="color: navy;">இரத்தம் சுத்தமடைய</span></b></span></div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<span style="font-size: small;"><b>காற்று, நீர், இவற்றின் மாசடைந்த தன்மையாலும் இன்றைய அவசர உணவு
(பாஸ்ட்புட்)களாலும் உடலுக்குத் தேவையான சத்துக்கள் கிடைப்பதில்லை. இதனால்
இரத்தத்தில் இரும்புச் சத்து குறைபாடு ஏற்படுகிறது. மேலும் பித்த
அதிகரிப்பு காரணமாக இரத்தம் அசுத்தமடைகிறது. இதனால் சிறுநீரக கோளாறு
ஏற்படுகிறது. இரத்த சோகை மற்றும் இரத்தம் சம்பந்தப்பட்ட அனைத்து நோய்களும்
உருவாகிறது.</b></span></div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<span style="font-size: small;"><b>இவர்கள் கோவை இலையை நிழலில் உலர்த்தி பொடி செய்து வைத்துக்கொண்டு
தினமும் 1 ஸ்பூன் அளவு தேனில் கலந்தோ அல்லது கஷாயமாகக் காய்ச்சியோ அருந்தி
வந்தால் இரத்தம் சுத்தமடைவதுடன் உடலும் புத்துணர்வு பெறும்.</b></span></div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<span style="font-size: small;"><b><span style="color: navy;">உடல் சூடு சமநிலையிலிருக்க</span></b></span></div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<span style="font-size: small;"><b>தற்போது கோடைக் காலம் முடிந்து தென்மேற்கு பருவமழை பெய்துள்ளது. இதனால்
சுற்றுப்புறத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களால் உடலின் தட்ப வெப்ப நிலையும்
மாறுபடுகிறது. இதனால் உடலுக்கு பல பாதிப்புகள் உருவாகிறது. இதற்கு கோவையிலை
கசாயம் செய்து அருந்தி வந்தால் உடல் வெப்பம் சீராக இருக்கும். கண்கள்
குளிர்ச்சிபெறும் .</b></span></div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<span style="font-size: small;"><b><span style="color: navy;">வியர்க்குரு ஏற்படாமல் தடுக்க.</span></b></span></div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<span style="font-size: small;"><b>சிலருக்கு வியர்வை வெளியேறாமல் வியர்க்குருகளாக நீர்கோர்த்துக்கொள்ளும்.
இவை சில சமயங்களில் வேனல் கட்டிகளாக மாறவும் வாய்ப்புள்ளது. இவர்கள் கோவை
இலையை அரைத்து உடலெங்கும் பூசி குளித்து வந்தால் வியர்குரு வராமல்
தடுக்கலாம்.</b></span></div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<span style="font-size: small;"><b><span style="color: navy;">தாது புஷ்டியாக</span></b></span></div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<span style="font-size: small;"><b>இன்றைய மன அழுத்த பிரச்சனையால் சிலர் தாதுவை இழந்துவிடுகின்றனர். இதனால்
இவர்கள் மண வாழ்க்கைக்கு செல்ல பயங்கொள்கின்றனர். மேலும் சிலரோ இதை
மறைத்து திருமணம் செய்து பின்னாளில் மணவாழ்க்கை கசந்து விவாகரத்து கோரி
நிற்கின்றனர். இப்பிரச்சனை தீர கோவையிலையை நிழலில் உலர்த்தி பொடி செய்து
தேன் கலந்து ஒரு மண்டலம் உண்டுவந்தால் இழந்த தாதுவை மீண்டும் பெறலாம்.
இவர்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனை பெறுவது மிகவும் அவசியமாகும்.</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgguhOWlm25qf8imSps6m2CUnuY6Q3Msyla8WyxJVtvmlWTSlJv82mAOsz2Z9SPwm3krD8x8S4jXVKIzHvcA621iLwPh_B9cFlVp3Cc8hXWqKQaktTxVgZqP9ufG5w3BxEMqHCUvu2NLDc/s1600/kovai.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgguhOWlm25qf8imSps6m2CUnuY6Q3Msyla8WyxJVtvmlWTSlJv82mAOsz2Z9SPwm3krD8x8S4jXVKIzHvcA621iLwPh_B9cFlVp3Cc8hXWqKQaktTxVgZqP9ufG5w3BxEMqHCUvu2NLDc/s1600/kovai.jpg" /></a></div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<span style="font-size: small;"><b>கோவை இலையின் சாறுடன் வெண்ணெய் சேர்த்து பூசி வந்தால் சொறி, சிரங்கு, நாள்பட்ட புண் போன்றவை குணமாகும்</b></span></div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<span style="font-size: small;"><b>கோவைக்காயை மலிவான விலைக்கு கிடைக்கும் .கோவைக்காய் வாங்கி சமைத்து உண்டால் அனைத்து நோய்களையும் குணப்படுத்தி விடலாம்</b></span></div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<span style="font-size: small;"><b>கோவை
சிறுநீர், வியர்வை ஆகியவற்றை மகுதிப்படுத்தும் குணமுடையது. வாந்தியை
உண்டாக்கும் தன்மையுடையது. இரத்த சர்கரையை (Blood sugar) குணப்படுத்த
வல்லது.</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<span style="font-size: small;"><b> </b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<span style="font-size: small;"><b>கோவையின்
ஒரு பிடி இலையை 200 மி.லி. நீரில் சிதைத்துப் போட்டு 100 மி.லி. யாகக்
காச்சிக் காலை மாலை குடித்து வர உடல் சூடு, கண்ணெரிச்சல், இருமல்,
நீரடைப்பு, சொறிசிரங்கு, புண் ஆகியவை போகும்.</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<span style="font-size: small;"><b> </b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<span style="font-size: small;"><b>இதன் இலைசாறு 30 மி.லி. காலையில் வெறும் வயிற்றில் குடித்து வர மருந்து வேகம் தணியும்.</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<span style="font-size: small;"><b> </b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<span style="font-size: small;"><b>கோவைச்சாற்றுடன் சம அளவு நல்லெண்ணைய் கலந்து காய்ச்சி வாரம் ஒரு முறை தலை முழுகி வரச் சொறி, சிரங்கு, படை, கரப்பான் ஆகியவை தீரும்.</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<span style="font-size: small;"><b> </b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<span style="font-size: small;"><b>கோவையின் பச்சைக் காய் இரண்டை தீனமும் சாப்பிட்டு வர மதுமேகத்தைக் தடுக்கலாம்.</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<span style="font-size: small;"><b> </b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<span style="font-size: small;"><b>கோவைக்
கிழங்குச் சாறு 10 மி.லி. காலை மட்டும் குடித்து வர இரைப்பிருமல்
(ஆஸ்துமா) இரைப்பு, கபரோகம், மார்புச்சளி, மதுமேகம், கண்டமாலை, வீக்கம்
ஆகியவை தீரும்.</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<span style="font-size: small;"><b> </b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<span style="font-size: small;"><b>கோவைக்காயை
துண்டு துண்டாக வெட்டி, வெய்யிலில் நன்கு காயவைத்துப் பொடி செய்து ஒரு
தேக்கரண்டி வீதம் மூன்று வேளை சாப்பிட்டால் இரத்த சர்க்கரை நோய் குணமாகும்.
பச்சைக் காயை வாரம் இருமுறை பொறியல் செய்தும் சாப்பிடலாம்.</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<span style="font-size: small;"><b><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">கோவைக்காய். கொஞ்சமாய் துவர்ப்புச் சுவையுடைய இந்த கோவைக்காயில் பொரியல்,
வற்றல், கூட்டு, சாம்பார் செய்து உணவில் சேர்த்துக் கொள்வதுண்டு.மற்றும்
கோவைக்காய் பச்சடி சிறந்த மருத்துவ குணமுள்ள உணவு. சிறு சிறு துண்டுகளாக
நறுக்கிய கோவைக்காயுடன் மோர், மிளகுப்பொடி, சீரகப்பொடி, இஞ்சி சிறிது
சேர்த்து தேவையான அளவு உப்பு கலந்து விட்டால் அவ்வளவுதான் கோவைக்காய்
பச்சடி தயார். இதனை வாரம் இரண்டு நாள் பகல் உணவில் சேர்த்தால் வாய்ப்புண்
குணமாகும். நீரிழிவு நோயாளிகளின் இரத்தத்தில் சேரும் சர்க்கரை அளவைக்
கட்டுப்படுத்தும்.ஆனால் நிறையப் பேர் பாகற்காயை ஒதுக்குவதுபோல்
கோவைக்காயையும் உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளாமல் ஒதுங்கி விடுகிறார்கள். நாக்கு
சுவையை மட்டுமே கருதாமல் உடல் நலத்தையும் கருத்தில் எடுத்துக் கொண்டால்
எல்லா உணவுகளுமே விருப்பமுடையதாகத்தான் ஆகும். இதனைப் பொதுவாக எல்லோருமே
சாப்பிடலாம். பரம்பரை காரணமாக நீரிழிவு நோய் இருப்பவர்கள் கோவைக்காயை 35
வயது முதலே உணவில் சேர்த்துக் கொண்டால் நல்லது. நீரிழிவு நோய் வராமல்
தடுக்கலாம்.பச்சையாகவே கோவைக்காயை மென்று துப்பிவிட்டாலே வாய்ப்புண்
ஆறிடும். வயிற்றுப்புண் இருப்பவர்கள் வாரம் இரண்டு நாள் கோவைக்காயை
சேர்த்துக்கலாம்.கோவைக்காயை பீன்ஸ் போல பொரியல் செய்து சாப்பிட்டாலும்
சுவையாக இருக்குமே. ஒரே ஒரு கோவைக்காயை எடுத்து மோருடன் அரவையில் அரைத்து
குடித்தாலும் மேற்சொன்ன பலன்களை பெறலாம். முக்கியமா முற்றின கோவைக்காய்
வாங்ககூடாது. பிஞ்சு காயா பார்த்து வாங்கணும். பிஞ்சு காய் இளம்பச்சை
நிறத்தில் இருக்கும்</span>.</b></span></div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<span style="font-size: small;"><b>கண்குளிர்ச்சியை உண்டாக்கும். இலைச்சாற்றுடன் வெண்ணெய் சேர்த்து
சிரங்குகளுக்குப் பூசலாம். இதன் இலைச்சாற்றைப் பருகி வந்தால் நீரழிவு நோய்
கட்டுப்படும். கொவ்வங்காய் கோரோசனை மாத்திரை செய்யப் பயன்படுகிறது.</b></span></div>
</div>
<br /></div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13412910403852808825noreply@blogger.com0